SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd whey

  • Optimum Nutrition - Gold Standard BCAA Train + Sustain 1) Testowany smak: strawberry kiwi 2) Próbkę rozpuszczono w: około 0,7 litra wody - cała saszetka (2 porcje) 3) Ocena smaku: 8/10 - na początku trochę za słodki, ale po kilku łykach i przyzwyczajeniu się - jest b. dobry. Połączenie słodkiego z kwaśnym na plus, chociaż miało taki chemicznie [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9602 Data: 2016-05-27 21:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] USTALONE DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE B-181 T-101 W-375 KCAL-3129 ZREALIZOWANY % DZIENNEGO ZAPOTRZEBOWANIA 102% 134% 120% 120% NA KILOGRAM MASY CIALA NA PODSTAWIA ART. QAZA http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html BIAŁKO 2,7 TŁUSZCZE 1,5 WEGLOWODANY 5,6 KCALORIE 56

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-30 17:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    canecorso Typ budowy ekto waga 67 wiek 20 dieta masowa Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 250 1 Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) 120 Płatki owsiane 100 carbo 30 . ŁĄCZNIE: 28 17 103 682 ok, carbo lepiej jak dasz po treningu, tutaj zwykły posiłek wystarczy Możesz je zastąpić odżywką białkową wziętą przed posiłkiem Chleb żytni razowy 100 2 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 10:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ja również proszę o poprawe diety i ew wskazówki, Dieta na mase, Troszkę blizej poznacie tu http://www.sfd.pl/Moj_progress-t340829.html cwiczylem do konca lipca, w sierpniu nie mialem mozliwosc cwiczyc i zrobilem miesięczną przerwę, od początku wrzesnia wznowilem treningi, teraz przzyszeld czas na mase :P mój wygląd sie wlasciwie nie [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 11:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Profi Whey Mass albo Super Whey Gainer 4000. ..:: SFD TEAM ::..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2003-10-10 21:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pozbyc sie "oponki"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] posiłków do 7-8, ale mniejszych -zmień proporcje węglowodanów do białek na około 1,2/1 lub nawet 1/1 -pij dużo wody minimum 5litrów ODŻYWIANIE: PODSTAWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 I: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 2.Trening -dodaj zajęcia aerobowe (najlepiej rano na czczo - tylko po BCAA) na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5606 Data: 2005-08-06 11:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny 75

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poniżej uzupełnione dzienniki na dni treningowe i nietreningowe. Skorygowałem nieco ogólny bilans żeby wychodziło więcej białka na kgMC 1)Czy w dni kiedy robię tylko trening interwałowy uznawać za dni treningowe z bilansem 200 plus czy jako nietreningowe na lekki minus? 2)Czy suplementacja (gold standard whey) dodana od razu po treningu w podanej [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2016-01-01 21:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    tu wychodzi Ci z duzej paczki ok 160 zł za 2250g jakby tak przeliczyc, czyli mozna by powiedziec ze raczej standardowa cena/ilosc przy tej jakosci, w podobnym przedziale Trec Whey 100, imo lepszy smak, Whey c6 Hi teca z tanszych Olimp natural ale smak naturalny cena ok 120zł za 2250g, pozniej bialka SFD np. choc smaki juz takie nie beda jezeli [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2012-12-23 01:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (jak często) siłownia ok. 5 razy w tygodniu (orbitrek, wiosła, biegi - 0,5-1h, od kilku tygodni lekkie treningi siłowe z programem skupiającym się na brzuchu wykupionym na sfd), joga, rower do pracy (15 min w jedną stronę) Co lubisz jeść na śniadanie: płatki owsiane (20-50g) z mlekiem (ostatnio polubiłam tez na wodzie), jajka, czasem dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 12:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo kochanke%-) jakies bialko tuskafffkowe ktos moze polecic? Truskawkę wcinałem scimixa, dobre nie za słodkie, scitex jak lubisz słodkie to protein delite truskawka biała czekolada, olimp ma mdłą truskawkę, trec whey 100 ok, ale jak chcesz tansze to mi smakuje truskawka od sfd, najlepszy chyba ich smak, ostrowit też podobno dobry truskawkowy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-15 09:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Uwaga Uwaga http://www.sfd.pl/Super_Luty_Promocja_Cenowa_na_LUTY_-_Mega_Cena_MEGA_BCAA_5000-t469229.html PROMOCJE NA LUTY MEGA BCAA 5000 i WHEY PROTEIN super sie opłaca szczególnie MEGA BCAA 5000 sam je biore 3 tab = 5 gram BCAA opakowanie 150 tabletek Zamawiąjcie z Hi Tec'a albo szukajcie w swoich sklepach w miescie dobra naprodukowałem się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 00:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iso 100 dymatize

