sfd historia

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=35684&forum_id=132&Topic_Title=&forum_title=Historia Pozdrawiam wszystkich

Miska na jutro. Wydaje mi się, że jest w miarę dobrze. Tłuszczy mi troche zabrakło, ale muszę się nauczyć odpowiednio dobierać składniki. Warzyw nie wliczam, ale obowiązkowo pomidory i jakaś surówka napewno będzie. Jeżeli coś jest nie tak to proszę o podpowiedź. Może co do regularnego czytania to się pomyliłam. Powiedziałabym, że poczytywałam SFD, [...]

Prosze bardzo: http://www.sfd.pl/Jarek_Dymek-t207510.html o Jarku Dymku http://www.sfd.pl/HISTORIA_STRONG_MAN_W_POLSCE-t31775.html historia http://www.irekkuras.com/ bardzo fajna stronka znajdziesz tam opisy konkurencji oraz zawodników i ich życiorysy mam nadzieje że pomogłem

Ten palant wylapał TWARZOWE -pierwszy przypadek na sfd Ale była morda...szkoda że go nie ma jeszcze by się ktoś mógł uśmiac..Glodziu nie zdejmuj bana. Niech szuka szczęścia na innych forach,może znajdzie jakieś lepsze od sfd i ktoś inny bedzie mu poelcał cykle z metka...wyrywac chwasty. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to [...]

Witam, na wstępie chciałem bardzo podziękować moderatorowi Antos089 za wybór mnie do owego projektu i umożliwienie mi rozwoju swojego ciała pod okiem specjalisty :) Moja historia z siłownią rozpoczęła się w czerwcu 2011 roku i trwa bez większych przerw do dnia dzisiejszego (przerwami były jedynie choroby). Przez pierwsze trzy miesiące chodziłem na [...]

[...] trening nóg 1x tydzie nstarczy w zupelnosci. polecam zaczac cykl regeneracyjny , podam pewna rozpiskę : "kilka słów o regeneracji arty: aktywna regeracja http://www.sfd.pl/temat133140/ - by michail atlas http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - by michail przykladowa rozpiska ( 2 warianty) (1) ACT [...]

[...] i wszystko co sie da znajesc) jak bys sie kiedys na cos natchna. Tez czasami zagladam na tamte forum.. i inne dla fascynatów lekkiej atletyki. czasami mozna znalesc ciekawe rzeczy na temat "conditioning" ... czlowiem uczy sie przez cale zycie (tylko na sfd w dziale trójbuj silowy ludzia wydaje sie ze wszystko juz wiedza) Pozdrawiam,

[...] pieprz o łomocie jaki dostanie od Fedora- kto wie czy tamta walka to juz "historia" dla CC.Fedor jest bardzo mocny ale jest szansa realna że przegra. Wand jeśli czytasz sfd(:))) to wiedz że mimo ze przegrałeś większość sensownych tu ludzi życzy Ci jak najszybszego powrotu - bez Ciebie nie ma PRIDE- pisze Ci to (od zawsze) fan CROCOPKA

Wyniki badan sprzed 2 miesiecy. Niestety nie zrobiono mi krzywej... Dluga historia. Mam wyniki sprzed pol roku jesli to jest ok? /SFD/Images/2015/11/2/a72c7f0c079742aa8f3daf2ea3f43a70.jpg Zmieniony przez - zdrzala79 w dniu 02/11/2015 20:39:57

przeczytaj poprzedni moj post-bo chyba nadal nie lapiesz. moze historia kolegi pomoze: http://www.sfd.pl/Trening_do_oceny_i_skorygowania_przez_profesjonalne_osoby%21_-t854608.html Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-07-22 14:37:59

hehehe rotfl sorka piotrek:D czas na rozwiazanie zagadki a w zasadzie dokonczenie opowiesci otoz pobluzglame troszke jeszcze na typa usilujac sprowokowac go do bujki wyzwalem jego starych od pedalow i innych takich wiedzialem ze rzucenie sie na te trujke to bedzie czyste samobujstwo kumpel skonczyl ze swoim gosciu lezal na glebie i sie [...]

[...] boksuje,a czy Adamek o wadze 122 kg by dobrze boksował ? Chodzi o to,ze Adamek traci na tej wadze siłę ciosiu i parę innych atutów,gdyby był naturalnym ciężkim Grant by spał... Tu jest wyjaśnione... Przeczytaj cała stronę... http://www.sfd.pl/Antonio_Tarver_vs_Nagy_Aguilera-t655301-s2.html Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-11-13 14:30:10

bregalad: niezła historia z tymi stoiskami hehehehehe. Ale ammo faktycznie słyszałem, że nie do dostania. I dlatego właśnie co pewien czas dochodzi do włamu na wojskowe składy broni, które ochrania zazwyczaj jeden 19 letni żołnierz siedzący przy szlabanie... SFD FIGHT CLUB Doradca w dziale Combat/Samoobrona Everybodys stupid, but not as [...]

[...] tak ale bardzie pasuje do UFD!! i wogóle sogacz bo reforma jest potzrebna i uważam, że trzeba ufd rozwinąć bardziej bo ono się może nam wszystkim najbardziej po sfd przydać!! a nie pogłębiać nasze uzależnienie od kompa! jak gry kompowe! a z tworzeniem nowych forów bym poczekał!! jeszcze... POZDRAWIAM [...]

Zaczęłam trenować w wieku 16. To długa historia ale z dobrym zakończeniem. Jako gówniara miałam potężną anoreksję. Ledwo z niej wyszłam. Powrót do jedzenia był dla mnie dramatem. Nawet zjedzenia jabłka powodowało, że miałam wyrzuty sumienia. Żeby nie oszaleć musiałam znaleźć sobie zajęcie. Próbowałam różnych...aż trafiłam na siłownię. Mimo iż była [...]

chemicali aqrat stala za mna jak czytalem, ona czasem czyta sobie sfd ale inne dzialy raczej Opowiedziala mi real story po tym poscie : Koledz jej zrobili zupe na grzybkach czy bigos czy ch wie co bo juz zapomnialem hehe na koxie mam pamiec do dupy zawsze No ale ale,.. wiec zrobili jakies danie obiadowe z GRZYBKAMI HALO HALO no i all oki dawko [...]

Ogólnie straszna szkoda,że tak się stało-bo jednak Sopot to jest Sopot-i historia i miejsce i tysiące kibiców. /SFD/Images/2016/6/17/43a6c50ae9ca427f968f643af8087a4e.jpg

A co nie jest ulotne? Miesien jest "zywy", nie cwiczysz-zanika...ale wam sie zebralo na filozoficzne lamentowanie Cale zycie takie jest-po co sie meczyc jak wiesz ze i tak kiedys umrzesz? Po co pracowac jak wiesz ze i tak wydasz kase i zeby ja odrobic trzeba bedzie znowu pracowac itd. Przeciez nie o to chodzi. Jak zrobisz miesien bez [...]

troszke nie było mnie na forum i przes ten czas spotkała mnie przykra historia do tąd zbytnio nie wierzyłem że coś takiego może mi się przydażyć wracam wieczorkiem do domku ok 4 podpity przechodze koło baru i nagle za ogrodzenia wyskakują 2 doście jeden mi strzała na dzień dobry a drugi tasak do miesa do szyji przystawił i zapalił zapalniczke aby [...]

Pa , historia smieszna i tragiczna zarazem, pozdrów żone i sog dla Ciebie. I jak tam Twoja żona ??:) Pozdro dla wszystkich SFD FIGHT CLUB