SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

scorch

  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 48 - SOBOTA, 29 MAJA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 48 Dieta na str. 1, post 8. ~8:50 - jajecznica (7 jaj) + 2 pomidory + oliwa z oliwek (15ml) ~11:50 - serek wiejski + tuńczyk + orzechy włoskie ~15:30 - pierś z kuraka + brokuły + orzechy włoskie + sos Tikka Masala lol [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 09:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa treningowa

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] lecie wspinaczka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): wyciag górny i dolny,ławka do brzuszkow i zwykla,gryf łamany,2 proste,hantle 2 pary,stojaki Dieta: Póki co jest redukcyjna po odpoczynku będzie masowa. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: scorch,witaminy i minerały olimpu,Omega 3,białko

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2010-05-30 11:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 4 tygodni codziennie jestem na bieżni, nie biegam tylko chodzę w szybkim tempie. Do tego 2 razy w tygodniu staram się być na basenie. Po dwóch tygodniach zaczęłam brać man scorch ale bez specjalnych efektów. Zastanawia mnie ten thermal pro.??? Tylko nie wiem jak mam go brać?? Czy tak jak do zwykłego odchudzania czyli 3xdziennie przed posiłkami [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2010-05-31 15:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch- pomocy!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam W czwartek kupiłem scorcha. Już w piątek wziąłem największą dawkę preparatu(rano na pusty żołądek 3 tabletki i po południu też 3 na pusty) Po rannej dawce strasznie dziwnie sie czułem... ból brzucha, zawroty głowy... W sobote było podobnie.. może troche lepiej niż dzień wcześniej. Niedziela tak samo... Dzisiaj rano też wziąłem 3 tabsy i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2010-05-31 18:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam 86 kg i 173 cm mam 17 lat , moj staż na siłowni to 10 miesięcy. Ćwicze 4 razy w tygodniu regularnie , jestem na diecie miesiąc i pora chyba wprowadzic cos co mi pomoze zejsc jeszcze pare kilo. Kumple doradzili mi cos w stylu scorch'a lub L-karnityne gold i do tego fat burner nie wiem co wybrac. to moj pierwszy spalacz ! prosze o porade ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2010-05-31 18:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch - Powrót do kaloryfera

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Czytam pojedyncze tematy w róznych działach i dość często tu siedze.Do rzeczy.. przez zapuszczenie się straciłem kaloryfer a zyskałem fałdy,od jakiegos czasu walcze z tym-próbowałem redukcji (spalacz z l-carnitine,dieta w miare mozliwosci),zrobiłęm a6w nawet podkręconego,grałem zawodowo w piłke przez kilkanascie lat,ale teraz musiałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2010-05-31 19:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] monohydrat treca, i ostatnio skończyłem cykl Xpanda energized + recovery (jakoś miesiąc temu). Miałem już jedną redukcję na której stosowałem duże ilości BCAA i spalacz scorch. Z odżywek standard, białko i vitargo. Własnie jadłem przez długi czas mięso, dużo piersi z kurczaka i wołowiny. Ryby dałem do diety 4 tygodnie temu, bo przeczytałem, [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 00:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - od grubasa do....

    Post
    Trening dla początkujących

    amatorzy ;-< scorch to przeżytek, dokończę Thermo Stima i wchodzę na ThyroTherma z Nutra Coastal, słyszałem że konkretnie daje po dupie ;d

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 14:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - od grubasa do....

