[...] ile wlezie, a za jakiś czas, po miesiącu czy coś wrzucisz sobie trochę tych odżywek. Poza tym słodycze to wiadomo syf, ale można samemu przygotować coś słodkiego, na kuchni sfd jest milion przepisów na ciasta itd, które nie zawierają cukru zamieniającego się w fat. Dzięki za rady. dieta to praca i wyrzeczenia, które na początku mogą być [...]
Maniak nie do Ciebie, wszystko zależy też czy mieszamy z wodą czy ciepłą wodą czy mlekie no i w jakich proporcjach, moje sfd sie nie pieni bo daje pół na pół, obecnie pół XXL nutrition i pół sfd :-) Mozesz spróbować dodać troszkę oliwy z oliwek.
prosiłeś więc zaglądam koksie nie ma znaczenia ta przedtreningówka ponieważ i tak będziesz robił stałą suplementacje ;-) a tam w skladzie pewnie max 1-2g siedzą zabawki MONO - spróbuj big zona - naprawdę dobrze działa BCAA - 2 puszki - SFD myślę że najlepiej wychodzą cenowo i jakościowo. jak najbardziej ok BETA - ALANINA 2 puszki - tutaj najtaniej [...]
[...] 1 kapsułce na każde 20 kg wagi ciała około 30 minut przed posiłkiem. Skład w 1 kapsułce (550 mg): L-izoleucyna - 224 mg L-leucyna - 199 mg L-walina - 127 mg Tauryna - 125 mg Wit.B6 - 0,67 mg Aminokwsasy - jak ich używać!!! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=124766 Pozdrawiam! >>>>> soldiier <<<<<<
Informacje o nagrodach: Odżywki i akcesoria odżywkowe ufundował sklep SFD.PL Odzież firmy MANTO ufundowała firma MORO Artykuły AGD, RTV ufundowała firma Diana Sp.j. dystrybutor sieci MediaExperet Odzież firmy C2F ufundowała firma GRUPA FEDRUS Odzież firmy BAD BOY ufundowała firma 4FIGHTERS Odżywki ufundował producent odżywek Nutrition Technology [...]
j/w predzej pompa bedzie niz siła na siłe wez kreatyne - http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html na wytrzymałość -http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_BetaAlanine-opis26651.html lub z firmy xxl nutrition
tak dokladnie kreta http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html b-a http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html lub xxl nutrition
[...] same suple sprawy nie zrobią, tutaj musi być dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. HMB Revolution (300 kap.) do wyrzucenia BCAA Mega Caps (300 kap.) zamień na bcaa od sfd najlepiej w prochu Gaspari Nutrition - IntraPro Isolate jak masz braki Muscletech - Hydroxycut Hardcore X no nie jestem pewien, możesz zacząć od czegoś może troszkę [...]
Troche mnie tu nie było tak więc zakończyłem mase na początku kwietnia zaraz po świętach z wagą +- 82kg i 16-17 % BF (według wagi na siłowni). Na początku progresywnie zacząłem odejmować kcal oraz poszczególne makroskładniki, białko pozostawiając bez zmian 2-3g na kg masy ciała a węgle i tłuszcze progresywnie odejmowałem co tydzień. Jeżeli chodzi [...]
Ultimate Nutrition - WHEY. Serwatka pierwsza klasa ! GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp
praktycznie wszystko zostało napisane wpisuje na prośbe autora się tylko chłopaki poprawili błędy tylko acard daj 75 mg jeśli chodzi o cynk dodatkowy panuje dość mocne przekonanie że pomaga z pryszczami/aromatyzacją itd. ja nie mam zdania bo nigdy z tym nie miałem problemów , lecz cynk części pomógł przy problemach z pryszczami plus [...]
1 .WIEK: 22 lata 2 .WAGA: 74 kg 3 .WZROST:176 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 35 -Klata: 101 -Udo: 57 -Talia: 90 5 .STAZ NA SILOWNI: systematycznie 15 miesięcy 6 .CEL: zwiększenie ogólnej masy mięśniowej, siły oraz poprawy wyglądu. 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Mass freak, UNIVERSAL NUTRITION Shock Therapy, kreatyna oraz AAKG z odżywek SFD [...]
A co powiecie o tym suplu z tested nutrition? http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_D-aspartic-opis26650.html Cena ciekawa, ciekawe jak jakosc. Testowana juz, ktos podrzuci swoja opinie? Ewentualnie o firmie bo z tego co wiem to kanadyjska i od niedawna na polskim rynku