robert

Konkurs indywidualny:(Typujemy do niedzieli 03.02.2013 do 14.00) 1. Robert Kranjec 2. Gregor Schlierenzauer 3. Stoch Kamil

Konkurs indywidualny:(Typujemy do soboty 16.02.2013 do 17.00) 1.Robert Kranjec 2.Gregor Schlierenzauer 3.Daiki Ito

Konkurs indywidualny:(Typujemy do soboty 16.02.2013 do 17.00) 1. Gregor Schlierenzauer 2. Robert Kranjec 3. Richard Freitag

1.Kamil Stoch 2.Robert Kranjec 3.Gregor Schrienzauer

Konkurs drużynowy:(Typujemy do soboty 23.03.2013 do 10.00) 1. Słowenia 2. Polska 3. Austria Konkurs indywidualny:(Typujemy do niedzieli 24.03.2013 do 10.00) 1. Robert Kranjec 2. Gregor Schlierenzauer 3. Peter Prevc

Wyniki X Mistrzostw Polski ADCC Małe Open 1. Maciej Kałuszewski Berserkers Team 2. Artur Matoga Berserkers Team 3. Paweł Dębski Berserkers Team 3. Gracjan Towarzyński Berserker’s Team Duże Open 1. Łukasz Zalewski Bone Breakers Łódź 2. Paweł Nędzi Berserkers Team 3. Sebastian Maciejewski Gracie Barra Łódź 3. Michał Fryzowski Hunter MMA Seniorzy [...]

Bartosz Bąk vs. Robert Żmuda "Charly" - IV Mistrzostwa Polski Bjj http://pl.youtube.com/watch?v=jjbw6iqKw3M&feature=related

1. Robert Piotrkowicz 2. Phil Heath 3. Kai Greene 4. Jay Cutler 5. Wielka Rama 6. Dexter Jackson Nagroda moja:-)

Podciąganie było pudło 17,16,16.Kilku miało fizycznie po 17,ale tylko Maksym miał wszystko zaliczone.Robert miał 2 dogrywki o drugie miejsce...Muscle 16,15,15 i Tatar obronił tytuł,Dipy 119,71,66,a pompki w półfinale ponad 100,a w samym finale 107 i Mateusz Heinze wraca ponownie na tron :)

Fajny wypad by był,ale jednak kawałek drogi i trzeba by było jechać przynajmniej na 2-3 dni,a zrobiłoby się wtedy trochę kosztów.. chyba że ktoś by nas zasponsorował.. :) Jeśli chodzi o poziom sportowy w pull-up,to dziwnie tam robią,bo jest jakaś linka na górze którą trzeba dotknąć i jest dość wysoko.Widziałem jednak że nie prostują rąk i pomagają [...]

Fotka zbiorowa z wczorajszych zawodów: https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t1.0-9/11034214_634025430063768_6877629658064043669_n.jpg?oh=c8ce33d31e368d5c6d334308cb8a5c89&oe=55B1B02F&__gda__=1438136901_244fff75000ea0aa9112e24195f9decb My niestety nie dotarliśmy.Mnie i Michała choroba zmogła,ale odbijemy to sobie na innych [...]

Chłopaki już cisną z obciążeniem.Całe podium to podobno nowe twarze.Na drążku jest zamontowana kamerka dla lepszej weryfikacji przenoszenia brody.Zwycięzca z ketlą 24-kg,to podobno 14 -powt.Bardzo dobry wynik.Robertowi i innym chłopakom sporo spalili powtórzeń.Będzie bardzo ciężka walka w niedziele... :) Zgadza się bardzo dobry wynik, ale bez [...]

zobacz mój film z sStarogardu u Robert miałem za nogami bo łańcuch mi tak pasował wtedy też lepiej czułem balans ciała, czasami trzymam między kolanami , tutaj kwestia nóg jest raczej bez sensu , byle nie było wyrzucenia z biodra nogami mechania i to wszystko ciężar i ramiona tylko mają się ruszać

Queblo-Chłopaki zrobili taką dogrywke pokazowo ale na remis.Robert jako gospodarz chciał oddać 1 miejsce. Taką podjął decyzję. Kociewie to region,a zawody odbyły sie na haliw Skarszewie.To jest jakues 10 km na północ od Starogardu Gdanskiego.

żeby było czytelne pewnie wystarczyło by prostować w barkach, wiadomo jakby te 0,3 sek. przetrzymać w dole to już całkiem ładnie, tylko na 30 powtórzeniach robi się już około 10 sekund mniej :) no pewnie Robert byłby w stanie przebić wynik te 6 powtórzeń z masą ciała w minutę, pamiętam ten jego filmik w godzinę z masą ciała, ale myślę że jest [...]

Piotr Jeleniewski o Janikowskim: Damian już przeprowadził się do Warszawy i rozpoczął szeroko rozumiany cykl przygotowań do walki. Całość tego procesu odbędzie się w S4 Fight Club. Skorzystamy z wypracowanego i sprawdzonego schematu. Za elementy stójkowe będzie odpowiadał Robert Złotkowski, za parter Kamil Umiński, siłą zajmie się dr Michał Wilk, [...]

Dzięki bardzo za rady. Muszę pogadać z trenerem o tym proponowanym przez Ciebie treningu. Myślę, że będzie wiedział. Trenerem jest Robert Kiesz, więc raczej się zna;) Co do wody. Wypijam jej rzeczywiście dużo. W ciągu dnia nawet do 4 litrów. Zauważyłem, coś dla mnie raczej dziwnego. Przez prawie 1,5 miesiąca byłem na diecie 1500 kcal i waga [...]

No i koniec 1 Edycji :) Lecimy po kolei z ocenami.Proszę się ewentualnie nie obrażać ;-) Jestem tylko sędzią w tych zawodach :) Mario-nie było już kombinowania w pauzach.Zastanawiałem się nad 2 ostatnimi ruchami,ale zaliczam je.W limicie było 99. :) Następnie kobieta o męskim nicku :) Lechu- ładna sylwetka nie ma się do czego przyczepić.W [...]

Don " The Predator" Frye 2 lata temu, zacząlem swoją przygodę z MMA. Poczatkowo byly to filmiki w youtube bądź video.google.pl, wybieralem pierwszy lepszy po wpisaniu słów MMA, Pride. Po jakimś czasie w pewnym HL rzucił mi sie w oczy pewien zawodnik, swoim stylem zafascynował mnie, zacząłem szukać na forach jego nazwiska niestety jedyne [...]

Swoją drogą jak nie zobaczę na żywo to nigdy nie uwierzę że Burneika (albo inny koks 130kg) ma w pasie 86cm- nawet bez grama tłuszczu skośne brzucha i prostowniki grzebietu nie mogą pozwolić na taki mały wymiar... Mam nadzieję że Robert jakimś cudem wygra a Najman zostanie kolejny raz ośmieszony :D Biorąc pod uwagę jak Bazelak na swoim forum [...]