[...] tylko zasuwasz. Muszę pisać takie rzeczy, bo mnie wpieniają chłopcy, co w nowych i schludnych koszulkach przychodzą. Ostatnio na mojej jakaś moda jest i przychodzą w japonkach. k..rwa, jescze pewnie mają stringi dla lepszego oddychania pośladków. Masz smierdzieć, pierdzieć, drzeć jape (acz umiarkowanie), potem prysznic i do mamusi na kapuśniak.
[...] na triceps(przynajmniej tak mi się wydaje).Np.w wyciskaniu wąskim na płaskiej ławeczce wypycham w serii 100kg-5 razy, a pompki na poręczach robię z obciążeniem do 45 kg. ..rwa nie wiem na serio co jest nie tak! Siła jest oki nawet jestem zadowolony ale masa nie idzie współmiernie. Z siłą przy ćwiczeniach na biceps też nie jest zle-łamaną [...]
K*RWA zamiast napier*alać teraz koks wez wykorzystaj swoje ciało na maxa na sucho (trening + dieta + odzywki)a wiem ze lepiej wtedy zrobisz. biorąc teraz koks nie bedziesz miał tak dobrych rezultatów jak po 2-3 latach treningu na sucho gdy zdobedziesz troche miesa na diecie i suplach i wtedy dopiero koks. taka jest moja opinia zrobisz co bedziesz [...]
[...] tamta wypowiedz tez nietrafiona rzuty maja na celu sprowadzenie przeciwnika na ziemie tak by tam moc kontrolowac walke(lub azakonczyc ja poprzez samo sprowadzenie) nie ma k.rwa rzutow po ktorych konczysz w ten sposob ze przeciwnik ma na tobie dosiad(nigdzie w zadnych zapasach ani w zadnym judo!) rzut ktory tak sie konczy jest po prostu [...]
[...] w rejonie pośladka może stanowić powód, dla którego pojawił się ból .Wśród najczęstszych chorób, które moga powodować takie objawy to chorobę zwyrodnieniowe stawów, rwa kulszową oraz zespół mięśnia gruszkowatego.W pierwszej kolejności proponuje zwrócić uwagę na poprawność wykonywanych ćwiczeń . Następna sprawa to rozciąganie mięśni po [...]
q-rwa to mnie sprzedawca oszukał a klął się na grób matki że to porządna fura... Powinienem się domyślić że to ściema jak po transakcji zadzwonił do niej powiedzieć że będzie kasa na święta %-)
[...] dole rezun - spamuj cos w koncu - zawsze jestes taki powazny hohoho hu hu hu hu... spam? nie to nie ja! spam? nie.. naprawde nie moge... spamowac? to nie w moim stylu! Kur rwa serio! Nie moge... nie dam rady... Nie badz pipa... Wchodzisz... NO MERCYYYY... NO MERCYYY... NO MERCYYY... Ooooh NO MERCYYYY... NO MERCYYY... NO MERCYYY... Oooh NO [...]
Rozstępy to kwestia higeny... TAK!! Ktoś teraz powie "**rwa, co on gada przecież myje się kilka razy dziennie i mam" ... Chodzi mi tu o ciągłe nawilżanie skóry, oliwki, balsamy itp.
K*RWA CZŁOWIEKU DAJ SE SPOKUJ ZE WSZELKMI % JESLI MASZ SE ZNISZCZYC ZDROWIE PRZECIEZ ONO JEST WAZNIEJSZE NIZ JAKIES TAM IMPRY ALE DOBRA H*J TOBIE PEWNO I TAK NIE PRZEMÓWIE WIEC POWIEM TAK TO TWOJE ZYCIE I RÓB Z NIM CO CHCESZ ... A CO DO "ZAPYTANIA" LOL POWIEM NIE WIEM ALE WYDAJE MI SIE ZE PRZY BRANIU LEKÓW NIE POWINNO SIE ICH MIESZAC Z [...]
smiesza mnie autorzy co nie maja pojecia o zywieniu a rwa sie za proch - to się smiej tak by nie robić z siebie pajaca. Oszczędzisz wszystkim emocji prawda jest taka ze jak ktos nie ma diety to suple sa zbędne daja chwilowy efekt który szybko schodzi po ich odstawieniu - nie. Prawda jest taka, że kazdy ma jakąs dietę, jeden lepszą drugi gorszą, [...]
podobny ból ostatnio znajoma miała,u nie okazało się ze to rwa kulszowa,ale cholera wie czy u Ciebie będzie to samo,a z medycyną nie mam nic wspólnego.
ej no ku*wa panowie...na chwile was samych zostawić a wy już beke robicie...dżisys ku*rwa ja pie*dole no to jak już sie pośmnialy to moze byście cos pomogli...o ile umiecie...
[...] oraz rwe kulszowa I robie martwy ciag tez nie z małym obciazeniem dzieki czemu postawa jest normalna i tum samym że martwy jest najlepszym cwiczeniem na prostownik przestała sie odzywac rwa kulszowa. KALEKA NIE JESTEM - jestem na siłowni 3 razy w tygodniu i 2 razy w tygodniu na treningach MMA IDZ DO LEKARZA SPORTOWEGO I POROZMAWIAJ SENSOWNIE