SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Mistrzostwa Europy w Kulturystyce Santa Susanna, Hiszpania 12-17 maj 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    .. /SFD/Images/2015/5/18/fb95cdb95122404cb9c11830a00817cd.jpg /SFD/Images/2015/5/18/670851ed38e043158e50d15ac09ca485.jpg /SFD/Images/2015/5/18/33ab9d835fc54c8093d633d18e3ee292.jpg /SFD/Images/2015/5/18/d2727fe5dceb48fcac066ea7252b2a02.jpg /SFD/Images/2015/5/18/c0c1a504b12b4be8b5a8458554758ea9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-18 14:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mistrzowstwa Świata NAC 2015

    Post
    Inne Federacje

    Juniors /SFD/Images/2015/5/31/8043b77ece77447aa32eba703c1bd77c.jpg /SFD/Images/2015/5/31/fdf7b156251f446db87d650d0a4d1b54.jpg /SFD/Images/2015/5/31/e4dbebd6dc9d44e1b1a3449f3c22718c.jpg /SFD/Images/2015/5/31/809d882a428d4d5c99cd8202073c0666.jpg /SFD/Images/2015/5/31/3a45edbe4d8d4c36becbff45d67b6756.jpg [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 13596 Data: 2015-05-31 22:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • GP Opole 31.05.2015 - relacja od strony 13

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    BIKINI FITNESS OPEN http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635688365379708729R3DL7637.JPG http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635688365420112988R3DL7641.JPG http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635688365458177232R3DL7654.JPG http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635688365497801486R3DL7663.JPG [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 10:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • GP Opole 31.05.2015 - relacja od strony 13

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    DEKORACJA cd: http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635688368031881730R3DL7870.JPG http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635688368069477971R3DL7872.JPG http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635688368106918211R3DL7884.JPG http://static1.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/635688368143266444R3DL7887.JPG [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-02 10:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Toronto Pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wheelchair /SFD/Images/2015/6/6/a804c122865344bd86634e1d66880641.jpg /SFD/Images/2015/6/6/119af07056fa46a387b6ef46534b2c43.jpg /SFD/Images/2015/6/6/77def936fdf84059999cda7b26bf88b1.jpg /SFD/Images/2015/6/6/049796ddf20c4c68a4bf21435ed2232c.jpg /SFD/Images/2015/6/6/c61c85525a674dec9aed29893b9330aa.jpg [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5878 Data: 2015-06-06 20:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Toronto Pro 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    dekoracje: bikini /SFD/Images/2015/6/7/14bb6971ed0243dfa82c2c7940253f50.jpg fitness: /SFD/Images/2015/6/7/45d558dd046747deb2b7c4156b142f2b.jpg figure: /SFD/Images/2015/6/7/b78b8d30399b4c45a9a35ed185c03346.jpg kobieca kulturystyka: /SFD/Images/2015/6/7/cb867f1a7749407d83eab20bb7551a30.jpg 212: [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5878 Data: 2015-06-07 11:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Vol. 2. Różne drogi, jeden cel ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Środa SFD/Images/2015/7/23/35c435c9517b41279c4ebc313f41bfcb.gif SFD/Images/2015/7/23/d74718eb02d74d4abcd7ba820b10a514.gif /SFD/Images/2015/7/1/7617fc8819444c9f9b26accf26f0b841.jpg SFD/Images/2015/7/23/bd293c39fc884d909d3af39a224ecd1d.gif /SFD/Images/2015/7/1/30a99b01be0d4551be49651ee257adb7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 22:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Vol. 2. Różne drogi, jeden cel ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Czwartek SFD/Images/2015/7/23/8920410baaba4e1d903195cef3878e55.gif SFD/Images/2015/7/23/b430dde8373b4e939fc3a65c818149b4.gif /SFD/Images/2015/7/3/3758f69cd90a47718af745dad0973f3b.jpg SFD/Images/2015/7/23/34fdf75e522b49c4a11eeeb99e44f0e5.gif DNT SFD/Images/2015/7/23/acd6d005cdea4c6c9f9b85f5d8826a50.gif Na sen - 3 tabs Orange Triad - 3 tabs [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-03 01:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Vol. 2. Różne drogi, jeden cel ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Niedziela SFD/Images/2015/7/23/2ece21705b674178a5216f2b06fe9602.gif SFD/Images/2015/7/23/8f5702584224478882f683bca7485b0e.gif /SFD/Images/2015/7/6/7e25ccba8db54380aaf6025a627d601b.jpg SFD/Images/2015/7/23/24b72b99cef54728b7afefe3ea2d1269.gif /SFD/Images/2015/7/6/9aa7a96b14924af1959d187da3887c8d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 16:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Vol. 2. Różne drogi, jeden cel ;-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Poniedziałek SFD/Images/2015/7/23/530cf6a0567b4a40b059d6fd7c033adc.gif SFD/Images/2015/7/23/6a1219e24a19447ca1e728c93254714d.gif /SFD/Images/2015/7/6/bfdc5682d65d4fee92de832a3947c3e4.jpg SFD/Images/2015/7/23/29473dd8d6594d4fa6fbea1177a2a34e.gif /SFD/Images/2015/7/6/70453e70800e4256afa788a6aff29b04.jpg [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 17:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Will Harris IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zdjecia ciekawe wiec trzeba odswiezyc nieco temat ;) ( kliknij aby powiekszyc) /SFD/Images/2015/7/19/a77ba5bfeb2c4f9d8a34aa0d46522429.jpg /SFD/Images/2015/7/19/8a4e82f118d14f11a487db923201485a.jpg /SFD/Images/2015/7/19/80096d828fb946279e9cb30f31b63a45.jpg /SFD/Images/2015/7/19/35a5df2594684de491eee7de9a6a085d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-19 14:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pomoc w zaczęciu treningów (15 lat, 40kg)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobrze, zacznijmy od początku, bo dieta nie wygląda na "odpowiednią".... Ankietę działu wypełnij: http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html Oblicz zapotrzebowanie na kalorie: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html (w tematach poniższych pomiń obliczanie zapotrzebowania) Przeczytaj tematy o [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2015-08-24 09:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlatego powiedziałem! Masz DZIAŁ ODŻYWIANIE. Jest pełno postów podwieszonych o układaniu diety wystarczy przeczytać... Proszę najważniejsze: http://www.sfd.pl/temat50408/ - Wstęp do odżywiania http://www.sfd.pl/temat314751 - Dla początkujących (dieta http://www.sfd.pl/temat373792 - 10 wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/temat367367 - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2015-09-27 10:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dziennik Treningowy Chavala - ruch to zdrowie !

