serca

a u mnie - trochę się kontuzjowałam w górach, do tego przetrenowałam, postresowałam sprawami mocno życiowymi i miałam takie 3 cięższe dni z kołataniem serca i tętnem spoczynkowym 80 zamiast 50 jak zawsze - takie combo mi się zebrało trochę, ale się nie nakręcałam i przeszło :-)) grunt to wiedzieć jak podejść do sytuacji :-)) Zmieniony przez - [...]

[...] problemy zdrowotne. Myślę że lepszym rozwiązaniem byłoby skrócenie fazy sprintu np. do 15-20 sek i fazy truchtu do 30 sek ponieważ myślę że przez 90 sek truchtu akcja serca wróci Ci ( powinna ) do normy ( czyli orgaznim całkowicie się ustabilizuje. Idea HIITa jest taka aby te fazy tak przeplatać aby zmusić organizm do maksymalnego wysiłku [...]

Ja sobie wzięłam do serca rady dotyczące bielizny: "Można sobie u kupnych majtek podłużyć nogawki doszywając kawałki ze starych tegoż koloru lub dorobić szydełkiem czy na drutach" Muszę poprosić babcię o nauki Bo 'kawałki ze starych' długo trzeba by zbierać, żeby starczyło na nogawki [...]

mlody___ -trudno powiedzieć bo wady serca mogą byc różne... zresztą raczej nie miejsce na to pytanie raczej, jeżeli chcesz byc pewien absolutnie "bezpiecznej' odpowiedzi... no i sprostować należałoby jedno zdanie z powyższej wypowiedzi- w tse nie ma nic co .przyczyniałoby sie do chorób serca- jest to suplement bezpieczny dla zdrowego człowieka

[...] sa widoczne :/ W sumie juz 3 filmiki z MC wrzucilam. Jakies fatum nad nim ciazy. Ciesze sie ze przynajmniej ten przysiad ujdzie :) Narzeczony wzial sobie chyba za bardzo do serca jak mu powiedzialam zmierz mnie 'luzno' w bisucie :P ZReszta tego biustu to i tak prawie nnie ma jak zacznie znikac to dwa paczki zostana hehe. Wydawalo mi sie ze [...]

[...] nie jesteś świadomy swojego obecnego stanu zdrowia lub jeśli masz jakieś schorzenia, w tym: dotyczące się cukrzycy, wysokiego lub niskiego ciśnienia krwi, zaburzenia rytmu serca, udaru mózgu, chorób serca, nerek, wątroby lub tarczycy; lęk, historia padaczkowych napadów drgawek, depresja, każdej dolegliwości psychiatrycznej, niedokrwistość [...]

[...] i zazyty przed sniadaniem w ilosci 1 kaps, nastepna kaps przed posilkiem nr 2. Ja osobiscie nie lubie tego uczucia pobudzenia, i jakby takiego rozdraznienia, walenia serca, ale mam nadzieje,ze organizm sie przyzwyczai i ze nie bede miala trudnosci z zasypianiem. Bede informowac jak na mnie dziala, najwyzej odstawie, narazie jest ok. ps: [...]

sama nie wiem, zle sie nie czuje, uczucie pobudzenia, goraca, czasem rozdraznienia jest chyba normalne no i przyspieszone bicie serca podczas wysilku zwlaszcza? chce to pobrac, aby to tluszczysko wypalic choc troche :/ dzis kiepski dzien. spr konto bankowe a tam wyplate mi obcieli. znowu stres, znowu dochodzenie swojego... ja chce do mamy

Mnie poszły 2, ale przy zbyt dynamicznym zdjęciu pompki z wentyla . W trasie nigdy, jeszcze jedna strzeliła w nocy ze starości, czym niemalże przyprawiła moją małżonkę o zawał serca .

czyli ten cheat meal moge uwzglednic na wyzszej dla spokoju sumienia czyli dwa razy w tyg jem wiecej, ufff...kamien z serca niech bedzie warzyw nie wliczam, marchew moge jesc? pytam, bo ma sporo wegli dzis zjadlam o 16: banana, bulke (wydziubalam miazsz z srodka) z maslem, bedzie jabluszki pieczone i rosolek...dieta do bani, ale nie chce [...]

