Kat.powyżej 80,0kg.Stoja od lewej Jakub Chycki 24powt. czwarte miejsce.Piotr Wodka 28powt. drugie miejsce.Sebastian DĄbrowski 41powt. pierwsze miejsce.i Marcin Łuska trzecie miejsce 25powt.
DEADLIFT RAW 1. Dorian Jarosz T13-15 52 kg PL 2. Tomasz Janas T16-17 67,5 kg PL 3. Jakub Stachurski T16-17 67,5 kg PL 4. Dawid Stachurski T16-17 67,5 kg PL 5. Dominik Wasilkiewicz T16-17 82,5 kg PL 6. Rafał Żuk T16-17 90 kg PL 7. Jakub Świeżko T16-17 90 kg PL 8. Paweł Uliczka T16-17 90 kg PL 9. Jakub Szewczyk [...]
The Times: Top 50 Magazyn The Times podał listę 50 najlepiej prosperujących piłkarzy na przyszłość z całego globu. Pierwsze miejsce zajął 23-letni Brazylijczyk Hernanes, który obecnie gra w São Paule i jest porównywany do swojego rodaka, Kaki. Miłą informacją jest również fakt, iż na 32 pozycji znalazł się Polak, Robert Lewandowski. 1. [...]
Sebastian Maniak faktycznie jest jednym z tych lepszych trenerów, natomiast sędziowanie w jego wykonaniu jest stronnicze. Plusem jest to że dzieciaki przez niego prowadzone reprezentują dobry poziom. Mistrzowie świata jacy wyszli spod jego ręki brali udział w mistrzostwach organizowanych prze TI anie ITF. W PFT najbardziej mierzi mnie [...]
hej hej:) mam straszny niedoczas w ciągu dnia,w weekend sporządzę porządną wypiskę z ostatnich dni:) ogolnie nawał pracy.treningi ,jedzenie i wszystko na styk w ciągu dnia:-O Sebastian- dzięki za radę odnosnie mc,zawsze tak robilam i w sumie bylo to dla mnie normale ,staram się patrzec przed siebie, ułatwia mi to koncentrację i skupienie na [...]
Sebastian -próbuje, i na sucho i w domu i na siłce:)zobaczymy jak to będzie :) próbuje też z rozstawem stóp i stwierdzam śmiało że jest to ćwiczenie w którym się zupełnie nie czuję :p Doris- już nie płacze, przyzwyczailam go do zostawania na kilka h więc już ogarnieta sytuacja :)można spokojnie działać :) Polka- wyciskanie na płaskiej Dziś [...]
Word rekord Result year Olimpian rekord Rusult year Polish rekord Result year 100 m Maurice Greene USA 9.79 1999 Donovan Bailey KAN 9.84 1996 Marian Woronin 10.00 1984 200 m Michael Johnson USA 19.32 1996 Michael Johnson USA 19.32 1996 Marcin Urbaś 19.98 1999 400 m Michael Johnson USA 43.18 1999 Michael Johnson USA 43.49 1996 Tomasz [...]
Dzięki za rade, zamieniłem mc z wiosłowaniem tak jak zaleciłeś. Właśnie skończyłem pierwszy trening wg. tego planu i mam parę pytań. To mój pierwszy trening na siłę, dlatego jestem zdziwiony, że prawie w ogóle się nie zmęczyłem. 5 powtórzeń to naprawdę mało i nie odczuwam tak tego wysiłku, nawet przy dużym ciężarze. Przy treningu na mase byłem [...]
Dziś wieczorem gala Superkombat. Transmisja na EuroSporcie od 21. Wygląda na to, że na będzie też stream na oficjalnej stronie. http://superkombat.com/live Rozpiska poniżej. 1. Semifinal 1 +96kg Goran Radonjic (Montenegro) vs. Razvan Ghita (Romania) 2. Semifinal 2 +96kg Steven Banks (United States) vs. Roman Kleibl (Czech Republic) 3. Super Fight [...]
Aktualnie na dzień dzisiejszy podaję poniżej listę uczestników w konkursie a także filmiki i liczbę wyświetleń. Z uwagi na duże zainteresowanie konkursem zostaną przyznane następujące nagrody; 1 miejsce - bon o wartości 1500 zł 2 miejsce - bon o wartości 150 zł 3 miejsce - bon o wartości 100 zł Pozostali uczestnicy dostaną od nas nagrodę [...]
19. kolejka - 26 stycznia: Athletic Club de Bilbao - Real Madryt 1 - 1 Atletico Madryt - Real Sociedad San Sebastian 1 - 2 Celta Vigo - FC Barcelona 2 - 0 Espanyol Barcelona - Deportivo La Coruna 3 - 1 Osasuna Pampeluna - Racing Santander 3 - 1 Valencia CF - Sevilla FC 1 - 0 Malaga CF - Real Mallorca 1 - 0 Recreativo Huelva - Rayo [...]
https://i.imgur.com/Grm0FUf.jpg Artur Szpilka vs Sergiej Radczenko w rewanżu w MMA i powrót Marcina Różalskiego na KSW 71 Podczas nadchodzącej gali KSW 71 Artur Szpilka (0-0) zadebiutuje w MMA i zmierzy się z ukraińskim pięściarzem, Siergiejem Radczenką (1-1, 1 KO), będzie to rewanż za bój w bokserskim ringu. W trakcie wydarzenia dojdzie również [...]
https://i.imgur.com/S7GKYRG.jpg Jakub Wikłacz i Bruno Augusto dos Santos zawalczą na KSW 71 Starcie na szczycie wagi koguciej odbędzie się podczas gali KSW 71. Jakub Wikłacz (12-3-1, 9 Sub), numer 1 rankingu tej kategorii wagowej, zmierzy się z byłym pretendentem do pasa i aktualnym numerem 3, Bruno Augusto dos Santosem (10-3, 1 KO, 5 Sub). Do [...]
https://i.imgur.com/wUUh2LN.jpg Filip Stawowy i Michal Martínek zadebiutują na KSW 71 Mocne zderzenie w wadze ciężkiej szykowane jest na galę KSW 71 w Toruniu. Młody wilk polskiego MMA, Filip „Czołg” Stawowy (9-2, 8 KO), zmierzy się 18 czerwca z czeskim specjalistą od nokautów, Michalem „Czarnobrodym” Martínkiem (9-3, 6 KO, 1 Sub). Dla obu [...]
https://i.imgur.com/GEzZO2G.jpg Marc Doussis vs Przemysław Dzwoniarek na KSW 71 Podczas nadchodzącej gali KSW 71 do okrągłej klatki powróci pochodzący z Grecji reprezentant Niemiec, Marc Doussis (7-1 1 NC, 5 KO, 2 Sub). „Ghost of Sparta” w Arenie Toruń skrzyżuje rękawice z debiutującym w KSW Przemysławem Dzwoniarkiem (3-1, 2 KO). Starcie, które [...]