    Post
    Trening dla początkujących

    udowodnię wam ze scorch to jednak nie jest przeżytek, zaczekajcie

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 14:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja ciag dalszy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli tłuszcz który ci został jest oporny to rzeczywiście pomogą spalacze. Pamiętaj, że w innym wypadku (gdy tłuszczu jest dużo) będą one nieskuteczne lub zbędne. Jaką dietę stosujesz? Może pomyśl o low carb, a potem CKD jeśli tego tłuszczu masz już mało. Ze spalaczy to zdecydowanie: - Dymatize dyma-burn extreme - Man Scorch lub mocniejsze: - San [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2010-06-01 15:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) Rzeźba 2a) TSE Olimp, BCAA Activlab 500g, Vasobolan Hi-Tec 240caps, Dojdą jeszcze witaminy. 3) 4 lata 4) 10dni 5) Mono, Jabłko, CP, AAKG, Glutamina, Scorch, HMB, Różne Białka... 6) Jak dawkować w DT i DNT 7) Co do uwag... pracuje w systemie 3 zmianowym, gdy wypada mi zmiana 14 muszę trenować rano około godziny 9:00 jak wtedy przyjmować produkty [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 16:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    o tym pierwszym nie słyszałem, ja teraz biore tight extreme(jest boski). ale wg mnie lepiej zacząć od czegoś słabszego, dyma burn/scorch

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2010-06-01 17:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze jest git WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?; dobrze reaguję na kofeinę tzn pobudza ale nie telepie STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY:troszkę tego już było dymaburn, scorch, thyrotherm z premium, beta3, tse, nie koniecznie w takiej kolejności Natknąłem sie na Allegro na get fn amped w rewelacyjnej cenie bo 70 zł juz przesyłką i [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 22:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 32 2. WAGA; 75kg WZROST; 178cm 3. CZAS REDUKCJI: od 10 kwietnia 2010 do kiedy będzie trzeba 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: nie chce mi się teraz mierzyć :) 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: niziutko 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: max. 40g węgli dziennie-ładowanie raz na 2 tyg. przez 2 dni. 7. STAN ZDROWIA: wszystko ok. Uczulenie na [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 09:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,Endomorfik 110kg Wagi Redukcja:F

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I Posiłek 3 Jajka + 30g odżywki białkowej 3-4 kromki chleba razowego lub płatki owsiane 100g 40g orzechów włoskich lub ziemnych warzywa,owoce B:50(w zależności ile jajek) W:60 T:25 Kcal:700 II Posiłek twaróg 200g. oliwa z oliwek 10ml 2 kromki chleba razowego warzywa,owoce B:35 W:40 T:10 Kcal:510 III Posiłek(przed treningowy) Pierś z kurczaka 200g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9117 Data: 2010-06-02 10:42:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co już mam odłożone: - TAD - Prop Razaka (20 ml 2 ampułki) - Tren Acetate Razaka (10 ml - 1 ampułka) - Prolka (5 ml - 5 ampułek) - HCG Nordic (5000 iu - 1 ampułka) - Clen Balkan (100 tabsów) - Novedex XT (60 kapsów - 1 pojemnik) Spalacze: - Lipo 6 - Thyrotherm - Amp1 - Get Amped - Scorch - Venom z Sibutraminą Co będę chciał wykombinować: Chcę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2010-06-02 20:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch 80pln

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2010-06-03 08:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam!!

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam: Nokie n97mini nowa na nie otwierana(przedluzenie umowy)-999zl Opel Astra 2000r Benzyna stan bardzo dobry - 11000zl Obciazenie Hektor oraz Kelton (5,10,20,kg) po 4.5 kg PSP 3004 STAN IDEALNY CZARNE 500zl Cratine MAgna Power po 45zl za paczke (4 paczki mam) L Carnityne BAtoniki -1.5 szt oraz Tiger (200ml) Massacra -80zl Universal [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2010-06-03 12:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy spalacz.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zastawnawiam się nad MAN Scorch Scorch Reveal The Steel V3 i DYMATIZE DYMA-BURN XTREME co o nich sądzicie ? Zmieniony przez - Malit w dniu 2010-06-03 18:05:53

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2010-06-03 17:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc, poradę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , jestem tu nowy. Tu moje zdjęcie: Celem mojego treningu i diety, jest szybka redukcja tłuszczu zalegającego szczególnie na mojej klatce i brzuchu. mam na to około 2 miesiace (wiadomo jak kazdy, chcialbym sie pokazać na plaży ) Jestem skłonny na duże poświęcenia, bylebym miał choc troche widoczny kaloryfer, i dobrze widoczny zarys [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2010-06-03 18:26:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)