samopoczucie

Dzień 2 16.11.2010r. Dzisiaj, dobre samopoczucie. Nie dawno wróciłem ze szkoły, i idę znów o 16.30 zaliczyć z wf-u bieg na 60m Dzisiaj dzień nietreningowy, może pójdę wieczorkiem poboksować z kolegami. Za miesiąc ide na mma Ogólnie power jest !!!

Próbuję to zrobić, z jakim skutkiem zobaczymy Zauważyłem też, że jeśli robię trening o tej samej godzinie codziennie(16:00) to mam b. dobre samopoczucie, dużo energii. Jednak kiedy raz zrobiłem trening 2h wcześniej nie było optymalnie i czułem się osłabiony. Organizm chyba od rana mobilizuje wszystkie siły na tą 16:00

[...] jabłko 2. owsiane, jajka, awokado 3. watrobka, ryz brazowy, lniany, warzywa 4. whey, jabłko 5. tunczyk, ryz, warzywa kcal 1788 B 127 W 140 T 81 czyszczenie michy mi służy, samopoczucie się poprawia, jelita coraz rzadziej odmawiają posłuszeństwa. Musze potwierdzić to co obli napisała w swoim arcie o prostokątach Kobiety, tyjące w brzuchu, [...]

nie szalej z geranium, nadpobudliwość jest ogromna i serce też wariuje (przynajmniej u mnie) mocno pobudza, ale potem czujesz sie wypompowany 3x bardziej, a dziwne zachowanie serca wpływa niekorzystnie na samopoczucie - uwierz i nie próbuj sie przekonać, zdecydowanie odradzam.

DZIEŃ 1: ***DIETA*** ŚNIADANIE: 7:00 serek wiejski 100g B:11g WW:2g T:5g 97kcal 2 plastry szynki z kurczaka B:2,5g WW:1g T:0,5g 20kcal ogórek+pomidor B:2g WW:8g T:- ok 40kcal Zielona Herbata 4kcal II ŚNIADANIE: 9:00 Banan B:1g WW:20g T: 0,5g 90kcal III POSIŁEK: 11:30 bułka żytnia Fitness B:6g WW:27g T:1g 150kcal sałata liść B:1g WW:1g T:0,5g 13 [...]

Dzień 1 15.11.2010r. poniedziałek Dzisiaj dobre samopoczucie, zakwasy delikatne na klacie, ale to nie powinno przeszkadzać. Szkoła troszkę zmęczyła (2 ostatnie wf). Postaram dać dziś filmiki z treningu. Dzisiejszy trening będzie łatwy ze względu na obciążenia, więc będę starał się wszystko wykonywać dokładnie, jak zwykle Idę zrobić [...]

mam pytanie jak sobie rozpisales hcg i jak dlugo bedzie trwal cykl?planuje kiedys w przyszlosci podobny cykl i chcialbym dowiedziec sie czy jest roznica w jakosci odbloku jesli damy hcg po np.8-10 tyg cyklu z ww dawkami ,glownie chodzi mi o samopoczucie,spadki

Ooo wielkie dzięki Exercreo ! Właśnie o takie opisanie komisji i problemu mi chodziło : ) Poprawiłeś mi samopoczucie, bo ciągle tylko słyszę jaka to ta komisja zła jeest i cała reszta, ale tak do końca nikt nie był w stanie sprecyzować jak to wygląda. Czekam teraz z ankietą na telefon z komendy a poźniej już tylko na kase aż będzie na komisje [...]

[...] mnie w dzienniku na 65 str., mam taką samą budowę jak Ty i pitbull. Teraz jak pilnuje michy to minimalnie mnie podlewa, ale jakbym coś odpuścił to masakra by była Wziąłem dziś 2,5g AAKG przed tren. i masakra, dobrze się ćwiczyło, dobra pompa i lepsze samopoczucie. Teraz się nie wykręcisz przed pomaganiem mi w redukcji na lato <joke> zdr/

tirolot akurat te suple nie mają nic wspólnego z provi provi do odbloku 25/50mg dobrze się sprawdza(przede wszystkim po mocnych cyklach),poprawia samopoczucie,libido itp

[...] forte na wątrobe a na żołądek lecytyne. Po cyklu liść clomidu, hepatil, i jeszcze 4 tygodnie monohydrat kreatyny z tauryną TRECA. Jeśli chodzi o samą mete to w czasie cyklu samopoczucie bardzo dobre, apetyt także, żadnych syfów pryszczy itp. ani żadnej zgagi. Jak już mówiłem z wyników jestem bardzo zadowolony i z czystym sumieniem każdemu [...]

Oj kuruj sie biedaku. odespałam sporo, samopoczucie już mam znacznie lepsze, choć wciąż męczy mnie ten suchy kaszel i nie opuszcza gorączka ale pewnie jeszcze chwilka i wyjdę z tego Trening .. znajde chwile to poogladam wszystko czekam z niecierpliwością By ci nie bylo smutno to do diety mozesz dodac sobie proso, owsianke i kasze gryczana a [...]

[...] byla zdrowa, nie dawala tak szybkich efekow, niz szybkie efekty a wysoko tluszczowa na typowa mase) Nie chce byc wielkim napakowanym kolesiem. poprostu chce poprawic sobie samopoczucie i przy tym dobrze wygladac. Wiadomo mieszkam w kraju gdzie nie zdrowe jedzenie to praktycznie 90%. Prosze o pomoc. Jesli ktos sie zainteresuje moim watkiem, [...]

[...] potliwość to plus ale ogólne wrażenia nie ciekawe. Oczywiście moja wina, że zarzuciłem dwie sztuki. Dzisiaj postaram się nie popełnić tego błędu i zobaczymy jak będzie. Na plus, chociaz nie wiem czy to skutki vipera - po raz pierwszy od kilku miesięcy czuje się wyspany oraz samopoczucie lepsze i chęć na trening. Może podświadomość? Ciężko ocenić.

[...] nad estetyką sylwetki której towarzyszy zbijanie wagi - stacki bardziej podnoszą mnie na duchu. Dodatek no-boosterow i nootropików w tychże preparatach nie tylko poprawia samopoczucie i komfort treningu, ale również i pomaga się lepiej zmotywować do ciężkiej pracy i po męczącym przecież treningu siłowym z uśmiechniętą gębą zaliczyć jeszcze [...]

[...] a nawet i czytałem opinie ze działa podobnie do winstrolu z własnego doświadczenia wiem ze po cyklu lepiej sprawdza sie efedryna daje siłę chęć do treningów fajniejsze samopoczucie co po cyklu jest dość istotne no i wszystko co pozytywne ale tez odwadnia sprawa ma się już trochę inaczej jak dodamy na koniec cyklu clen z kreatyna najlepiej [...]

[...] dla osób, które nie miały nic lub mało wspólnego z tego typu treningami. Oferta skierowana jest przede wszystkim do osób chcących poprawić swoją ogólną sprawność fizyczną, samopoczucie oraz powalczyć z nadwagą lub uzależnieniami. Konstrukcja i przebieg zajęć jest odzwierciedleniem treningów zawodników wyczynowo uprawiających boks. Treningi [...]

Brawo:) Kolejny dzień za Tobą:) Mam nadzieję, że samopoczucie lepsze już chociaż troszkę. A powiedz mi, ten jogurt z musztardą to w jakich proporcjach mieszasz? Bo szukam jakiegoś sosu "light" i chciałam wypróbować Twój:)

Jak samopoczucie przed MŚ Pozdrawiam

czas treningu: 32 minuty. aż mi wstyd a coś więcej? może jak samopoczucie?