se

hahaha no wiadomo, że sporo osób se dodaje cm i podaje wymiary na pompie, ale jego akurat miałem okazje 'skontrolować i zmierzyć bicka przed tren.

Po 1sze ludzie qrwa co to za moda żeby chodzić w za dużych ciuchach. Normalny człowiek ubiera się tak żeby wyglądać dobrze. Po to są rozmiary żeby człowiek mógł se dobrać nie za mały i nie za durzy. Sam często chodzę w S ze względy na wzrost. Nie pasi mi luźna bluza które sięga po kolana a kołnierz ma taki że na drzewo wejdzie. Nie trawie [...]

no racja, roche se to dziwnie wypowiedzi sformulowal

sam se nato pyt odpowiedz s****iel jechał na tej omie tlyko tydz wiec jeszcze i tak nie działała na niego

Kaszel to dla mnie na rozgrzewke A tak na serio to kupuj se beemka zobaczysz jaka zabawa . Moze adrenalinka tak nie skacze (ale to chyba tylko na poczatku , jak sie naucze wkaskiwac na slide'y i manuale na murki to bedzie fajnie juz) ale jaka sadysfakcja jest . Życie to tylko chwila . Pamietaj o tym .

melmanka, no wiesz, nie zwróciłam uwagi nawet że mało białka. Nie dostałam na dzień dobry wytycznych ile czego mam mieć w diecie, staram się układać tak, żeby nie szaleć z węglami... ale chyba faktycznie mało tego białka, trza se będzie jednak fundnąć odżywke ;] bo mięso mi uszami wychodzi, ja wcześniej je jadłam raz w tygodniu max;/

[...] masakra, zjadłam dwie kromki razowca z masłem i wieczorem odrobinę makaronu ze szpinakiem, dużo piłam. W czwartek wszystko ok :-? Nie mam pojęcia co to było ale dobrze, że se poszło. Po powrocie będę musiała zrewidować swoje podejście do białka bo jest go w mojej diecie skandalicznie mało 8-O Staram się jeść strączki, mięso... ale wychodzi [...]

garyu Co wiesz na temat organizatora tych zawodów ? Co wiesz na temat miejscowości w której sę odbywały ? Gdybyś zadał sobie trochę trudu,to znalazłbyś informację na temat kolejnych edycji tego turnieju oraz o sposobie ich organizacji ! Ile zorganizowałeś turniejów/zawodów w swoim życiu ? Wrzuć nam kilka fotek,może jakiś filmik .... Co [...]

Witam, Sciagnij se winrara albo cus... na przyklad tu: http://pliki.onet.pl/index.html?pytanie=winrar wiele mozliwosci >>nie ma tego dobrego, co by sie zle nie skonczylo<< pozdr, TM

BCAA train+ sustain 1. Cola 2. Rozpuszczone w wodzie 19g/ 1 litr 3. 10/10 smakuje jak cola bez gazu, ale wydaje mi sie se jak bym rozpuscil to w malej ilosci wody bylo by zaslodkie. 4. 8/10 jak na bcaa to bardzo dobrze ,szybkie machanie butelka i jest ok. Jak butla postoi kilka min trzeba znowu mieszac bo zbiera sie osad na dnie butli. Ogulnie [...]

te 70 to se tak napisaliśmy z Tadziem wal x2 heh

cofnij tasme na YouTube i se obejrzyj jego wystep , ja cofałem i patrzyłem wlasnie bo się nie zalapalem na zywo

jak biegłem dzis po lesie , to prawie se kostke skrecilem znow na wybojach... jak mi to popsuje redukcje to sie załame:(( kto mnie pocieszy wtedy ?

zamówisz se laske chyba ze masz Rex nie widzisz ze on chciał pokazac ze ma prostego palca

bry:) kcal/b/t/w Wątroba wieprzowa 129 19,7 4,8 1,7 dobre na redukcje ? ta se mysle bo wlasnie matka cos pichci

to se dokup hantelek

a to obrotowe to armade przypomina??? bo jakoś se tego obrotowego wyobraźić nie umie

w jednym spamie pisać nie ma kto a co dopiero w dwóch %-) chociaż Bakuś i inni mówią ze to ujowe miejsce tu i dlatego nie pisze stara gwardia %-) jak se chcecie.

Melduje se po dłuższej neobecnośc. Wczoraj trenng rozruchowy :) P.s Mam problemy z klawatura, ne dzała m jedna lterka :D Trenng 5 wrzesna Porządna rozgrzewka całego cała ok. 30 mnut. 1. Przysad przedn 18/7 23/6 28/5 2. mc proste 28/5 30,5/5 33/5 3. Wykrok 28/7 28/6 28/5 4. Bceps naprzemenne ponowo 3/20 4/18 5/14 5. wznosy bokem 3/10 4/9 5/8 po:30 [...]

nie da rady -zawali jedno albo drugie,albo będzie stal w miejscu,dobrze pojdzie jak nie nastapi przetrenowanie i w ogóle da se na luz-troche pesymistyczne ,ale to moje obserwacje ludzi przez 35 lat ,no ale zobaczymy nie za długo tutaj piszemy ,a juz paru siłaczy wymiękło(grubass ,inkasent i kilku innych) ,tabelki ,srelki obliczanki i co z tego,jak [...]