Także go pamiętam, fajnie wykonany rękaw w avatarze. Świetny temat w którym zamieszczał masę treningów pod SW. https://www.google.pl/search?q=victor+portugal&safe=off&sa=X&biw=1303&bih=697&tbm=isch&tbo=u&source=univ&ei=7-QuVdDRH4O2sQGzz4HoDQ&ved=0CB8QsAQ Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-04-16 00:41:11
[...] wyciskanie z karku siedząc: 4x12,10,10,8 progresja 1,30 min przerwy unoszenie bokiem: 5x10 1,30 przerwy. unoszenie przodem 2x10 BRZUCH. http://www.youtube.com/watch?v=B0zKHjLd5E4&mode=related&search= o żesz w dupe ! umarłem Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-09-14 09:04:04 Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-09-14 09:11:38
tu masz przykład odpowiedniej zupy: http://www.sfd.pl/Zupa_broku%C5%82owa_z_piersi%C4%85_kurczaka-t462127.html tutaj pozostałe. Aż dwie: http://www.sfd.pl/forum.asp?search=zupa&forum_id=356&strona=1
No już się zarejestrowałem No i mam fajny filmik do serwisu Roddicka: http://pl.youtube.com/watch?v=yr09aiEnxRY&search=tennis Co wy na to Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-08-31 10:52:45
[...] porządne wkręty, to nie ma bata, żeby Ci sie ten worek zerwał no i chyba nie wypada, żebym ja - prosty doradca - odsyłała moda do wyszukiwarki http://www.sfd.pl/forum.asp?search=mocowanie&forum_id=128&strona=1 http://www.sfd.pl/Mocowanie_worka_w_bloku.-t372486.html http://www.sfd.pl/wieszanie_worka_treningowego-t184101.html Zmieniony [...]
Hey Fitman czy moglbys mi powiedzic jak wchodzisz na najnowsze tematy na google mi ciagle search wyskakuje ja tylko moglam przez to ale za malo widoczne Thanks
[...] sportowcem więc bez przesady... To postaraj się tutaj troszkę mamę do przekonań kulturystycznych przekonać Szczególnie jeśli chodzi o smażenie http://www.sfd.pl/forum.asp?search=sma%BFenie&forum_id=133&strona=1 5.PO obiedzie Mleko 3,2% 250g Chleb żytni litewski (chlebus dobry, kupowany od osoby zaufanej, mama mi go wciskala az sam [...]
[...] browna + wode utleniona %-) zbiornik.com moze Ci sie spodobac portal] dzieki wlochatych %-) dobrych stronek nigdy za wiele %-) http://www.sfd.pl/Doping-f14.html?search=spam fajnie sie to wszystko teraz czyta]Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2013-03-04 05:43:56 Cos po NAS zostanie %-) reszta przeminie jak znoszone ubranie.. Dawno [...]