SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

se

  • Obciążenie nóg

    Post
    Sztuki Walki

    [...] boje o stawy, cyk i mam maść. Ale do używania obciążenia powinno sie już dość długo ćwiczyć bez nich, gdyz młodzi, którzy nie umieją ćwiczyć, nie będą także umieli rozpisać se treningu z obciązeniem, zdaje się że 1 kg obciązenia to nic, ale wieszcie mi to dużo. Co do biegania z obciązeniem w 100% zgadzam sie z Olokiem, ja stsuje obciązenia [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11937 Data: 2003-06-12 15:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO robic dalej

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    kiedys juz o tym rozmawialismy "ganglion" czy jakos tak ... w ciagu 2 miesiecy mialem 2 te kulki na lewyn nadgarstku ostatnio bedac na basenie jakies 3 tygodnie temu podzucilem brata i ta kulka pekla ... nawet nie bolalo :> przez 2 tygodnie bylo super i tera pojawila mi sie nastepna w tym samym miejscu u lekarza bylem to mowi ... chronic reke od [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4350 Data: 2003-06-12 13:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całymi nocami. A teraz a propos tego artykułu: Lucyper: Dobry pomysł - pogadam z nimi i podam wam na SFD mniej więcej ich słowa. P.S. A tak pozatym będąc we Włoszech na basenie widziałem paru roz***anych gości - tacy se, aż angle patrzę a tu wyszedł z wody taki prze smok - nie wiem może to jakiś znany kulturysta - był dupny, dobrze wyrzeźbiony [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-12 11:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOTKI Z LOGO UFC I SHERDOG

    Post
    Scena MMA i K-1

    W Coleru wiec wyexportuj do Jpg !!!! Chyba sie skusze i tez se zrobie a czarno-biala czy kolorowa masz ? Yuzzum ..::SFD Ju-Jitsu TEAM::.. SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-12 09:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do Michail'a

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do tFego (wymagajacego grubo ponadprzecietej aktywnosci fizycznej i wysilku) treningu rady dla mnie w jednym z postow..? nie pamietasz? stary.."po co cwiczyc,dietkami se leb zawracac, jak mozna zjesc snickersa i eurosport poogladac.."-mniej wiecej w takim tonie to bylo..to jak, mam rozumiec, ze sprzeniewierzyles sie wlasnej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2003-06-12 03:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Sł.Ambroziaka - Naklofen

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    AJAK trza se w życiu trójboisty radzić A tak na poważnie to te strzały przepisał mi lekarz na kontuzje Antybiotyki? - nie przypominam sobie abym o nie pytał - ale ten naklofen ma pare działań nieporządanych więc moge niepamiętać ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2003-06-11 23:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obroniłem kumpla

    Post
    Sztuki Walki

    rocco ,to konto zalożył sobie dzisiaj u mnie kuzyn a ja niezwuważyełm że pisze na tym nicku ,,sogów se nienabijam bo po 150 zrobiło sie to nudne ,,Kreatyny nie biore ,nic nie biore ,po prostu tydzień temu przestalem ćwiczyć i energia mnie rozpiera ,normalnie chodze jakiś nieswój SFD FIGHT CLUB I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 2003-06-11 23:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe posty

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Heh Teraz jestem na kwasie. Wsadzilem se pod oko. Laaaataaaaaaaamm... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2003-06-11 22:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac ome???

    Post
    Doping

    o kurna goronco się zrobilo bo lifter nawet sam sie usunol a tobie to odradzam branie tej omy poczekaj se jeszcze troche kup kreatynke gajnierka poczytaj jeszcze moze ci przejdzie z tym koxsem

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3529 Data: 2003-06-11 22:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stare porachunki...

