rosliny

A jakie jest pytanie? Jeśli szukasz opisu jakiejś rośliny użyj google, to jest forum SPORTOWE nie zielarskie.

Czarna i zielona herbata powstaje z tej samej rośliny, Camellia sinensis. Zarówno czarna jak i zielona herbata zawierają kofeinę w podobnych ilościach. Zawartość kofeiny może się różnić w zależności od rodzaju herbaty, jak i od sposobu jej parzenia oraz preferowanej mocy. Średnio herbata zawiera 20-30 mg kofeiny w 100 ml. Zaleca się, aby dzienne [...]

Masło z nerkowców to masło z orzechów a orzechy mają dobre kwasy tłuszczowe, masło z orzechów ziemnych to masło z roślin strączkowych (tak orzechy ziemne to rośliny strączkowe). Dobre masło z nerkowców jest na sklepie SFD ;

Banan (Musa L.) – rodzaj roślin z rodziny bananowatych, obejmujący około 80 gatunków. Przedstawiciele są typowymi przedstawicielami flory międzyzwrotnikowej Azji, Afryki i Australii. Część gatunków dostarcza jadalnych owoców. Słowo banan pochodzi prawdopodobnie od arabskiego słowa banan, co oznacza palec, lub afrykańskiego języka wolof, w którym [...]

Co do białka roślinnego są różne teorie różne sposoby na to czy je wliczać nie wliczać w jakim stopniu czy z posiłkiem mięsnym czy Solo Ja obiad nie osobiście nie wliczam mam 330 g białka zwierzęcego jednak sumuje je do bilansu dobowego wytyczając sobie ilość białka jakie muszę zjeść przeliczam Oczywiście tylko zwierzęce jednak Sumując cały swój [...]

Ciekawe co bys zrobil gdyby rosliny ktore tam chodujesz zniszczyly szkodniki a od miesa zatrulbys sie jadem kielbasianym

Dieta jest okej, wliczasz warzywa? Popracuj nad urozmaicaniem Węglowodany: Płatki owsiane,jęczmienne,ryżowe,żytnie,orkiszowe ryż basmati,brązowy,jaśminowy,parboiled,dziki, makarony,kasza jaglana,gryczana,kuskus,pęczak, chleb żytni,razowy,orkiszowy,owoce itp. Białko: Kurczak,indyk,wołowina wieprzowina,jajka,twaróg,odżywki białkowe,sery,wątroba [...]

ja nieraz biorę i pół dziennej porcji, nie czuję specjalnie różnicy jak zawyżam w przypadku tej rośliny. Chyba, ze jest w składzie horny goat - wtedy zwiększanie dawki powoduje wyraźne zwiększenie działania, czesto im większa dawka - tym mocniejsze skutki %)

orzechy, soja, rosliny straczkowe, kielki, jaja odzywki bialkowe

Wyeliminuj takie rzeczy jak masło orzechowe bo nie jestem dobrym źródłem tłuszczów, wszak brać pod uwagę systematykę roślin to nie są orzechy tylko rośliny strączkowe. Rodzynki też sobie daruj. Wymień tego kurczaka na inne mięsa (wieprzowina, wołowina, ryby, indyk). Na tą kolację wrzuć węgle skoro wieczorem jesteś po treningu.

zależy do diety. Chociaż w dzisiejszych warzywach na pewno jest ich mniej niz powinno byc ze względu na sposób uprawy i modyfikacje genetyczne aby rośliny były jak najwieksze więc uważam że powinieneś zaopatrzyć sie w jakieś dodatkowe witaminy i minerały pzdr

jesli chodzi o diete to minimum 1800 kcal 120B 180W reszta tłuszcz stanowczo ogranicz nabiał w diecie sięgaj po jajka, ryby, mięso, podroby, rośliny strączkowe poza tym ryże, kasze ziemniaki, bataty, płatki owsiane, jaglane oliwa z oliwek, orzechy, masło, awokado gouda light margaryna, cukier, owocowe jogurty - OUT do poczytania [...]

Funkcjonalność ziół w sporcie. Zioła wykorzystuje się w lecznictwie i kuchni, dzięki nim potrawy nabierają wspaniałego aromatu i smaku. Napar z nich z kolei może pomóc nam zmniejszyć wagę.Zioła odchudzające to rośliny zawierające substancje mające wpływ na metabolizm człowieka. Odchudzanie przy pomocy ziół często wpływa na obniżenie [...]

Jest to spalacz tłuszczu taki jak np. Therma Pro Za 120 kapsułek płacisz ok.90 zł - cena nie wygórowana, jakośc napewno dobra skład (w 2 kapsach): 334 mg - Ephedra Extract (Ma Huang Extract) -> posiada wyciąg z Ma-Huang w którym 8% to efedryna,czyli w kapsach masz ok.30 gram efki 454 mg - Guarana -> często z efedryną podaje się kofeinę dla [...]

znalazłem coś bardzo interesującego , na necie: CZY WSPÓŁDZIAŁANIE CYNKU I MAGNEZU NASILA METABOLIZM I ANABOLIZM W ORGANIZMIE?Czy obecnie w pożywieniu pierwiastki śladowe działają anabolicznie? Połączenie cynku i magnezu, dwóch pierwiastków, których skądinąd brakuje sportowcom, może zwiększac poziom hormonów anabolicznych. Magnez wchodzi w [...]

celuj w czyste wpc a sie nie zawiedziesz dodatek rosliny przewaznie ma wplyw na walory smakowe w miksie z wpc nie bedzie az tak obnizal jakosci odzywki, pod warunkiem, ze faktycznie bedzie to dodatek

To nie jest prawdziwy olejek z oregano tylko olej słonecznikowy z zawartością oleju oregano w ułamkach procenta. W takiej ilości rośliny jest bardzo niewiele olejku. To nie są ilości skuteczne w leczeniu czegokolwiek - jedynie jako profilaktyka, no i jak ktoś lubi aromatyzowany olej słonecznikowy.

[...] Wszystkie zwierzeta sa karmione genetycznie modyfikowana pasza, z dodatkami antybiotykow i hormonow. W morzach jest pelno sciekow i pierwiastkow ciezkich. Prawie wszystkie rosliny uprawne sa "raczone" srodkami ochrony roslin i zawieraja niebezpieczne dawki pierwiastkow, ktore pochodza wlasnie z tych srodkow ochrony roslin. A wy nadal piejecie o [...]

no ja też mam tego 3gramy ekstraktu tej rośliny ciekawe czy można ja jeść???

Na zawartość wapnia w organizmie człowieka największy wpływ wywiera przede wszystkim jego podaż z poży-wieniem. Podstawowym źródłem wapnia w przeciętnej diecie europejskiej i amerykańskiej (USA) jest mleko i jego przetwory. Ocenia się, że produkty te dostarczają blisko 80% tego skład-nika . Produkty pochodzenia roślinnego są gorszym źródłem tego [...]