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Badania_sk%C5%82adu_od%C5%BCywek%2Fsuplement%C3%B3w-t367188.html ten post jest ciekawy z dymatize (elite Whey) było coś nie tak.z 10-15% mniej miało.Chyba.Z pamięci piszę. z dobrych izolatów masz np. Whey Cooler'a - PVL.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2008-01-21 16:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super whey gainer 4000

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak nie masz miarki to musisz troche pokombinowac przyjelo sie, ze duza lycha to 10g a mala to 5g - osobiscie uwazam, ze to nie jest zbyt trafne podejscie, gdyz i lyzki i prochy sa rozne. W podwiesznoym poscie masz rozpisana ilosc g jaka sie zmiesci na miarce. Zauwaz jaka jest rozbierznosc: np. OLIMP CARBO - 23,0 g lub OLIMP EGG PROTEIN - 22,0 g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2003-11-24 16:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam pije sfd i sciteca 100%whey proffesjonal

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 09:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progres masa. RF :-D -Trec Ultimate Protein 1,5kg -Olimp Carbo Nox 4kg -Olimp Gainbolic 1kg -SFD WPC Econo 750g -Aptonia MK Protein 750g -Big Zone Pure Creatine 500g -Mr Big Beta Alanina 240k Na dole próbki od Treca: SAW, CM3, Whey Creamy x2, bcaa, spalacz i booster :) *wersja ocenzurowana [...]

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 21:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pak+Storm+ Protein 80 Nutrend

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i minerały za takie pieniądze to przesada) o białku nutrenda już nie mówie - ponad 80 zł za 1kg białka- śmiech. Polecam np. Elite whey, metabolic whey teraz w sklepie sfd w super cenach 125zł za 2250 g lub jakiś Olimp SP80 lub prolongatum można by wymieniać dziesiątki białek bardziej atrakcyjnych od tego co Ty podałeś Ogólnie Storm + [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2007-01-12 13:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja już osobiście od nich nie kupię, miałem kiedyś econo v1 smak czekolada, było zaje**ste a wtedy kosztowało bodaj 27zł/750g, później już tego nei było i za 39zł kupiłem plusa smak orzech, do dzisiaj nie wiem co to za smak, orzech to na pewno nie jest%-) Myofusion%-) toż to dziadostwo, teraz się Sweet Whey bierze}:-( optimum polecam :-)) Cena [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 11:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jego kumple robili badania na wlasna reke i wyszlo im,ze sie zgadza. tak czy owak,jest tylko troche drozsze (~145zlotych za 2250g) od pieniacych sie gowien z deklarowanymi +/-70g /100g,a jakies 5 dych tansze od tych z niby najwyzszej polki. w produkty sfd,sory,ale nie wierze juz %-) Zmieniony przez - gautan w dniu 2013-02-23 12:03:11

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-23 12:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napewno nowszy whey gainer 4000 jest lepszy od starego gainera MCT tak więc nie zastanawiaj się i weż whey gainera 4000. --------------------------------- -PREZYDENT MAFII SFD- ----..::PXN-BOSS::..----

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2003-06-30 17:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko za 100 zl

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja ze swojej strony do uzupelnienia preferuje whey protein complex z olimpa albo doloz 20zl i na sfd jest promocja i kup sobie dynamize elite whey protein isolate :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2009-10-13 18:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)