Witam! Za miesiąc mam taką mini sesje zdjęciową bez koszulki, a że moja rzezba nie jest aż taka zaj**ista to chciałbym sobie pomóc i się trochę odwodnić przed sesją..;) W związku z tym potrzebuje pomocy. Znacie jakieś sposoby oprócz tych naturalnych? Jakies tabletki czy coś.. Oczywiście te bardziej naturalne :D Z góry dzieki ;)
Kształtowanie sylwetki zakłada z jak największy udział mięśni w stosunku do jak najmniejszej ilości tkanki tłuszczowej w naszym organizmie. Wszystko to możliwe jest dzięki ciężkim treningom siłowym i dobrze dobranej diecie. Jednak w sytuacji osób, które schodzą bardzo nisko z poziomem tkanki tłuszczowej, stosuje się odwodnienie, którego celem jest [...]
Zimerek dzieki Sesja zdjęciowa była w jednej agencji fotograficznej właśnie tej redakcji we Wrocławiu. Sesja trwała dosyć krótko, ale wspominam ja bardzo sympatycznie. Zimerek, wydaje mi się, że lepiej nigdy nie być grubym i pamiętaj, że zawsze jest jakas tam szansa na okładkę Maraton to 3h 57min. Chciałem poniżej 4 godzin i się udało. Poza tym [...]
Witam! Dzieki wielkie, nigdy bym się nawet nie spodziweał takich komentarzy ;) Corren gdzieś tam byłem ale nie powiem Nikt nie pyta jak wyglądała sesja zdjęciowa, gdzie była robiona, jak to wygląda za kulisami, tylko ile dostałem Nie powiem, na wcześniejsze pytanie odpowiem, ale to bedzie moja tajemnicą Pozdrawiam!
nie robie ładowań to jedno zrobiłem bo trochę już zmęczenie od ciężkich treningów 6x w tyg odczuwałem następne zrobie koło 20 marca bo wypada mi sesja zdjęciowa więc troszkę sie przyda wypełnienia a do tego czasu może już bede zadowolony z formy więc zwiększe kalorie. Nikomu nie polecam VLCD i nikomu nie polecę
[...] niebardzo zdrowych i dozwolonych :) Gdzieś czytałem że wielu takich z okładek ala flex czy polskich tak samo, to panowie ktorzy czesto jedza hamburgery, ale przed sesja zdjeciowa zapodaja jakies "cuda" w/w i potem kazdy z nas ma kompleksy w stylu "jade na oliwie i białku przez 3 miechy i wciaz wyglad z okładki to jak [...]
Konfacela idealna sylwetka !!! byłbyś zainteresowany sesją zdjęciową na siłce lub w plenerze ("trochę" zajmuje się fotografią). daj znać e-mail: [email protected]
Może ktoś stosował "lekkie odwadnianie" np. przed sesją zdjęciową? mam za sobą peak week przed zawodami i wyszło to calkiem dobrze no ale szkoda mi teraz ładować spiro i tialo przed sesją, może jest opcja zastąpić to np. pokrzywą? 1-4 dni przed niskie ww (wypłukanie glikgenu) 5 mocne ładowanie ww , dużo wody + pokrzywa 6 połowa ww co w dniu [...]
Może ktoś stosował "lekkie odwadnianie" np. przed sesją zdjęciową? mam za sobą peak week przed zawodami i wyszło to calkiem dobrze no ale szkoda mi teraz ładować spiro i tialo przed sesją, może jest opcja zastąpić to np. pokrzywą? 1-4 dni przed niskie ww (wypłukanie glikgenu) 5 mocne ładowanie ww , dużo wody + pokrzywa 6 połowa ww co w dniu [...]
Sylwester Szymczuk-profesjonalny fotograf kulturystów funduje na konkurs Mr SFD nastepujace nagrody o łącznej wartości 3000 zł -profesjonalna sesja zdjęciowa dla Mr SFD amatorów -profesjonalna sesja zdjeciowa dla Mr SFD profesjonalistów -profesjonalna sesja zdjeciowa dla Miss SFD Niezapomniane przeżycie i doświadczenie-sprawdzicie na sobie jak [...]
Ostatnio Sylwek Szymczuk zrobił nam miłą niespodziankę i umieścił fotki z naszej sesji na swojej stronie. http://www.sylwesterszymczuk.com/wp-content/gallery/sesja-zdjeciowa-ania-i-piotr/img_2450.jpg sesja-zdjeciowa-ania-i-piotr Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2014-04-14 22:27:29 Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2014-04-14 22:29:36
Kurde Jaki sen Miałęm śniło mi się ze Byłem Na wycieczce z MArtyną Wojciechowską "MISJA MARTYNA" i żę przejrdzaliśy gdzieś i była jakaś sesja zdjeciowa I co się okazało ze Mariusz Pudzianowski tam był Kurde Foty sobie znim narobiłem ze ja go podnosze ze bnaiaki sobie pokazujemy i odrazu myslałem zeby na sfd wrzuce . Rozmawiałęm znim [...]
WODYN: dzięki. Co do soboty, będzie bardzo ciężko... Thiago: zacząłem się bać po tym komentarzu. *** Jak się domyślacie, właśnie wróciłem z urodzin. Nie odmówiłem sobie jednak jednego piwka, tj. 0,5l zimnego Lecha, bo aż głupio było nawet nie dotknąć alko, patrząc jak wszyscy się bawią. Myślę, że mi nie zaszkodzi. Dieta oczywiście dotrzymana w [...]
Masz za male miesnie piwne Poza tym ... nie zapusc sie w swieta pamietajac o tym by wegle ograniczyc wieczorem.. o alku nie wspomne.. Jeszcze jedno: robiles ladowane weglowodanami i pompowanie miesni przed sesja zdjeciowa? Zycze produktywnej regeneracji i duzych przyrostow anno 2007. Pozdr.
Goraca prosba o polubienie zdjecia i dzielenie sie na facebooku. Prawy rog u gory :) Szansa na sesje zdjeciowa :) http://www.sylwesterszymczuk.com/konkurs-sesja-zdjeciowa/kamil-akielaszek/