rosliny

Jajka, ser biały, tuńczyk z puchy. Niektóre rośliny, ale to musisz sam dokładnie zbadać. Kiedyś czytałem takie badania, zgodnie z którymi kiepsko wchłaniają się białka z roślin strączkowych.

Na twoim miejscu diete zmienilbym o 180 stopni, bo ze zdrowa ma niewiele wspolnego. Przede wszystkim jadalbym tylko i wylacznie naturalne produkty (mieso, surowe rosliny i tluszcze) przy czym do obrobki termicznej nadaje sie tu tylko mieso. Na takim pokarmie ewoluowalismy tysiace lat i z takim nasz uklad pokarmowy radzi sobie wspaniale. Nie [...]

Hej :) Jesteśmy w tym samym wieku i ja też jestem tu niedługo, ale zanim założyłam wątek poczytałam najważniejsze artykułu, a lektury i mądrości zawartej na tym forum starczy Ci na pewno na długo, koniecznie musisz sobie przyswoić to: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html Co masz jeść? Też napisane czarno na białym: [...]

[...] nie ma cukru, jak nie to wywal, absolutnie zadnych slodyczy ani rzeczy slodzonych. chleb razowy (i uwazaj, bo to co sie razowym nazywa czesto nim nie jest) Pelne ziarna i rosliny straczkowe to jedyne wegle zlozone jakie mozesz jesc (warzywa zielone mozesz spozywac w dowolnych ilosciach) Do chleba wiecej miesa wkladaj, mniej tluszczy. Pamietaj, [...]

[...] jest, ze jak tylko zeszlismy z drzew to zaczelismy zajadac sie miechem. Ale okres koczowniczego trybu zeycia skonczyl sie i rozpacza osiadly, gdzie przez wieki podstawa byly rosliny. Nie zgodze sie z tym, ze czlowiek jest miesozerca. Owszem, moze je trawic i przyswajac, ale wiele faktow swiadczy o tym, ze czlowiek jest bardziej roslinozerny niz [...]

Popieram !!! A i dzięki że mi ktoś wyjaśnił jak się nazywają ci którzy jedza tylko rośliny- veganie dobrze wiedzieć.

No specem tu nie jestem. Myślałem o takie uzyskanej naturalnie z rośliny. Czyli zamiast każdej jednej tabletki tussipectu z 30 mg hcl trzeba wziąć 120 mg pseudoefedryny? Tak pytam - bo już od jakiegoś czasu nie da się go kupić. A jest np. sudafed - aptekarka mówiła, że to podobne - ale jest pseudoefedryna zamiast HCl efedryny. Mają po 60 mg. Czyli [...]

Białko=mięso(chude), ryby, nabiał(ale tu jest tez laktoza), jajka(ale w zółtku jest tłuszcz, więc ideałem byłoby jeść dużo samego białka, a żołtka ograniczać), rośliny strączkowe(soja, wszelkie fasole-ale to już nie czyste białko, ale i ww, a białko roślinne, żeby było dobrze przyswajalne trzeba kombinować ze zwierzęcym(np dodać białko jajka))... [...]

9 powodów, dla których nie powinno się jeść wieprzowiny: 1. Mięso i tłuszcz świń wchłania toksyny jak gąbka. Ich mięso może być 30 razy bardziej toksyczne niż wołowina 2. Świnie mają w swoim ciele ponad tuzin pasożytów, takich jak tasiemce, przywry, robaki i włośnie. Nie ma bezpiecznej temperatury, w której wieprzowina ma być ugotowana w celu [...]

kalogen? na paznokcie?? do rzeczy: kruchość paznokci występuje przy braku krzemu w organizmie. Spowodowana może być także nadmiernym wysuszeniem płytki paznokciowej. Zaburzenia tworzenia paznokci - ich przyczyną może być przewlekły niedobór cynku. Łamliwość paznokci jest także jdnym z objawow grzybicy paznokci, chociaz jesli tylko narzekasz na [...]

sery, tuńczyk, piersi kurczaka, soja, rośliny strączkowe (szczególnie fasola), jajka kurze (białko) I must find the truth that is true to me, the idea for which I can live or die...

Słuchaj, ostatnio w każdym temacie powielasz to samo. Pytanie, cóż z tego? Skoro te "rośliny" działają!? Ph dają przyrosty siły, masy, a ziółka na testa tego testa podbijają? Nie wiem do czego zmierzasz i co masz na celu w koło się powtarzając.

ale chcesz palić dla przyjemności? czy jak... (bo przyrostów po tym nie będzie:P) osobiście uważam że jak papierosy/tytoń czyli fuj Są przypadki że po Marihuanie osoba trafiła do szpitala (zapaść serca)!!! Marihuana nie uzależnia Jest to prawdą tylko do pewnego stopnia - a więc nieprawdą. THC ma w czystej postaci niewielkie właściwości [...]

Jeśli chodzi o dietę to masz mało źródła białka :) dobijając białko, dorzucisz też kalorie. Do miski nie doliczamy warzyw, chyba że sa to rosliny skrobiowe lub korzeniowe /gotowane/. Ta papryka to jedyne warzywo w ciągu dnia? Staramy sie tutaj jesc duzo warzyw /nie wpisujemy/ ok 600gram dziennie. Chlebek tylko z mąki z pełnego przemiału, żytni, [...]

faftaq, spotkałeś się może z info o bezpiecznych dziennych ilościach rośliny Lippia dulcis (świeże lub suszone liście) ?

Dobrze, że temat taki się pojawił, bo zagadnienie "prohormonów" wygląda na niezły kołowrotek. Prohormonami, w myśl ścisłej definicji biologicznej (zob.PWN) nie były nawet te pochodne sterydów sprzed 2004r P.A dorobił ideologię, którą zakończyła ustawa z 2004r, więc obecnie słowo "prohormonem" stało się bezpańskie. A co do praktyk, warto przeczytać [...]

Jeśli chcesz aby węgle "nie zaszkodziły" w redukcji a wręcz pomogły spożywaj je wyłącznie po treningu i na kolację (nie wliczając warzyw). Przyłóż się lepiej do ćwiczeń siłowych a aeroby zostaw sobie albo na DNT albo krótsze ok 20 minutowe po treningu. Tłuszcze podbij orzechami (tylko nie orzeszkami ziemnymi bo to nie orzechy tylko rośliny [...]

Jeśli chcesz aby węgle "nie zaszkodziły" w redukcji a wręcz pomogły spożywaj je wyłącznie po treningu i na kolację (nie wliczając warzyw). Przyłóż się lepiej do ćwiczeń siłowych a aeroby zostaw sobie albo na DNT albo krótsze ok 20 minutowe po treningu. Tłuszcze podbij orzechami (tylko nie orzeszkami ziemnymi bo to nie orzechy tylko rośliny [...]

ogolnie ze slodzikami nie ma co przesadzac, lepiej si eodzwyczajac od slodkiego smaku. nieznacyz to jednak, ze nie mozna uzywac ich wcale. "STEWIA - jest to ekstrakt z rośliny, która cieszy się smakiej o dużej słodkości, natomiast glikozydy stewiolowe potrafią uwalniać duże stężenie insuliny, co potem przekłada się również na insulinopodobny [...]

[...] na anglojezycznych stronach) i niczego potwierdzajacego interesujcych mnie wlasciwosci TT nie znalazlem, znalazlem za to caly komplet ban wykazujacych nmieprzydatnosc tej rosliny w sporcie. Z optymistycznych jedynie były takie ktore potwierdzaly wplyw TT na libido tak u ludzi jak i u zwierząt (krolikow i szczurow). Wierze, ze firma mająca w [...]