sfd

Jak koledzy wyzej plus należałoby pomyśleć o treningu siłowym . Jeżeli już będziesz miała diete i stwierdzisz ze masz problem z dostarczeniem odpowiedniej ilości białka , to wtedy możesz sobie kupić odżywkę https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_WPC_Delicious_Protein-opis38276.html

https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Ile to już zależy od Tweg odżywiania.

Ewentualnie lepsza wersja smakowa: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Delicious_Protein-opis38278.html

beznadziejny tric pracuje 3 dni pod rzad (3 x tydzien )ŹLEEEE... bic a pojutrze plecy .... tak sobie JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna Zmieniony przez - [...]

Nie gniewaj się, ale plan do bani. Zupełnie nie zabezpiecza czasu na regenerację mięsni. Polecam link powyżej oraz mój podpis ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

żeby zycie bylo takie proste :D http://www.sfd.pl/search.asp -tutaj wyszukasz to co potrzebne www.kulturystyka.pl/atlas -to ułatwi Ci ułozenie planu wskazana byłaby rowniez lektura podwieszonych (pogrubionych) postów działu odżywianie i trening pozdrawiam

1) nie rozmawiamy o Mnie! 2) jeśli masz dietę to ją napisz! http://www.sfd.pl/Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html 3) Piszesz ze nie ten dzial ja mysle jednak ten(w cyklu jest koksik) - tego nie rozumiem! 4) Czyli twoim zdaniem cetabon nic nieda z tymi suplami,kasa idzie w błoto tak? - nic takiego nie pisałem!

na sfd ostrowia 29,9zł :P

http://www.sfd.pl/Gaspari_Nutrition_PlasmaJet-t470330.html

http://www.sfd.pl/Zanim_zaczniesz_nowy_temat_!!!-t408570.html Zmieniony przez - Piter92 w dniu 2010-03-12 18:47:46

Białko samo w sobie nie polepszy diety. Nawet można się pokusić o stwierdzenie, że każdy proszek jest zubożaniem jej w inne składniki. A jeśli już z wyliczeń wyjdzie, że potrzebujesz odżywki białkowej, to VitaFit w sklepie SFD: dobre i tanie.

Jakbyś skombinował białka Vitafit http://www.sfd.pl/sklep/VitaFit_Wpc_protein_plus-opis3653.html to byłbym Twoim stałym bywalcem .. oczywiście, byś zanadto nie podnosił ceny pozdro

http://www.google.pl/search?hl=pl&source=hp&q=trening+regeneracyjny+sfd&lr=&btnG=Szukaj+w+Google

Trochu za późno się nad tym zastanawiasz Pytania związane z dopingiem zadawaj w tym dziale http://www.sfd.pl/Doping-f14.html

nie ma białka na przybranie masy jest białko na uzupłenienie diety ćwicz przede wszystkim z głową, zapoznaj się z tematami podwieszonymi w dziale: http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html

http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html

Rozpisz swoją dietę i trening... A tak wgl to pewnie ściemniasz ze stażem bo niedawno pytałeś jak jeść i jak ćwiczyć... Link do tematu: http://www.sfd.pl/jak_tak_wygl%C4%85da%C4%87-t906516-s3.html Zmieniony przez - bugi24 w dniu 2013-01-08 16:49:06

uzupełnij wiek w profilu i to www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Dalej bez wypełnienia ankiety o www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html nie uzyskasz żadnej odp.

[...] dostałeś powyżej, jakbyś jednak nie miał ochoty/czasu (etc) na dobieranie sobie pojedynczych substancji, a chciał mieć wszystko w jednym opakowaniu i szybko stosować to spróbuj moze www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html , bardzo dobre opinie, spokojnie pół porcji powinno w Twoim wypadku się sprawdzić idealnie