[...] bo to niedobór jest nieprawidłowością, a leczenie ma za zadanie przywrócic stan normy. Tak to było ze zmną, póki co, wszystko się unormowało, czego i Tobie z całego serca zyczę, ale... z tego, co napisałaś, wnioskuję, iż u Ciebie sprawa wygląda inaczej. Brałaś przez dłuższy okres czasu tabletki anty. Masz być może (tylko badania mogą to [...]

jesli tak, to prezent zdecydowanie od serca Pozdr. nie ma to jak ladowanie i totalny brak apetytu (chyba mnie chorobsko lapie)

[...] Co to jest za zima?! Nie ulepisz już bałwana Możesz się nim ostać, wciąż latając po marketach by prezenty dostać. Nie zapomnij o rodzinie przyjaciołach, wrogach. I o obcym nieznajomym przy wigilijnym stole. Nie smuć się, nie marudź, nie grymaś, nie narzekaj, Ciesz się chwilą, bierz garściami. Rozdawajcie serca! WESOLYCH SWIAT Zyczy Anula!

[...] odżywczych we krwi, przyspiesza regenerację po wysiłku i zwiększa masę mięśniową - zwiększa odporność organizmu - skraca czas gojenia się ran - zmniejsza ryzyko chorób serca, w tym zawału - zmniejsza tłuszczową masę ciała - działa jako przeciwutleniacz - chroni nerki TAURIN Silny antykatabolik, poprawia zdolności treningowe, wytrzymałość, [...]

Wczoraj przydazyl mi sie bardzo sympatyczny dzien. Rano zabralam sie na spacer, zeby ze soba od serca pogadac. Bylo szczerze, miejscami nieprzyjemnie ale konstruktywnie. Na planowana yoge nie poszlam, udalo nam sie w koncu wybrac do znajomych, co odkladalismy od kilku miesiecy. Cale popoludnie przytulalam sie z ich polroczna coreczka, dobrze mojej [...]

[...] babska: http://www.charlespoliquin.com/ArticlesMultimedia/Articles/Article/807/Do_Women_Really_Need_Chocolate.aspx Figa, nie idź w tanie zaienniki typu Wawel. Z bólem serca muszę powiedzieć, że jakość polskich czekolad, nawet legendarnego Wedla bardzo zmieniła się od czasów naszego dzieciństwa. Brutalnie mówiąc, są chvjowe {:-( Zmieniony [...]

Widzę Hasa że do serca sobie wzięłaś robienie za mnie MC :-D. Powolutku - ale do przodu. Jeżeli mogę zapytać - wypady po 5kg? Ze sztangą czy to waga jednej hantli???

[...] kuchnię domową , generalnie ryż basmati zawsze mam ugotowany i poporcjowany na kilka posiłków ale są wyjątki niestety . Będę musiał zakupić jednak brązowego ryżu i trzymać się tego produktu Postaram się to naprawić od tego tygodnia Edycjamat1191 Dzięki Twoje słowa też wezmę sobie do serca Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-05-25 00:02:39

Mam nadzieję że to prawda Avasso Dzisiaj mam dzień wolny od pracy ale oczywiście mam trening pleców , zobaczymy jak pójdzie po wczorajszych barkach(nie było dnia przerwy w tym tygodniu bo miałem wyjazd do Liverpoolu na lotnisko ). Najwyżej nie będę przesadzał z ciężarem . DZIEŃ TRENINGOWY 29-MAJ 2009 PLECY Niestety dzisiejszy trening musiałem [...]

[...] do 15 lipca . Od 19-tego mam urlop i lecę do Polski na dziesięć dni więc jak wrócę mam zamiar zacząć HST . Wiążę z tym nowym treningiem przerwanie stagnacji a co za tym idzie przyrost siły i masy .Dlatego też przeglądam dzienniki innych użytkowników nie trenujących splitem . Twoją opinię jak i Cobrafa jak najbardziej biorę sobie do serca