[...] opanowania. To jest ostatni srodek jaki bym polecil na redukcji. A byłem już zdecydowany na mk,wiem ze podnosi apetyt ale aż tak żeby uniemożliwić redukcje? A jak działa w praktyce gw? Jak samopoczucie na nim blok itd wypowie się ktoś? Pod redu to bardziej gw , nie blokuje a do tego poprawia lipidy , także moim zdaniem to bardziej sie nada :-))
Chyba nie wiesz jak dziala mk %-) Na redukcje lgd gw ale na pewno nie mk677 bo na nim jest głod nie do opanowania. To jest ostatni srodek jaki bym polecil na redukcji. A byłem już zdecydowany na mk,wiem ze podnosi apetyt ale aż tak żeby uniemożliwić redukcje? A jak działa w praktyce gw? Jak samopoczucie na nim blok itd wypowie się ktoś?
[...] wrzucić i tak oto wpada na koniec dnia: Zapiekanka domowej roboty z kurczakiem Naleśniki z twarogiem Drożdżówka z budyniem Białko Masakra jakaś.. jak nie ból nogi, to złe samopoczucie, brak apetytu, coś kulawo zaczął się dla mnie ten luty {{:-( Jutro wyjazd do Gdańska na debiuty, mam nadzieję, że wszystko będzie okej i uda mi się tam porobić [...]
Stosuję taki model żywienia i dla mnie jest to rewelacja. 3 duże, sycące posiłki, nie będące tzw. fit-gównami, samopoczucie bardzo dobre, poza tym mniej czasu spędzam w kuchni, gorąco polecam.no co kto lubi :) . Będąc na masie i jedząc 3600 kcal z czego 550g wegli taki rozkład byłby dla mnie średnio wykonalny i wygodny :). Inna opcja jak się jest [...]
Stosuję taki model żywienia i dla mnie jest to rewelacja. 3 duże, sycące posiłki, nie będące tzw. fit-gównami, samopoczucie bardzo dobre, poza tym mniej czasu spędzam w kuchni, gorąco polecam.
Zdecydowałem się na mk677 (redukcja) zastanawiam się czy coś dorzucić np.lgd tylko jak to jest z sidami bardzo toksyczny ? Blokuje? Raz dałem oste z wxn na 8tyg samopoczucie to była tragedia wątroba zreszta tez oberwała (wyraźnie ja czułem) ale efekty były dobre. Niechcial bym powtórzyć sytuacji bo zależy mi na dobrym samopoczuciu i niechcial bym [...]
[...] bf i kable jak kciuk %-) mega motywuje dobre słowo. Mnie przed Sylwestrem tez zmotywowaly czyjes slowa, ale to motywacja tez do tego, zeby dbac o zdrowie. Do pilnowania zdrowia motywuja mnie opinie gdy wrzuce wyniki w moim temacie, wlaszcza te ostatnie :) Kazdy ma swoje priorytety, moje to w kolejnosci: zdrowie, samopoczucie, wvglad, BMW e65 ;)
[...] tak w domu bylem po 1900... /SFD/2019/2/21/765d78b0bfbb4ed888c3bc67108276d4.jpg Dieta /SFD/2019/2/21/aac4945aa7d947abbd114d2ba5c40f8f.jpg Tak jak wspominałem wcześniej złe samopoczucie mineło jednak myśle czy nie podnieść sobie wegli do 100g kosztem fatu:-? /SFD/2019/2/21/3d98a5e92c0f40f8841528f1851fe9c8.jpg Trening Dzień właściwie bez [...]
Fakt że długo, ale przed rozpoczęciem zakładałem około 6 miesięcy, czyli całkowity reset sylwetki, żeby potem ruszyć z dobrą masą. Czy przerwa jest rzeczywiście niezbędna? Jeżeli chodzi o samopoczucie to jest na prawdę ok, nie ma żadnych problemów.
[...] ale na tym drugim już tak. Jak zaczniesz typową masę przy tym bf, to zaraz znowu będziesz wchodził na redu, także zrób kilka tygodniu(4-8 - zależnie od tego jak będzie zachowywała się sylwetka, samopoczucie i jakie będą wyniki krwi) mniej więcej na "zero"- ewentualnie w treningoe delikatny plus i po tym okresie z powrotem wróć do redukcji.
I jednak mnie coś dopadło, w nocy jeszcze o 2 jak byłem lać to z tyłka woda gowniana poszła. Rano samopoczucie złe, brak apetytu. Omlet poszedł, 2 następne posiłki także ale kłuje mnie w żołądku. Do tego z dupy woda popołudniu znów poszła. Katastrofa, do tego Mała ma coś podobnego. Nie wiem co to będzie, oby jutro było już lepiej. Treningu dzisiaj [...]
[...] naszych kości i stawów. Trening ma znakomity wpływ na trofikę mięśni, jak i pozwala na lepsze odżywienie stawów, dzięki czemu dłużej zachowują swoją żywotność. Co więcej, samopoczucie psychiczne po udanym treningu sprawia, że sam wysiłek zaczyna być dla nas uzależniający, w pozytywnym sensie tego znaczenia. Podsumowanie Trening na rowerze [...]
[...] gdyż uważam, że ma fajny skład, bez dziwactw i fajnie pobudza. I do tego dodawać pojedyncze produkty. Co o tym myślicie? Co jeszcze dobra przed treningówka powinna mieć w swoim składzie? (Biorę CM3, więc pomijam dodatki kreatynowe). Jaki produkt wpływa na dobre samopoczucie oraz skupienie podczas treningu i niwelację zmęczenia podczas wysiłku?
Nie no tak to ja też lubię, gorzej samopoczucie jak robię %-) I po %-) bezsenność itp. Jakby mnie nie targalo na wymioty od 1 ćwiczenia to bym nie narzekał. Ale wymioty brak tlenu itp... masakra Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-02-20 10:50:20
[...] marca idzie caly czas susta ,pare miesiecy szedl tez bold z npp na zmiane z trenem ,gdzies w lipcu moze w sierpniu wskoczylem na suste z nandromixem i tak leci do teraz .a samopoczucie tragedia ,czuje sie jakis zajechany ,spiacy ,ogolnie jak z dupy wymiety ,brak ochoty na treningi i zadnego progresu ,a nawet spadek formy ,dlatego stwierdzilem [...]
[...] nandro ostatni strzal poszedl tydzien temu. teraz leci sama susta 750 ew. Od kilkunastu tygodni biore 20 mg dziennie tamoxu bo lekko gino zaczelo lapac, i niedawno w ciemno polecialy 4 tabsy dostinexu. Pod reka mam 10000 ovigilu ,2 opakowania clomidu , 2 opakowania tamoxu , symex. Dokładnie weź to rozpisz/opisz + Twoje aktualne samopoczucie.