Cukiereczki do mnie juz jada czoko-sezam / czoko-kokos / ciasteczko Nie bylo czoko-wisni Ale smakosz sie wypowie jak bialko ! Jesli przebije dotychczasowe 30 bialek to bede pelen podziwu , ale smak bialka liczy sie tylko laczony z woda
[...] takich problemów ze snem, potliwość średnia, ale DZIAŁA. Biorę 3 dni i coś czuję, że będzie ok. Poza tym tylko wit.C, aspargin, żeń-szeń. Aaa i biało teraz V-S jem, ananasowe wziąłem, KOZACKIE. Lepsze niż czeko-sezam i pinacolada, na lato lekko schłodzone będzie super aaaa dodam, że nie redukuję, właśnie zjadłem owsiankę z wheyem i 2 pomarańcza
czeko-sezam i czeko-wiśnia najlepsze! z owocowych (ale to na wodzie tylko) jeszcze wymiata ananas. spróbuj vitafit ciastko-karmel ogólnie to od 2 dni źle się czuję coś....
Kupile glukozamine, branie jej nie szkodzi więc może a nuż pomoże. Kolano do tego smaruje różnymi specyfikami, jem żelatynę siemię lniane sezam i co tylko mogę :-D tonący brzytwy się łapie. Jak to wszystko nie pomaga to może placebo pomoże :-D
[...] i blenduję z odrobina tahini i stewii dla słodkiego smaku. Zostawiam trochę wody, bo lubię średnio gęsta konsystencję. Tahini robię sama, tzn blenduję podprażone ziarno sezamowe, bez dodatków. Gorzkawe jest jak przypalisz sezam przy prażeniu. Robię tahini jasne - z łuskanego sezamu i ciemne z niełuskanego- w tej wyczuwa się lekko goryczkę. [...]
liqierku ile dajesz siemia/siemienia (nie wiem jak to sie pisze) i kolendry na 1 bochenek? bo sie zastanawiam co dodać, mam pestki dyni, platki migdałów, siemie, zioła, sezam i zastanawiam sie co dać żeby mi wyrósł ładnie i był smaczny.
Perfect, poczatkowo u mnie też tak było z zakupami, ale z czasem się nauczyłam i nawet przy pustej lodówce coś się do jedzenia zdrowego znajdzie :-) A do chleba siemie lniane/pestki dyni/słonecznika/sezam :-) Mozesz zmieszac wszystkiego po trochu, mozesz zrobic kazdy chleb z czym innym :-)
Vow, ok, to zrobię tylko z dynią Gaja, ja to już w ogóle krasnal - 162cm, taka mała kulka siemię,sezam - świetny pomysł:) Zmieniony przez - beperfect! w dniu 2013-10-12 20:42:39
[...] (mimo że gotuję mniej niż należałoby...). Trzeba eksperymentować. Co do ciecierzycy to polecam ugotowaną już zblendować z czosnkiem, sokiem z cytryny, oliwą z oliwek, pieprzem i solą na hummus - jest genialny do świeżych warzyw. Można dodać też natkę pietruszki i tahini/uprażony sezam. Ja też spróbuję zrobić te "czipsy", zobaczymy czy wyjdą.