rzucanie

[...] na zwiekszenie wytrzymałości (codzienne zawalanie pompek , biegi, no i drązek) ja tak sobie myslałem żeby w czasie biegów robić sobie przerwy w czasie których uderzałbym pięściami w drzewo , później rzucanie nożem w drzewo(na odstresowanie) - a najlepiej jakbym miał jeszcze jakiś drążek miedzy drewami (to bym już chyba do domu nie wrócił)

[...] trwała walka Cain vs. Bigfoot (jeśli dojdzie do rund mistrzowskich) paradoksalnie rosną szanse Stopy, bo po 1 ma też dobre cardio a jeśli Cain go nie skończy to obalanie/rzucanie/klincz z takim gigantem kosztuje mnóstwo siły, to może być całkiem inny pojedynek niż 26.5.12 nawet gdy zwycięzca będzie ten sam.. Zmieniony przez - Steven0 w dniu [...]

rzucanie flagi narodowej oponenta na ziemie to nie jest wieśniackie zachowanie? plucie czy też dmuchanie dymku w twarz nie jest wieśniackie? Chodzi mi o to, że bardziej niż na to co zrobił, patrzycie KTO zrobił. Jak robi to kto inny to jest spoko i lecą komentarze: "Ale zgrywus - Lubię go!", "Ten to potrafi podgrzać atmosferkę, [...]

Ja polecam skórki gimnastyczne, od kilku miesięcy ani jednego zerwania. Poprawny swing z kontrolowanym spięciem sylwetki to nie rzucanie się na drążku. Chociaż gdyby spojrzeć na niektórych... %-)

[...] 10 dni wygrał drugą walkę, pokonując Rhysa McKee na UFC Fight Island 3. Odkąd pokonał Phillipsa i McKee, Chimaev jest bardzo aktywny w mediach społecznościowych poprzez rzucanie wyzwań innym zawodnikom, w tym Conorowi McGregorowi. W czwartek McGregor napisał na Twitterze krótką wiadomość – "Akceptuję". Tweet Conora natychmiast wywołał [...]

Tego typu gazetki są fajne do poczytania co jakiś czas. Nie tylko MH, ale nawet kulturystyczne itp. Niestety jednak ich wartość merytoryczna jest tak uboga, że rzucanie się na każdy numer może być z czasem męczące. Zmieniony przez - TCM100__ w dniu 2013-03-14 14:53:35

[...] czy sparringi są rzeczą normalną, podobnie jak turnieje( o czym, jako "fachowiec" na pewno wiedziales ) -i tutaj można sprawdzic jak wygląda unieruchamianie czy rzucanie przeciwnikiem, ktory robi wszystko by przeszkodzic. Aikido dobrze opanowane jest całkiem niezłe. Na Thai boxera to pewnie "troche" za mało-ale na atak [...]

[...] nic ostatnio, polepszyła się technika, sztanga szła po ciele ale jeszcze brakuje do ideału... Z treningu był bym zadowolony gdyby cieć pilnujący obieku nie zwracał uwagi na rzucanie sztangą w ciągu i co chwile przychodził i patrzył czy przypakiem nie psuje mu pomostu... dotego wygonili mnie z siłowni bo podobno zadługo tam siedze i nie [...]

[...] Kosedowskiego znaczy dla mnie co najwyżej tyle samo, co zdanie co po niektórych tutaj na forum, bo pojęcie to on ma duże może o boksie, ale nie o MMA. Sugerowałbym też nie rzucanie tak śmiałych tez, bo to się potrafi kiepsko kończyć...o przykład nie trzeba daleko się starać, bo każdy pamięta kto ostatnio mówił przed walką do przeciwnika [...]

Dzień 99 - 10.11.2012 Praktycznie cały dzień w robocie - schylanie,prostowanie, schylanie, prostowanie, a potem jeszcze rzucanie - więc prostowniki już kwiczą %-) Siłownię jakoś zrobiłem, no i chyba znowu zyebałem MC :-( TRENING Grzbiet 1. Wiosłowanie ze sztangą nachwytem 2x10 20x10 / 20x10 22x10 / 22x10 2. Odwrotne wiosłowanie szeroko do [...]

