mitropin drogi a teraz stworzyli niby jakiś jeszcze lepszy znasz ten Gaspari Nutrition Cytolean V2 link do sklepu sfd.pl http://www.sfd.pl/sklep/Gaspari_Nutrition_Cytolean_V2-opis3600.html
/SFD/Images/2016/3/29/e074e69549ce4bd9906ffac76e683fe5.gif Dziś mimo święta ostatni trening musiał się odbyć. Miałem w planie trening na 70-80% ale po zarzucenia przedtreningówki A.M.G mojego sponsora Hi Tec Nutrition poszliśmy na całość i po rozgrzewce trzy podejścia które będę chciał powtórzyć na Mistrzostwach Polski federacji GPC które odbędą [...]
[...] http://www.kulturystyka.org.pl/modules/news/article.php?storyid=447 Za parę dni zaczynam siłkę. Dzisiaj przyszło do mnie: SFD MASS ACTIVATOR V3 20% PROTEIN http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html WG. BRAKÓW W DIECIE. NIE MA REGUŁY NA PORE PRZYJMOWANIA GAINERA, NATOMIAST WIELE OSÓB SYPIE POTRENINGOWO, EWENTUALNIE GDY [...]
Czytam czasami różne strony dotyczące treningu np. na Facebooku jest taka strona – nazywa się bodajże Fit Now Potworne pierdoły potrafią tam wypisywać np. jednego dnia piszą, iż dobrze jest biegać na czczo, boso i bez gaci, a drugiego ze wprost przeciwnie. albo podają rozpiski treningowe kompletnie wyciągnięte z kontekstu i w rezultacie [...]
Całą swoją opinię zamieszczam w materiale filmowym. Wyszło trochę długo ale sam się nawet nie spodziewałem, że tak długo zejdzie. Za wszelkie niedociągnięcia słowne lub filmowe z góry przepraszam ;-) https://youtu.be/yoOssavSonQ Dziękuję Sponsorowi testu firmie Optimum Nutrition oraz SFD.PL za możliwość udziału. Pozdrawiam.
syntha 6 osobiscie bym odpuscil ze wzg na mala ilosc bialka, spokojnie mozesz brac bialka sfd , all nutrition i byc spokojny o jakosc, do tego dobre smaki w dobrej cenie, jak masz za duzo kasy mozesz optimum brac ale imo cena zbyt wygórowana ;-) Z tą pewnością w przypadku sfd i AN bym nie przesadzał. Sam od czasu do czasu stosuję ze względu na [...]
[...] ZMA” KTÓR MA DZIAŁANIE BARDZO PODOBNE DO FIRMEGO Z TA RÓŻNICĄ ŻE JEST TAŃSZE. >>>>>>>>>>>>>>>>> http://www.sfd.pl/temat188460/ <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< HMB – może się sprawdzić i podczas budowania masy jak [...]
[...] siedząc 4 x 15kg 3. Wypychanie na maszynie, 4 x 15p progresja ciężaru http://youtu.be/dRPizU3pYSw 1. Łydka na maszynie siedząc 4 x 15p 2. Łydka na hammerze, 6 minut, 6 serii x 20p Po treningu szejk Optimum Nutrition CGT-10 http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_CGT-10-opis28167.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aff41701b3db474190870d8e889fb719.jpg
[...] to jest sedno sukcesu, a przetrenowanie nie wystąpi jeśli tą intensywność tych treningów będzie się miarkować -no właśnie może ..... ale jak? tu masz wskazówki : http://www.sfd.pl/temat178629 brałeś jakieś suplemęty Fat burnery, Amino Bcaa, za wcześnie na jakiekolwiek suplementy w Twoim przypadku chyba warto by pić w czasie pływania płyny [...]
pomoge Ci troche... Jaka KREATYNA jest najlepsza 2004-03-30 15:37:07 Suplementacja kreatyna Vital max czy Megabol ? 2004-03-30 15:12:11 Suplementacja Twinlab kreatyna mm jakie dawki bo zapomnialem ?? 2004-03-30 14:58:16 Suplementacja kreatyna 1000 2004-03-29 21:15:01 Suplementacja Kreatyna, białko... co z czym połączyć ? 2004-03-29 17:27:33 [...]
Mam cel jak większość... być wielkim, ale i wyrzeźbionym. Slevin: pierwsze odżywki - stała suplementacja carbo, witaminami, omega-3, potem doszło białko, bo odkryłem, że też się przydaje. Gainera zjadłem, do tej pory, tylko 2kg (Mass XXL czekolada) + próbowałem paru innych (próbki, kumple). Potem przy okazji redukcji zjadłem Thermo Speed OLIMPu [...]
Też zgłaszam chęć wzięcia udziału w teście. Już raz miałem przyjemność wzięcia udziału w teście organizowanego przez sfd. Wówczas był to test białka i bcaa Optimum Nutrition. Przedstawiłem nawet filmiki z procesu rozpuszczania itp. Do obecnego testu zgłaszam się bo ciekawi mnie działanie produktów Pro series, głównie to czy są warte swojej ceny. [...]
Wiadomo-trenujesz z mistrzem :) Jak już pisałem-ten program jest też powiązany z Ustawką treningową SFD-przyjeżdzą kilku dopakowanych forumowiczów. Znów będzie szansa załapać się na suplementy firmy All Nutrition i SFD oraz Activlab. Będzie kilka ciekawych konkursów i wiadomo-nagrody :)
Co sadzicie o takim zakupie: VitaFit/SFD 100% Pure Power VitaFit/SFD Pure creatine VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 ActivLab BCAA Xtra Universal Nutrition Animal Pak
Witam. Trenuje boks w poniedzialki srody i piatki, silka wtorek i sobota chcialem sie dowiedziec czy bedzie dobre dawkowanie. Wtorek, Sobota - 5 kaps SFD Pure creatine rano na czczo, 5 po silowni W dni boksu 5 kaps kreatyny z rana, i nie wiem czy dorzucic takze po treningu , i do tego Hi-Tec Nutrition - BCAA przed treningiem pol godziny, i takze [...]
chmmmm ? REGULAMIN Dział jak sama nazwa wskazuje, skierowany jest w szczególności dla osób dwukrotnie pełnoletnich Oczywiście ta granica wieku jest względna i dział będzie otwarty dla wszystkich. Tematyka luźna na zasadzie koleżeńskiej pomocy,z nastawieniem na promowanie aktywnego i zdrowego trybu życia. Partnerem działu Senior SFD jest [...]
To w takim razie zainwestuję chyba w ten Miks BCAA i Glutaminy. Mam nadzieję, że będę czuł jakąś poprawę przy wysiłku. A jeszcze co do białka, zerknąłem sobie na ten ranking odżywek i zacząłem się zastanawiać gdyż ALLNUTRITION WHEY PROTEIN jest minimalnie droższa od OPTIMUM NUTRITION WHEY GOLD STANDARD 100% a jest jej prawie 2 razy więcej. I tutaj [...]