rzut młotem

widze ze robimy ten sam traning?:D mi sie juz kurde zaczyna nudzic,meczyc:/ nie daje rady tego z wchodzeniem na lawke i pompkam:/ jezu,jak Ty ten rzut mlotem robisz 24 kg?!!! o majgad! mnie 10 meczy i ledwo to podnosze! Zmieniony przez - preria w dniu 2015-01-10 17:22:15 edit ja robie go drugi miesiac i jeszcze zostalo mi 3 tyg a robie co 2 [...]

Nauka nowych sportów - Rzut Młotem z Highland Games. Na razie tylko technika :) Troszkę mało widoczna kartka z napisem, ale w razie potrzeby podeślę oryginał ;) /SFD/Images/2015/7/25/43cad21eb5004377b317233ce7497640.jpg Zmieniony przez - FighterX w dniu 2015-07-25 18:50:16

[...] dnia lekkoatletycznych mistrzostw Europy w Helsinkach reprezentacja Polski wywalczyła trzy medale. Na najwyższym stopniu podium stanęła Anita Włodarczyk, która wygrała rzut młotem, zaś brązowe medale zdobyli - żeńska sztafeta 4x100 metrów oraz Artur Noga na 110 metrów przez płotki. Biało-Czerwoni ukończyli mistrzostwa z dorobkiem czterech [...]

Saleta chyba słabo z kasą stoi, chyba. Dla zainteresowanych dziś na lekkoatletycznych MŚ trzy finały: 12:30 - rzut młotem z dwoma Polakami, są szanse na medal. 13:30 - pchnięcie kulą, Majewski 15:15 - 100m - półfinały od 13:10 czyli Bolt i spółka Transmisja tvp1 i 2 /SFD/Images/2015/8/23/bef9bd3a423943979e86702e55e2d6af.jpg

oglądam sobie własnie na yt rzut młotem Pawła Fajdka. Studiował on ze mną przez 1-1,5 roku .. potem już go nie widziałem , ale on na pewne IOS ma. We dwóch z takim Norbertem przyszli młociarze .. Norbert nawet walkę na Almmie miał zaraz znajdę i wstawię Edit: już chyba z YT usunęli .. ale dobre warunki miał , kawał chłopa. Z tego co pamiętam od [...]

to rzut młotem ;-D

Czyli mówisz, że takiego np. mnie dałoby rady wypromować jako Strongmana? A sport dla mnie jak sport, ma nie mniej sensu niż skok o tyczce czy rzut młotem.

[...] wybaczcie:) Poniedzialek 12.02.2012-Klatka,biceps,brzuch oraz po poludniu trening MMA Wtorek 13.03.2012.Grzbiet,skoki,motyl,brzuch Sroda 14.03.2012. Barki,triceps,brzuch,rzut mlotem Czwartek 15.03.2012.Nogi,kaptur,przedramie,brzuch Niedlugo opisze ciezary na ktorych trenuje bo mysle ze beda juz w miare przyzwoite.Jutro trening na sprzecie i [...]

[...] Szymon Ziółkowski (AZS Poznań) 12.50 - 400 m kobiet, eliminacje 13.00 - 20 km chód mężczyzn, finał Jakub Jelonek (AZS AWF Kraków), Artur Brzozowski (Znicz Biłgoraj) 13.20 - rzut młotem mężczyzn, eliminacje gr. B 18.15 - 1500 m mężczyzn, eliminacje 18.20 - siedmiobój, kula Karolina Tymińska, Kamila Chudzik 18.50 - 100 m mężczyzn, ćwierćfinały [...]

Zacznijmy od tego że jest to sport i jako taki nie musi być w dużym stopniu powiązany z rzeczywistymi wymaganiami. Patrząc w ten sposób, jaki sens ma skok o tyczce albo rzut młotem?

bo ona rzut młotem trenuje i tak na poprawe siły trener zalecił 140-150 w przysiad bierze korva to ja tyle moze za rok wezme

Mamy tyle dyscyplin w ktorych polacy sa regularnie na podiach i zdobywaja medale No tak tylko że te sukcesy interesują najczęściej 3-5% ludności w Polsce Mnie osobiście nie interesuje rzut młotem itp. Zawsze jest tak że kasę dostają ci co mają największą popularność a co za tym idzie to co przyciąga sponsorów.