    Post
    Sztuki Walki

    "oba mondrze prawicie" a ty tank fajnie ze nam wspulczujesz juz dawno mi nikt nie wspolczol sam se czesto wspolczuje ale nikt mi nigdy dzieki dam ci soga ale to chyba za malo wiec wiedz ze i ja ci wspolczuje ;) SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2003-06-11 20:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie moje cudenko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Węgle węgle i nie tylko białko jest to wporzo jeśli tak se bedziesz jadł to na bank nie zaleje cie tylko nie zapominaj o treningu na brzuch (od czsu do czasu) TRENING MASOWY MA BYĆ TEŻ(SYSTEMATYCZNY) Decool

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2003-06-11 20:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    boss: A y stara ekipa nie ******l że z ciebie jest taki master bo jesteś kaleką który ******li ze jest silny. Kaleka?!. Fakt mam rozszczepienie łuku kręgowego, ale biore na klate więcej niż Ty i na przysiad (na sztandze) oraz w martwym ciągu. Więc nie kozakuj dzieciaku!. Yarek: "thx ekpia za odpowiedz i sog dlaciebie' - no problem Joker: [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-11 20:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    boss--seryjnie masz 28 mi tu się widzi ze 30!!! ale bicek spok zrób se jeszcze motyla lepiej to będzie ci lepiej klata wyglądała dzięki za sogacze daaaaro----hmmm 1 masz troszke(bardzo złe proporcje bo masz troche łape do klaty zadużą no bo wiesz 33 w łapie i 90 w klacie to sam wiesz jak jest:] apropos diety-jedz jak najwięcej na początek a to [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-11 19:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena kolegi.

    Post
    Galeria Zdjęć

    rozumiem ze kulturysci sie gola czy moedele.. ale po jakego ch*ja on czy ja mam sie golić?? ogol se 'kakaowe oko' to pogadamy ...:::jest tylko jedna droga, jest tylko jeden cel:::... ...:::do końca bronić, swej białej nacji oddać jej życie i śmierć:::... ...:::ZA KREW NASZEJ RASY BĘDZIEMY WALCZYĆ DO KOŃCA SWYCH DNI:::...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4299 Data: 2003-06-11 18:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tajski box w Łodzi

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Stary daj se spokój. Ci goście prowadzą wszystko co jest modne a g**** sie na tym znają. Oni nie wiedzą czym różni się Muay Thai od boksu tajskiego, dla nich to to samo. A ten koleś to z tajskim ma do czynienia jak sobie K-1 ogląda. Rozwadowski Piotr

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2003-06-11 18:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kapsułki jednak odpadają bo nic nie zmieniają, chyba że ktoś chce to mu wyśle puste kapsułki ale t jednak nie ma sensu, pakuje ja, chyba że ta firma co mi to sprzedaje zgodzi się sama zapakować np. po 3gr, 5gr, ale wątpie i koszta by wzrosły. Prohomon ten pochodzi z LPJ research - poszukaj se w necie bo tu linków nie można dawać (uzanją że to dla [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2003-06-11 18:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    boss=---niewyjeżdżaj mi tu dzieciAKU Z TAKIMI TEKSTAMI-UROŚNIESZ TO POGADAMY A OBRAŻAĆ TO SE SWOJĄ RODZINE MOŻE4SZ A NIE MNIE I STARĄEKIPE joker

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-11 17:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] potach 3.Sa tez tacy którzy koksuja i to moze miec miejsce nie powiem że u nas także bo to juz naturalne Nie każdy kłamie ale czy mnie tez możesz uwarzac za kłamce??z 30 cm w biku??omyśl stary i ******lnij se wino niż łazic na siłownie bo chyba koksy ci wyprzedały jakś omke bo masz agesora ostatnimi czasy... Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-11 16:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podstawa to wyciag a hantelkami se mozna pomachac!!!!! JESTEM BOGIEM ;)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5229 Data: 2003-06-11 14:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mail/posiedzenia zarządu wyDZIAŁU aktualności

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    trzeba by se podpisa zmienić na opiekunów :PPP Pozdro - Tomek - multimd

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-11 13:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)