se

no chba tak zrobie, qrcze ale mam nadzieje ze wszystko wpozo glupio by bylo se zdupczyc zdrowie w wieq 18 lat;/ dzieki za podpowiedzi narazie pozdrawiam! SiGUsEk

mam shakera od Olimpa ale w nim mi sie niechce mieszac bo potem to czeba myc i wogole a tak szklanke do zlewu i mam se umyje NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

Dobra dobra juz se sam ułozyłem !! :)Kolejny dzień treningu czyni cię silniejszym i większym.:)

hominis est errare, insipientis in errore perseverare to byly inne czasy z silny wplywem kosciola ruznica jest taka ze mysmy ewoluowali a oni nie. niech zakrecaja kurfa ja moge na gaz jedzic i tak mi za drogo wychodzi na paliwku zreszta irak tez tak cwiekal a potem grosze za rope dostawal bo ropa sie niestety nie najesz. kurde musze czekac az [...]

a czy komus chcialoby sie ulozyc mi program na mase ba ja ukladam i ukladam i wszystko wg was do dupy moze cos zaproponujecie? mam w domu laweczke co mozna na niej trenowac nogi i pochylac oparcie do 45 stopni pozatym sztange prosta, lamana, i 2 hantle ewentualnie moge se przy dobrych wiatrach wyciag na grzbiet wyspawac wildbear

blink hehe kiedys se wysmarowalem bengajem to miejsce to myslalem ze padne z bulu tak pieklo (szkoda ze nie chore miejsce a moje organy plciowe ) 2h pod zimnym prysznicem to bylo przezycie ;) wiec dzieki za rade ale nie skorzystam ;)

[...] miedzy okupacja a okupacja ,a przyklad mozna sobie wziasc rfn i nrd ,rfn-okupacja amerykanska,nrd-okupacja zsrr -widzisz w koncu ruznice czy nie/???????????? jak nie to wez se lupe .a sie zirytowalem bo mnie wkurzaja takie ograniczone typy jak ty ps:ale mi dowaliles z ta ortografia, zabraklo argumentow? ....niewiesz co mowic? to mow [...]

ja bym radzil zebys se kupil zamiast hi teca 90 (bialka masz duzo) jakąs antykatabolke na rzeźbie sie sprzyda glute zakup albo tauryne Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

Nie kumam tego czemu ludzie niesciagna sobie np ACDsee program i se nie zmienia wielkosci sami no ale wtedy kto by sogi dawal :D SFD FIGHT CLUB There could be onley one !ME! HAHAHAHA! (szyderczy smiech) :D

aha:) no to bardzo dobrze, nie wiesz czasem jak to wyglada - musze chyba nalezec do jakiegos klubu? czy moge tak se z ulicy isc na zawody;)..pozdrawiam i dzieki za info. <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem [...]

[...] Ale ani ty i wychodzi też że ja nikomu nie złożeczymy tylko dobrze życzymy Le Bannerowi i Hoostowi (i dla Marka Hunta oczywiście). A co do Le Bannera to nie chciał pogorszyć se z ręką. Zamierzał wykonać swoje z jak najmniejszym ryzykiem żeby spokojnie przygotowywać się do finałów. Uno:Z Le Bannerem to nie był fuks Hoosta. Poprostu Mr Perfect [...]

[...] opaskę i maśc to przestawała, procz tego leki itd. teraz trenuję i szybko wracam do formy. Pamiętaj żeby się nie załamywać bo wtedy na prawdę po twoich trenigach. I jak masz gips to nie kop nie biegaj nic z tych żeczy bo coś z nogami se jeszcze zrobisz. Odczekaj wylecz i stopniowo rób coraz cęższe treningi. I kontuzja stanie się historią. kasztan

dobra już postanowione... hehehe wezme se 2 kilo extensora 80% i jakąś dextrozę ... białeczko idealnie uzupełni moją dietkę i bęęęędzie suuuper. Mam nadzieję że to białko nie jest lipne tylko dlatego ze jest tanie ... cos tam słyszałem ze kiedys było droższe ale teraz jest tansze bo firma ma 0% podatku czy cos w tym stylu... napiszcie czy ten [...]

[...] ok,a jeśli chodzi o sogi to się troche z nimi sracie...dostał je za wklejone fotki a przecież to dział nasze zdjęcia...jeśli chodzi o wiedzę na temat kulturystyki to idzcie se do treningu i tam pomagajcie wtedy będziecie mieli swoje sogi- tam liczą się one wiele bardziej niż w tym dziale &#1603;&#1604; [...]

Jak dla mnie to cena jest tak niska , że poprostu biore i śe nie zastanawiam oczywiście strzały bo tabletki to nieporozumienie, a dobrze zrobiony zastrzyk prawie wogule nie boli HWDP

pisałem już kiedys o tym, kupiłem se steper i sklep poszedł z torbami, nie było karty gwarancyjnej, bo to był steper z wystawy i przywiezli mi go opakowanego w folię, a po gwarancje miałem iśc za dwa tygodnie (poszedłem za trzy)a sklepu juz nie było "Kopernik też była kobietą!"

michas skromny...nie am sie czym chwalic ale se sieknol zdjecie do profilu jak do portfolio....hehehehe, podoba ci sie djecie, nie??:) "a to wszystko ci dam, tylko padnij i złóż mi pokłon"

człowieku - daj se looz odstaw to - efka zazwyczaj nie działa po 1,5 miechu brania - czyli wydałes troche $ niepotrzebnie Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

[...] sumie mialem taka nadzieje :P A tak na marginesie :) ta akcja to naprawde za***ista sprawa :) qrde - tylko ze aeroby ( rowerek ) to jest strasznie nudna sprawa - bede musial se jakis przesowany krajobraz zrobic :P Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ [...]

[...] i ten park to zawsze kurna tza zaliczyć ajak Zjeżdżać to się zjeżdża fajnie, tylko lądowania nie lubie A ta długa niebieska to*****owa z deka, bo zawsze jak zjeżdżam to se dupe obijam, tak mną rzuca ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a [...]