[...] oraz krótkiej informacji o postaci ze zdjęcia. A po co ta informacja to chyba nietrudno się domyśleć. Zawsze coś Ci zostanie w głowie/innym też. Poza tym nie będzie to tylko 'rzucanie' nazwiskami i kolejny spam post. *********** Oczywiście jest to Franco Columbo. Proszę o kolejne zdjęcie Zmieniony przez - tomot w dniu 2006-03-23 13:25:28

Siłownia super.Mam pytanie. Jak ktoś robi martwy lub coś w stylu rzucanie cieżarami o ziemie to chyba na klepkę sztangi nie rzuca. Co tam masz położonego? guma jakaś pianka ? i gdzie to coś można dostać można dostać.Jak robię martwy w domu to domownikom na dole to niezbyt pasuje

[...] with the heel. (chyba kopanie piętami po nerkach) 18. Spiking an opponent to the canvas on his head or neck. (?) 19. Throwing an opponent out of the ring or fenced area. (wyrzucanie przeciwnika poza ring.) 20. Holding the shorts or gloves of an opponent. (przytrzymywanie spodenek lub rękawiczek przeciwnika) 21. Spitting at an opponent. (plucie) [...]

[...] i wyzwanie... Nie chciałem nikogo urazić ale sam się zablokowałem kolejnym swoim postem z rankingiem i nie mogłem już poprawić źle zabrzmiało ale chodziło mi o podejście do treningów druga sprawa rzucanie się na maksy będąc samemu w piwnicy byłoby głupotą więc chcąc nie chcąc zawsze muszę mieć ten zapas mimo że z asekuracją poszłoby więcej.

ja też mam z tego frajdę, ale fajnie, jak jedno łączy się z drugim - rzucanie żelastwem = fajna, wysportowana sylwetka Zmieniony przez - _maupa_ w dniu 2009-05-28 15:44:24

[...] walki wrecz w japonskich jednostkach specjalnych. I stwierdzil krotko. W jego Aikido technika jest skuteczna, jesli po jej wykonaniu "przeciwnik ma reke zlamana w minimum dwoch miejscach" :) bo humanitarne rzucanie przeciwnikiem moze mu sie w koncu znudzic a wtedy moze bolec. "Only fool thrust his life to a weapon"

[...] - WL - ok, ale zaczyna się robić ciężko. Chyba za tydz dołożę tylko 2,5 - skos 25st - tu 2,5kg tym razem, powoli - wyciskanie siedzac - fajnie, ale nie było mocy na rzucanie się na większe hantle. od rana to nie trening. - SS francuz + przenoszenie - zmniejszyłem ilość powt do 8miu. Spoko - SS unoszenie w przod + na boki - ostro - [...]

[...] w Katowicach zmierzy się z byłym pretendentem do tytułu mistrza świata wagi ciężkiej Owenem Beckiem (29-8, 20 KO) wyjaśnił, że nie było jego intencją, jak sądzą niektórzy, rzucanie wyzwania dużo bardziej doświadczonemu "Góralowi". - W Polsacie zadano mi pytanie, czy bałbym się boksować z Tomkiem Adamkiem. Oczywiście odpowiedziałem, że [...]

[...] puszczają, bo jaki sens jest takim zagrywek skoro mają się bić %-) Co innego jakby TERAZ Hunt z Lesnarem się pobili gdzieś w USA a nie.. Conor też powinien dostać kare za rzucanie monsterami, ale sam nie wiem czy na jego miejscu bym tak nie zrobił, idą w grupie z f***ersami i sami zaczęli rzucać to czego nie %-) Co do walki to liczę, że Conor [...]

[...] Dzisiaj dzień był mega zakręcony, już nie chciałem iśc na siłke, ale nie można się poddawać i poszłem, ale w szkole zbiłem sobie paznogieć, dyrektorka dostała odemnie z drzwi w twarz, potem wizyta u dyrektora za rzucanie śniegiem w klasie,a na dodatek kurfa w domu spalilem woreczki kaszy... Zmieniony przez - Rocky_1992 w dniu 2010-01-06 21:54:10