Heloł Dostałam na mikołaja takie fajne białe skórzane rękawiczki%-). Oczywiście zaraz je przetestowałam, miodzio się sztange trzyma. Już mi nie grozi "wypadek" jak ostatnio. Trening - 3h wf w szkole (rozgrzewka, siatkówka, piłka ręczna, piłka nożna) i Bear Complex(regeneracyjnie) 7 powtórzeń po 5 serii Ciężary: 11,5kg/ 13kg/ 15,5kg/ 18kg/ 20,5kg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
forma coraz lepsza ;) Przynajmniej tak mi sie wydaje patrząc na lustro ;) powinno juz byc ponizej 100kg, 11 kwietnia ruszam na VLCD wycinam kilka kg i wracamy ;3 Ale zrobie balet 10 kwietnia!! ognisko, wiksa, maski gazowe, białe rękawiczki, 70-100 osób :D bedzie sie dzialo :D
Ale z tymi gwoździami to jak..? Rozumiem, że jak będę je wsadzał do kontaktu to, Ty będziesz mnie wspierać duchowo trzymając swoją rękę(bez rękawiczki) na moim ramieniu Stworzymy synchroniczny taniec electro boggie Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2009-06-21 21:42:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to nie wiem może coś ze sprzętu ??jakieś rękawiczki http://www.sfd.pl/prezent-t682884.html http://www.sfd.pl/%C5%9Awi%C4%99ta_%26_Prezenty%21%21-t677023.html masz dwa tematy może coś wybierzesz z tych pomysłów
[...] do gabinetu, a tam olejna na ścianach, fotel ginekologiczny jak z Auschwitz, z rzemieniami, nad burkiem wspomniany obraz. Buba luzik, ja też, babka obejrzała, zakłada rękawiczki i mówi: dzieci nas po tym nie lubią. Pytam, ale przepraszam bardzo, po czym? No po rozdzielaniu. Powiedziałam, że się nie zgadzam, to ta na mnie ryja drzeć [...]
rękawice mam identyczne bardzo dobrze się trzymają, sztanga się nie wyślizguje, ogólnie to bardzo dobrze się ćwiczy No o 16 idę na trening dziś to zobaczymy jak rękawiczki się spiszą i pas :) ogólnie dobra cena , dobra firma to się skusiłem.
ahaa... a myslałem ze sobie o nich teraz podyskutujemy ...kurde mam problem, brat mi dzis rzucał rekawiczki na rower z drugiego pietra i wpadły na drzewo zarazjem i bede je próbował strącic
Znaczy kobiety tez czasami lubie i lubie dyskutowac na temat czy np mi sie podoba czy nie Ej Matrix to wez nagraj to jak zdejmujesz rekawiczki to sie posmiejemy
Nadal aktualne: Gryf długi - 170cm, średnica 30mm (10kg) - 50zł 1 gryf krótki - długość 42cm, 30mm średnica (bez zacisków) - 15zł 2 hantle po 5kg - 20zł Jeśli ktoś weźmie całość za 80zł, to dorzucam pas do ćwiczeń i rękawiczki Trac'a ;)
[...] D. pompki 12 burpee challenge x 27 A. Więcej kg, większa frajda%-) W drugiej serii te 11 powtórzeń zrobione przy 3 podejściach bo sztanga mi wypadała z rąk (miałam rękawiczki)a czułam, że nogi mogą jeszcze zrobić więcej powtórzeń. Powinnam wziąć mniej kg? Czy jednak walczyć z 40 kg? Można sobie jakoś pomóc, żeby ta sztanga rąk się [...]
Kasia mam getry z pieluchą, mam buty SPD, mam bielizne termoaktywną, mam koszulkę na rower bluzę też mam na rower kask, czapkę, rękawiczki 2 pary nie mam tylko majtek na rower i skarpetek A tak poważnie, to jak Ci się tak obciera, to masz dupne siodełko.