SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sól

  • Pan Jan i "bocianie" gniazdo ;-) Najwidoczniej szczypiorek z solą jest mocno anaboliczny :-) Sól ciągnie wodę i waga rośnie a ciało puchnie :-) Nie rozumiem sformułowania: "bocianie" gniazdo.

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 12523 Data: 2019-09-26 12:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZSTEPY bez recepty

    Post
    Doping

    "Kumpel ma coś podobnego tylko na recepte i robione na zamówienie. Chyba 20 % mocznika " Najlepiej isc do apteki i sie spytac czy chce recepte, ostatnio bylem i udalo mi sie bez recepty (bo i tak malo co na tym zarabiaja) zaplacilem 5zl za 100 Vit A 200.000 tj Urea 20,0 (mocznik) Lekobase AD 3% sol AC borici - kw borowy lagodzi [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 18387 Data: 2007-02-01 16:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym grozi niedobór SODU?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] substancji używanej do poprawiania zapachu i smaku wielu przemysłowo wytwarzanych produktów spożywczych. Niedobór sodu w organizmie stwierdza się rzadko, ponieważ sól występuje w większości produktów i potraw. Jednym z pierwszych objawów niedoboru sodu są kurcze, często pojawiające się w mięśniach łydek. W poważniejszych przypadkach [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 07:31:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • czym grozi niedobór SODU?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    widac nie wiecie zbyt duzo, bazujecie tylko na przesadach, otoz niedobor sodu powoduje ucieczke potasu z miesni i zatrzymywanie go pod skora, niedobor sodu tez powoduje wzrost aldosteronu ktory rowniez zatrzymuje wode pod skora i splaszcza miesnie, i wtedy nawet jak sie wypocicie to pod sora woda i tak bedzie , i nie bierzcie pod uwage zawodowych [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-25 06:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiem Akneraj... Dziś na śniadanie: - łyżeczka tranu cytrynowego - 2 kromki chrupkie pełnoziarniste + 1 jajko na twardo + bazylia (bo rozumiem, że majonez, sól, pieprz odpada, a szkoda, bo trochę to bez smaku wyszło) - kiść winogron - zielona herbata (orzechy muszą kupić) Znalazłam też jakieś tabletki Omega 3, 6, 9 chyba, mama czasem łyka, a ja [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5483 Data: 2009-09-24 09:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cytryną to łososia można sobie traktować już na talerzu, nie w trakcie obróbki, chyba, że ktoś lubi jeśc wysuszonego. Ja mam zdanie jak koleżanka wyżej, pieprz, sól, styka, a cytryny czosnki (ja robię do łososia warzywa z pary w sosie czosnkowym) - na talerzu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2014-05-17 10:10:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PAvel masz ten skład, to chleb z marketu pewnie syf jakiś Skład: woda, mąka pszenna, mąka żytnia, siemie lniane, nasiona słonecznika, otręby pszenne, dekstroza, stabilizator guma guar, suchy zakwas pszenny, emulgator E477e, kwas askorbinowy, enzymy, drożdże, sól, zakwas piekarski BAS

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7694 Data: 2012-03-22 20:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub wieprzowe, - jaja, - chude produkty nabiałowe, - środki wspomagające: kawa, herbata, herbatki ziołowe, ocet, zioła, przyprawy, korniszony, cytryna (nie jako napój), sól i musztarda (umiarkowanie). Z tych o to produktów staram się robić sniadania obiady kolacje. Jeśli chodzi o śniadania czy kolacje przeważnie jajka, rybka wędzona, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7409 Data: 2010-02-10 22:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmniejsz ilość białka do 2,2-2,5g/kg a podbij w zamian tłuszcz . Zredukuj też węgle do ~5g/kg bo widać,że lekko się zaczynasz zalewać;-] W 1. posiłku za dużo tej owsianki,dodatkowo nie masz tu źródła pełnowartościowego białka. Zmniejsz tu ilość owsianych i jednocześnie dodaj bądź orzechy+owoc+mleko lub jajka+owoc+ew.mleko W 2.posiłku również nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2012-07-12 11:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkty z biedronki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aeroby to mam w pracy takie ze mnie pot zalewa az czuje sol w oczach wiec z zalaniem nie bedzie chyba problemu zrobie tak jak mowisz bo widze ze masz sporo doswiadczeniaw tych sprawach a powiedz mi jeszcze czy sniadanie 500ml mleka 4% + 70g musli 5 jajka na twardo lub zamiennik omlet z 5 jajek to bedzie dobre dla mnie czy za duzo białka i go nie [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 22:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razie badań naukowych czy racjonalnych przesłanek. Jeśli na tych niezdrowych orzechach mam napisane, że na 30 gram porcje zawierają one 5% dziennego zapotrzebowania na sól i 14% na tłuszcze nasycone a takich porcji jem od 1 do 2 to chyba możemy się zgodzić w dwóch kwestiach: 1. Te % dziennego zapotrzebowania raczej nie są ustalane na [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7870 Data: 2017-01-10 14:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polega. Kiełbasa musi być tłusta. Kiełbasa bez tłuszczu to jakiś nienormalny produkt :) Poczytaj proszę najpierw o orzechach ziemnych (wyżej podawałam linki do artykułów) - sól jest najmniejszym problemem, zawartość tłuszczu nasyconego - też nie o to chodzi. Chodzi o to, że prażone orzechy zawierają niezdrowe tłuszcze trans, które wg ostatnich [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7870 Data: 2017-01-12 12:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spaghetti