Trening 01.03.2012 1 Nogi siad tyl 6x3 siad przod 6x3 wyprosty 4x12 lydki 4x15 2 Przedramie trzymanie sztangi 4x30s trzymanie axla 4x30s 3Brzuch 3x50 Trening 02.03.2012 Rozciaganie rzut mlotem(20rzutow) brzuch 3x50 boki 4x15 Jutro zawody w ciezarach,zobaczymy jak to wyjdzie,dzis jeszcze bramka wiec przespie sie z 3h i trza dzwigac..bedzie wesolo:)

[...] a też sie na wf naćwiczyłem. A odnośnie ćwiczenia w klubie to naprawde mógłbyś sie zdziwić. To są kajaki (Poznaniacy są najlepsi!, a masz jeszcze takie dyscypliny jak choćby rzut młotem, rugby. Długo by wyliczać. No a koksów nie brałem- jak bym brał to 130 bym teraz targał i co by było (na bank stawy by mi siadły) A odnośnie stawów to jak sie [...]

[...] razy z rzędu wygrał finał olimpijski ale w rzucie dyskiem ( 1956-1968 ). Dwukrotnie tytuł z lat poprzednich obronili - Amerykanin J.Flanagan (mistrz z 1900,1904 i 1908 - rzut młotem), Rosjanin W.Saniejew ( 1968,1972,1976 - trójskok ) i Czech J.Żelezny (1992,1996, 2000 - oszczep). Ci ostatni byli także wicemistrzem ( pierwszy z Moskwy'80, [...]

[...] w latach nieparzystych mistrzostwami świata U-18 (identyczna kategoria wiekowa) program IOM jest uboższy o 5 konkurencji dla każdej z płci: 200m, 1500m, skok o tyczce, rzut młotem oraz chód sportowy. Ośmiobój zostanie zastąpiony pięciobojem. Konkurencje Igrzysk Olimpijskich Młodzieży 2010 (chłopcy/dziewczęta) 100m, 400m, 800m, 3000m, 2000m [...]

Skok wzwyż kobiet 16:00 1 STEPANIUK Kamila 86 KS Podlasie 1.84 2 ZARECKA Aleksandra 86 KS Podlasie 1.70 3 TOPOLEWSKA Agnieszka 88 KS Podlasie 1.60 4 KRUŻYCKA Barbara 90 OKLA Intercell 1.60 5 KUCZYŃSKA Kinga 89 UKS 19 Bojary 1.55 5 STEPANIUK Agnieszka 88 KS Podlasie 1.55 7 LIS Justyna 87 OKLA Intercell 1.55 8 HURYN [...]

dawno nie sledzilem losów szczesliwego posiadacza 45,5,ale z tego co widze to zrobiles furore na forum i znowu sprawdza sie zasada ze zauwazany jest najlepszy i najgorszy...moze sprobuj zmienic dziedzine np: podnoszenie ciezarow, albo rzut mlotem, moze to ci wyjdzie na lepsze niz robienie rzezby z taka przemiana materii

Mnie interesuje pchanie kulką lub rzut młotem :] , podnosisz mnie na duchu że tyyle miałeś :D

ja od 26 wrzesnia mam 15 lat cwicze 3 miesiace ( wczesniej ju jitsu i rzut młotem) wzrost 180 waga 88-90 biceps 37 pompa 39 klatka 106 udo 64 wyciskanie klatka 90 przysiad 105 martwy ciag 120*4 (itak mi juz cos szczela :P) do konca roku planuje waga 100 kilo 110 na kaltke i 120 w przysiadzie :) pozdrawiam