    Post
    Iron Horse Series

    06 październik 2015 SFD/Images/2015/7/22/e36a54d7306c4273a17e4864798b2334.jpg post: 19,5 godz okno zywieniowe: 4,5 godzin 1. 120g chlebka noni, 200g piersi kuraka z pieczarkami, 55g grossini + 50g dzemu Fenix na słodziku 2. 130g mąki kukurydzianej, 100g banana, 15g wpc, 3 białka jaj, 70g dzemu truskawkowego domowego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2015-10-06 17:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Otyłość trzewna POMOCY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak wygladałem na samym początku: /SFD/Images/2015/10/18/a5b4aea2d22f4f958c15c8f5422d53ff.jpg Po 9 msc siłowni /SFD/Images/2015/10/18/819c09706f1440fe828245d96987629c.png /SFD/Images/2015/10/18/410720f51681474997ad469762b633a7.jpg /SFD/Images/2015/10/18/6fd1ccf3a58e4db883cc531918205b3d.png [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2769 Data: 2015-10-18 11:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • KONSULTACJE KADRY NARODOWEJ w KULTURYSTYCE I FITNESS - Spała 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    /SFD/Images/2015/11/26/67c280a1830b42fd999f4b68fe5c5371.jpg /SFD/Images/2015/11/26/4934745b96eb405d8829e67501e19ca0.jpg /SFD/Images/2015/11/26/fed49011f1bc42e593c3e6475c8716c8.jpg /SFD/Images/2015/11/26/92331cdb4d514718b064bae8ee57be12.jpg /SFD/Images/2015/11/26/ff53697d5e4e4e46b6e6ba69e880e24f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2015-11-26 19:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Redukcja tkanki tłuszczowej - dół brzucha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/temat50408/ - Wstęp do odżywiania http://www.sfd.pl/temat314751 - Dla początkujących (dieta) http://www.sfd.pl/temat373792 - 10 wskazówek żywieniowych http://www.sfd.pl/temat367367 - Podstawy układania diety http://www.sfd.pl/temat821284 - Podstawy układania diety cz.2 http://www.sfd.pl/temat523670 - Podstawy układania diety [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2016-07-07 19:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Vancouver Pro 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    prejudging women's physique /SFD/Images/2016/7/9/d6d099280968435381c926da0cb5122a.jpg /SFD/Images/2016/7/9/811ae7a3a7fc471c9001c55815636d5b.jpg /SFD/Images/2016/7/9/30579d0282f24008b01d156f10349fa7.jpg /SFD/Images/2016/7/9/85a17d6a41af4efbbd7c52d7704fc6d3.jpg /SFD/Images/2016/7/9/6591671ebd974b47af84f7078cf654cd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2016-07-09 23:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Vancouver Pro 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Wyniki kategorii do 212 funtow: 1. Mark Dugdale 2. Nameun Cho 3. Marian Cambal 4. Fernando Noronha 5. Vojtěch Koritensky 6. Al Auguste 7. Larry Vinette 8. Quincy Winklaar 9. Greg Doucette 10. Michael Ergas 11. Davide Paterik 12. Rob Belisle 13. Joe Tong 14. Mike Lynds 15. Reza Amin Torabi Mark [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2016-07-10 09:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Vancouver Pro 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    top 4 /SFD/Images/2016/7/10/16f06b2a40284b3d83eeda40804e7428.jpg /SFD/Images/2016/7/10/7bb4553672234da48d932e48908684d0.jpg /SFD/Images/2016/7/10/6ab9862c84b04ec0a46b6feb9f071ae7.jpg /SFD/Images/2016/7/10/6fd4bb493ff54ce3a9d47687222139b8.jpg /SFD/Images/2016/7/10/d864e4814b3d47deac16487d5e224d3c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8404 Data: 2016-07-10 22:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: masło pancake chleb K2 redukcja johimbina hcg clomid thermomix paski treningowe omega ryzu izotonik Sztuczne banan trening na masę npp dawkowanie collagen koktajle D3 Owoce
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane