se

e tam ważne żeby mieć tyle odwagi (czyli mieć jaja a nie wydmuszki) żeby sie nie bać frajerów co w 5 wyskakują na jednego czasem jest tak że jak 2 dostanie szybko to reszta zwątpi i se pujdzie ale to są wyjątki

[...] czuc i nie zalewac to wystarczy jak minimalnie zwiekszysz t4 ,wiem bo to przerabialem tez, ponoc male dawki tarczycy nie blokuja a teraz siedze i jem lody,slodycze i inne gowna i dzieki temu ze jestem na cyklu wygladam mimo tego zarcia coraz lepiej,to potega hormonow jest 30 lat bylem gownem, nastepne 30 bede mezczyzna a potem palne se w leb...

zrob se trening interwalowy z 2x w tygodniunie obcinaj juz kalorii zostan na tej ilosci co jedziesz ( bo mozesz strasznie oslabic organizm).

Tak czytałem, już se powyliczałem zapotrzebowania, tylko diete musze ułożyć. 10 wskazówek również. Jeżeli bez diety nie ma co to ułożę ją, dam do oceny. Za niedługo powinna być gotowa. Dzięki za odpowiedz Rbert, z postów które czytałęm madu ma dużą wiedzę więc myślę że wie co pisze:)

[...] www o koksie ale to przecierz strata kosy lepiej zainwestowac w białko do cyklu na wątróbke cos sylimarol i dobrą kreatynke po cyklu najlepiej cell pump i wszystko a coloma to jak se ktos chce ja uwazam inaczej colma lepiej zazucic i norve na jakis poządniejszy cykl omnadren 15 strzałów oraz 200 tab mety a nie do samej mety 100 tab przesada

przy 100 tabsach to daj se siana z osłonkami liv52 i to wszystko stała dawka 15mg az sie skonczy to wychodza 33 dni niecałe 5 tyg

co do boksu to po pierwszym sparingu dasz se spokój tak więc nie zawracaj se nim głowy. A na szybkość jak najbardziej białko(czyt. feta) hehehe

Ten 49 to jak ta panna 32 hahaha Ona wogole cos cwiczy? obadajcie se ja brzuch jak po wizycie w Macu chyba ze z ladowaniem przesadzila

ja bym sobie mógł mieczem powojować troszke smoka bym se też zabił...królewne bym sobie zdobył a nie że teraz to te zasrane księżniczki XXI wieku mnie nie chcą... w zamku bym sobie pomieszkał a nie w bloku...

jak ktos lubi to niech se kupuje

jak nie morzesz wiecej niz 2x w tygodniu to zrob AB ale lepiej by bylo 3 razy w tygodniu Rozpisz se te cwiczenia na 2 dni i do roboty! :P mozesz jeszcze pokombinowac inne cwiczenia : http://www.kulturystyka.pl/atlas/

panowie mam pewne pytanie ***nolem se kuracje zaczolem od 100 tabletek metki potem wbilem 10 szcvzalow omy 10 szczalow sustanonu i 15 szczalow deki zakonczylem swoja kuracje i minol jakis miesiac jak mam sie teraz odblokowac co wybrac i jak dlugo bedzie trwalo pelne odblokowanie ps prosze o pomoc

Jak masz takie duze wymaganie to kup se ławke z oddzielnymi stojakami i bedziesz miał skos w góre w dół i do barków a i stojaki oddzielnie przydadza cie sie do nóg

*35*DZIEŃ TESTU "Niedziela" a wiec tak dzisiaj sie wyspałem super!!!miałem nadzieje ze se posiedzę cały dzień w domu i sie odpocznę a tu przychodzi ojciec i gada szykuj sie jedziemy do roboty no kurde wkurzyłem sie jak nie wiem...no ale cóż miałem ciężko ale fajna robotę bo musiałem przenieść paletę kamieni w jedni miejsce no i tak 2 [...]

06.04.08 NIEDZIELA,Wolne a wiec tak dzisiaj sie wyspałem super!!!miałem nadzieje ze se posiedzę cały dzień w domu i sie odpocznę a tu przychodzi ojciec i gada szykuj sie jedziemy do roboty no kurde wkurzyłem sie jak nie wiem...no ale cóż miałem ciężko ale fajna robotę bo musiałem przenieść paletę kamieni w jedni miejsce no i tak 2 godzinki woziłem [...]

na tym cyklu narobisz se wody jak z studni ;p a anapolon ma takie skutki uboczne ze sie przestraszysz ale przyrost będzie niestety wodny ale duży !

[...] T:2 kcal:128 SILOWNIA...... Po Silowni: V POSILEK Makaron 50 g Banan 100 g Dzem 50 g B:7 WW:81 T:2 kcal:373 POSILEK VI Serek 50 g Ostrowia WPC 30 g B:30 WW:4 T:3 kcal:177 Wiem ze jestem ciemny w diecie i odzywkach dlatego prosze nie smiejcie sie :P ze nie umiem se diety ulozyc :P Z gory thx Zmieniony przez - Tyrolex22 w dniu 2008-04-06 23:34:05

w moim stanie nie mozna sie cieszyc zyciem,to niemozliwe,mam 2 wyjscia albo palnac se w leba albo walczyc i szukac rozwiazania,na lekarzy nie ma co liczycbou nas lecza tylko ksiazkowe przypadki tzw.,wszystko to pisze z autopsjii a nie z netu bo tegonie znajdziesz w necie gdyz jestem odosobnionym tzw, trudnym przypadkiem ,mimo to doszedlem do [...]

jak będzie dużo ciekawych artów i pisanych przez cenionych i znanych fachowców z dziedzin związanych z kulturystyką to niech se wala reklamy co 2 stronę

Z dnia na dzień coraz więcej słyszymy o pobiciach, napaściach, "dziesionach", "dresach", "skrojeniach". Zwłaszcza czytelnicy "SE" i "Faktu" ( oraz nastolatki).