salto

jak się robi salto w powietrzu

jak mam sie wibic rzeby zrobic salto do wody

Jak się robi salto w przód ? Boję się upadku podczas niego

Jak zrobić salto do tyłu??? Ile tzrba ważyć i ile trzeba mieć wzrostu???

jak zrobić salto do przodu rzeby stanąć na nogi a nie upadać ciągle na plecy albo na zadek prubuje ale bez dalszego skutku

Hej! Umiem salto, ale na kolana i mam pytanie. Czy jak będę tak dalej robił to w koncu mi wyjdzie czy musze cos innego z tym zrobic ?

poprostu juz umie prawie salto ale za powoli sie krece wiec pomuzcie!!!!!!!!!!!!

mam pytanie czy majac do dyspozycji trawnik o wymiarach 8 x 8 m mam szanse nauczyc sie sam fiflaka i salto w tyl ?? jezeli tak to jak ?

Hej. co moge zrobic, zeby miec silniejsze kostki (chodzi mi o nogi ;D)? Kiedy skacze np. salto w tyl to czuje straszny bol kostek i ich okolic... sa np. jakies cwiczenia?

dobry patent jak zaczynasz salto w tyl. i sie boisz NAWET do wody to pierw do wody ***nij pare razy na glowke do tylu xDD. MI to pomoglo na sam poczatek. i walilem do wody elegancko . pozniej z jakis górek czy cos. I dopiero na prostej probowalem.

czy moze ktos dokladniej mi wytlumaczyc jak powinno sie od strony technicznej robic takie fikolki jak gwiazda bez uzywania rąk,fiflak do tylu,salto do tylu itp...

mam słabe wybicie przy fiflaku i salto, jak poprawic moja skocznosc? Skakanka?

siema MAM PROBLEM Z BACKFLIP umiem fiflaka w przód i w tył salto w przód i na rękach mogę stać ile chcę.Cwicze freerun i parkour. jednak gdy chcę zrobić backflip, nie mogę się wybić! POMOCY!!!!!! z góry dzięki !

bardzo chcialabym nauczyc sie salta do przodu i do tylu ale chodzi mi o salto bez odrywania rak o ziemi . niestety nie mam szansy zapisac sie na zadny kurs dlatego chcialabym nauczyc sie go sama . pomozcie

chce zrobic salto do tylu na ziemi czy jestem juz gotowy?? http://pl.youtube.com/watch?v=0yA5d2_jfpQ

Witam, prosze o pomoc. Co może być przyczyną tego, że jak robie Backflipa czyli ( Salto do tylu ) ląduje normalnie czyli na nogi i na palcach. Gdy spadne na palce w prawiej nodze boli mnie staw skokowy. Prosze o pomoc co sie dzieje? buty mam odpowiednie do skakania. jakies cwiczenia moze wzmacniajace noge. PROSZE O POMOC Z GORY DZIEKUje!

Mam pytanie odnosnie figury ktora nazywa sie "DZIAD" ale spotkalem sie tez z nazwa "ARAB" potrzebuje wszelkich wskazowek aby wykonac ta figure.Salto w przod umiem,ale w tyl sie jeszcze boje dlatego chcial bym sprobowac cos bokiem,a ta figure sie tak robi.Licze na dobre podpowiedzi.

Czy sa w internecie jakies filmy instruktazowe zwiazane z akrobatyka? Chodzi mi glownie o takie podstawowe rzeczy typu salto, itp?

Witam, prosze o pomoc. Co może być przyczyną tego, że jak robie Backflipa czyli ( Salto do tylu ) ląduje normalnie czyli na nogi i na palcach. Gdy spadne na palce w prawiej nodze boli mnie staw skokowy. Prosze o pomoc co sie dzieje? buty mam odpowiednie do skakania. jakies cwiczenia moze wzmacniajace noge. PROSZE O POMOC Z GORY DZIEKUje!

HEJ! Chciałbym sie nauczyc kilka fajnych TRICKOW z CAPOIRY... :)MAM nawet dobrą skocznosc, umiem salto z miejsca, fiflaka... tylko chce to wykorzystac w jakis bardziej efektowny sposob :D Mozecie nadsylac rozne zdjecia i opisy :D Za wszystkie posty DZIEKI!!!