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] polecam na przyszłość taką opcje, spróbuj a nigdy więcej nie kupisz nic gotowego. potrzebujesz: - puszka pomidorów - duża cebula - dwa ząbki czosnku - słodka papryka - sól - pieprz - bazylia - oregano - łyżeczka cukru drobno kroisz cebulę, smażysz -> dorzucasz po kilku minutach posiekany drobno czosnek -> smażysz chwilę -> zalewasz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2016-06-19 00:37:19 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Wątroba, wątróbka - dobre źródło białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy tym bardzo tania (ok prawie 3x tańsza od kurczaka!). Jest też smaczna (jak dla kogo;p) i bardzo łatwo się ją przyrządza. - kilka minut na patelni + podsmazona cebulka, sól i można szamać. Nie nalezy jej jednak jeśc codziennie, gdyż zawiera za dużo witamin; wit A 9mg/100g jeśli na obiad zjemy 300g to odstarczamy prawie 30mg. Dzienne [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 17:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i chleb tylko razowy na zakwasie (mąka żytnia, sól, woda), zero soków pomarańczowych chyba, że sama wyciskasz z pomarańczy, owoce z rana i potreningowo, ketchup out, więcej mięsa jaj strączków, nabiału max 150g

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2012-10-22 22:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto jeść masło orzechowe ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bardzo podobny sklad ma maslo firmy Black Rose (92% orzechów, w tym 12% kawalki orzechow) w 100g 49,6 g fatu, 22,7g bialka, troche duzo wegli - 22,9g. Sklad taki sam jak u Sante (procz orzechow dekstroza, olej roslinny i sol) Coz, przynajmniej bez tluszczy utwardzonych i chemii, ale i tak..ten cukier. :/ chyba oddam maselko siostrze :P

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 08:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozamina wasza opinia! TREC 120kaps.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest 750 mg. **Panie Czarnuchok,w wymienionym przez Pana suplemencie znajduje się tylko 900 mg jakiejś soli//prawdopodobnie 2NACL,która zawiera mniej aktywnego siarczanu niż sól 2KCL //-wartość ta może oscylować ok.550-620mg czystego siarczanu. ŻADEN INNY PREPARAT GLUKOZAMINOWY NA RYNKU POLSKIM NIE POSIADA WYŻSZEGO STĘŻENIA GLUKOZAMINY NIŻ NASZ [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-17 10:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem Adam dobrze wkładam :* to sobie wkujcie do baniek Imiona damskie mają być damskie namiętnie i seksowne np.Stanisława ołłł je Stasia ołłł jeee fak mi !!! Ju fak soł gut a tak serio to Kasia..bo każda Kasia to fajna suczka Ewa bo ma fajne cycki <serduszka> Sandra też całkiem w deskie :* a nie podobają mi sie: Krystyna..bo mści się za [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 00:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja robiłem wczoraj właśnie z łopatki też z sokolowa i najprostszy sposób 1,5min na strone + 1min na strone, potem na gotowego steka na talerzu sól, pieprz, masełko czosnkowe i też orgazm w ustach ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3623 Data: 2016-04-11 21:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Layla w kuchni :D

    Post
    Kuchnia SFD

    A ja mogłabym poprosić o przepis na bułki twarogowe? :-) Opakowanie twarogu, jajko, 200g mąki, łyżeczka proszku do pieczenia, sól i przyprawy do smaku :-) wszystko trzeba zagnieść, podzielić na 8 części, uformować kulki i trochę je spłaszczyć i potem na blachę wyłożoną papierem, piec w 180 stopniach około 15-20 minut :-D ja tak czasu bardzo nie [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 13266 Data: 2021-03-06 22:38:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)