Taka sprawa... co do skakania w obciąznikach oraz biegania zdecydowanie: NIE !! A co sądzicie o samym chodzeniu w obciąznikach ? Tak robił nasz Sebastian Swiderski kiedy chodził do szkoły średniej. Jego słowa: "W szkole średniej, gdy wiedziałem już, że chcę zostać siatkarzem, sam utrudniałem sobie zadanie. Kupiłem pięciokilogramowe ciężarki i [...]
Kobiety open 1.Karolina Zawodnik Berserkers Team 2.Aleksandra Galinowicz Berserkers Team 3.Agnieszka Gdula Grapling Kraków Juniorzy -60 kg 1. Sebastian Romanowski Berserkers Team 2. Tomasz Szkałuba Shootfighters 3. Piotr Szymański Gold Team -65 kg 1. Roman Szymański Gracie Barra 2. Damian Watemborski Gold Team 3. Piotr Podstawczak Berserkers Team [...]
Alaa - Fire Of Us (Kian Sang Remix) http://www.youtube.com/watch?v=T_VpooUJA8w Steve Aoki & Laidback Luke ft. Lil Jon - Turbulence http://www.youtube.com/watch?v=y3OzHBEcymw Sebastian Ingrosso, Tommy Trash, John Martin - Reload http://www.youtube.com/watch?v=GuAtcpFQpMw The Aston Shuffle & Tommy Trash vs Dave Winnel - Sunrise vs Achtung! [...]
Wyniki zawodów Ozimku dla Artura Wyniki konkurencja 25 kg kobiet 1. Bettina Razzuoki – Korkis (Wrocław) 149 powt. czas 5 min. 2. Monika Wolik (Lubliniec) 58 powt. czas 3:33 min; 3. Iwona Musiał (Ozimek) 54 powt. czas 2:32 min 4. Kamila Wróblewska (Ozimek - 15 lat) 31 powt. czas 1:57 Konkurencja 100kg mężczyzn 1. Konrad Fornalczyk (Turek) 52x100kg [...]
dobra, renegat kazał pisać, to napisze - byłem, było fajnie, co sie będę rozpisywał :D a co do wyników jest Sebastian Olchowa, a powinno być Olchawa, taka literówka. Renegat - byłeś jakoś zamieszany w organizacje tego?
Witam Teraz moje 3 grosze do tej dyskusji: 1. formuła zawodów sprawdziła się, jedna mata, jedno skupienie, jeden doping, jedne brawa dla zwycięzcy i dla pokonanego za dobrą walkę - jest to coś na co czekają zawodnicy zarówno wygrani jak i przegrani. 2. trochę mała sala sprawiała, że czasem (na szczęście dzięki doświadczeniu zawodników rzadko) [...]
Jesli chodzi o witaminy proponuje sklep Healthy Direct. Więcej na mojej stronie www.thedepthoftouch.com, banerek po lewej stronie. Duuzo promocji, taniej niz w HollandandBarret, przesyłka gratis. Pozdr Sebastian
Pompki na poręczach. (uginanie przedramion) 1.CZAJKOWSKI RYSZARD 60 2.NOWICKI KONRAD 50 3.TROCIŃSKI KRZYSZTOF 48 4.KONDRACKI KRZYSZTOF 43 5.PROKOP MARIAN 36 6. SZKOPKOWSKI ZBIGNIEW 34 6. WILCZEK MARCIN 34 6.HANEK DAMIAN 34 9. KOLASA PAWEŁ 29 10. ZGAJEWSKI SEBASTIAN 18
DODATKOWA KLASYFIKACJA NA NAJLEPSZEGO ZAWODNIKA (suma wszystkich podejść) 1.CZAJKOWSKI RYSZARD 149 2.TROCIŃSKI KRZYSZTOF 134 3.KONDRACKI KRZYSZTOF 113 4.PROKOP MARIAN 101 5.HANEK DAMIAN 92 6.WILCZEK MARCIN 91 7.SZKOPKOWSKI ZBIGNIEW 87 8.KOLASA PAWEŁ 84 9. NOWICKI KONRAD 73 * 10. ZAGAJEWSKI SEBASTIAN 59 *nie startował w wyciskaniu 55 kilo Zmieniony [...]
Umbria Volley San Giustino Sklad na sezon 2011/2012: Rozgrywajacy: Vlado Petkovic, Riley Mc Kibbin Atakujacy: Sasa Starovic, Andrea Bartoletti Srodkowi: Sebastian Creus, Paolo Cozzi, Danilo Finazzi Przyjmujacy: Facundo Conte, Tine Urnaut, Jeroen Rauwerdink, Marco Lo Bianco, Linus Tholse Libero: Andrea Giovi Na rozegraniu zagra nie wybitny lecz w [...]
Wiele osób prywatnych oraz firm w kraju i za granicą włączyło się do akcji zbierania pieniędzy na leczenie Krzysztofa Cegielskiego, który na początku czerwca uległ groźnemu wypadkowi w lidze szwedzkiej i do tej pory przebywa w szpitalu. W środę w programie szwedzkiej telewizji Cegielski przyznał, że zbiórka funduszy na pokrycie kosztów jego [...]
Połowa masy ciała. Mężczyźni Miejsce Nazwisko i Imię Miejscowość Waga zawod. Ciężar w kg Ilość powt. Czas 1 Dyrcz Grzegorz Tychy 79,90 37,5 183 5,00,00 2 Homańczuk Tadeusz Wrocław 84,7 40 175 5,00,00 3 Bojanowicz Michał Wrocław 73,1 35 175 5,00,00 Homańczuk Tadeusz Wrocław 84,7 40 175 5,00,00 4 Ogonek Łukasz Kolbuszowa 64,8 30 162 5,00,00 [...]
Wybieram sie do instruktor: Sebastian Ślęczka I DAN, Adam Wargal I DAN ul. Bujaka 15 (sala 6d). Taka sekcja na Kurdwanowie to jest bardzo blisko mnie. IRRA ty tez trenujesz TKD ??? (ponoc sa to dobrzy trenerzy). W Krakowie mam 4 rozne kluby : -dwa w hucie -ten do ktorego ide na kurdwanowie -i jeden w Wieliczce ale ponoc ten w Wieliczce to lipa [...]
Jak prowadzi Sebastian Ślęczka, to to jest GTF, a nie ITF - sekcja Krakowskiego Centrum Taekwondo. Chyba, że coś się ostatnio zmieniło z jego przynależnością...