Arnold Schwarzenegger wyciskanie - 236 kg martwy ciąg - 310 kg Dorian Yates wyciskanie - 270 kg martwy ciąg - 300 kg przysiad - 380 kg Kevin Levrone wyciskanie - 273 kg Mariusz Pudzianowski wyciskanie - 275 kg martwy ciąg - 400 kg przysiad - 360 kg Jarek Dymek wyciskanie - 240 kg martwy ciąg - 380 kg przysiad - 340 kg Robert [...]
Mam przyjemność zapowiedzieć kolejna już edycję Konfrontacji Sztuk Walki!!! 2 Czerwca na warszawskim Torwarze będziemy mogli oglądać najlepszych polskich i zagranicznych zawodników mma ,którzy powalczą o pas mistrza KSW! Dotychczas potwierdzenie zawodnicy: Bez podziału na extra fighty i turniej Łukasz Jurkowski Mamed Khalidov Michał Materla [...]
Cześć Wszystkim. Robie danym planem już kawał czasu,, jakies 5 miesięcy.. Wydaje mi się że to czas na zmiany. Po wykupionej diecie redukcyjnej gdzie miałem inny plan zacząłem masować również zakupując dietę na masę. Dieta była zakupowana u Robert Jabłonowskiego (Czarny Furiat) Ostatnio jesst o nim głośno... Niestety on tego planu treningowego nie [...]
WITAM WSZYSTKICH OTO WYNIKI XI MISTRZOSTW WOJ. ZACHODNIOPOMORSKIEGO STARGARD 2003 KOBIETY OPEN: 1.Monika Biernacka 2.Justyna Sztorc 3.Ewa Horobińska 4.Iwona Wiatr MĘŻCZYŹNI OPEN: 1.Jakub Potocki 2.Łukasz Kazimierczak 3.Robert Kiesz 4.Marek Borowicz 5.Andrzej Kołodziejczyk 6.Krzysztof Kazimierczak A tak pozowała Monika biernacka-idąca pewnie po [...]
Witam, tym razem oferuję nietypowy sposób sprzedaży/oddania Mam troszke książek na zbyciu, jednak niechcę ich odrazu wystawiac pod śmietnik bo może ktoś by jechciał a jakieś darmozjady zaraz zniszczą jesli tylko je postawie koło kontenera... I odrazu powiem tak.. jeżlei ktoś jest zainteresowany jakimś tytułęm i chce ją mieć płaci za kw! Jezeli [...]
https://i.imgur.com/kF7Eov9.jpg Christian Petersen/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Yoel Romero sugeruje chęć stoczenia rewanżu z Israelem Adesanya Po długiej ciszy, rywalizujący w wadze średniej UFC Yoel Romero zabrał głos w sprawie swojej kolejnej walki. Wygląda na to, że były pretendent do tytułu chce zmierzyć się w rewanżu z mistrzem [...]
Dziewięć medali 24. mistrzostw Europy w karate tradycyjnym zdobyli w Wilnie reprezentanci Polski. Na najwyższym stopniu podium stanęli: Łukasz Wójcik (Kluczborski Klub Karate) i Marta Niewczas (KU AZS Uniwersytet Rzeszowski) w konkurencji kumite. Medaliści: kata indywidualne kobiet 1. Irina Simirad (Rumunia) 2. Juri Shirai (Włochy) 3. Anna [...]
Po zakończeniu procedury badań antydopingowych i rozpatrzeniu odwołań zawodników, nasz czołowy kulturysta, Bogdan Szczotka, przesunął się z IV na II miejsce w kategorii 90 kg! Mistrz i wicemistrz świata w tej kategorii nie przeszli badań antydopingowych. W tej sytuacji, na pozycję mistrza awansował słynny Egipcjanin El Shahat Mabrouk, zdobywając [...]
POLSKA - GRECJA 12 SIERPIEŃ BYDGOSZCZ SZEROKA KADRA Leo Beenhakker powołał szeroką kadrę zawodników na towarzyski mecz reprezentacji Polski z Grecją. Spośród 31 piłkarzy trener wyselekcjonuje grupę 18-20 piłkarzy - czytamy w "Przeglądzie Sportowym". Wśród wybrańców Leo Beenhakkera znalazł się Ludovic Obraniak. Piłkarz, który niedawno otrzymał [...]
2011 Toronto Pro Supershow, dwudniowa ( 17-18 czerwiec) sportowa impreza w Kanadzie ktora obejmie min. takie konkurencje jak bodybuilding, bikini, fitness, strongman, weightlifting, armwrestling... Nas najbardziej interesuje kulturystyka, a tym bardziej ze bedzie na tych zawodach startowal Robert Piotrkowicz, ktory jest na oficjalnej liscie [...]
Witam, po wakacjach ruszam z siłką (bo w wakacje sobie odpusciłem :) ) i mam plan do sprawdzenia, chciał bym żebyście sprawdzili i odpowiedzieli na pytanie :P Płeć : M Wiek : 18 Waga : 75kg (przed wakacjami 79) Wzrost : 171cm Cel treningowy : masa, siła Staż treningowy na siłowni : 1,5 r. Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full [...]
Witam. Poniżej znajduje się test, składający się z 10 pytań związanych z boksem. Uważasz, że wiesz już wszystko o pięściarstwie? Sprawdź swoją wiedzę. Test składa się z 3 części. Pierwsza (czyli ta poniżej) składająca się z dosyć łatwych pytań, druga nieco trudniejsza i trzecia dla prawdziwych wyjadaczy. Do zdobycia jest 40 punktów. Po 4 punkty za [...]
http://www.konfrontacja.com/archiwum/news/foto/561stronapl.jpg FIGHT CARD Paweł Nastula vs. Karol Bedorf Mariusz Pudzianowski vs. TBA Marcin Różalski vs. TBA Kamil Waluś vs. Oli Thompson Borys Mańkowski vs. TBA Anzor Azhiev vs. TBA TBA vs. TBA Robert Radomski vs. Rafał Błachuta Jakub Kowalewicz vs. TBA Podobnie jak gala KSW23 i tym razem [...]
Cześć. Wiem, że były już tematy tego typu, ale dosyć dawno, bo kilka lat czy dekada to sporo patrząc z perspektywy rozwoju dietetyki. Natknąłem się na książkę powyższego Pana pod tytułem 'Tłuste życie'. Zacząłem czytać dziś, przerobiłem około 100stron narazie i wiem, że trzeba było kupić jego inną książkę pod tytułem 'dieta optymalna'. Tam chyba [...]
Zawody odbywaja sie w Platja d’Aro; Hiszpania http://kulturistika.ronnie.cz/c-4100-me-muzu-2008-den-1-prilet-a-pozovani.html kulturystyka klasyczna http://kulturistika.ronnie.cz/c-4104-me-muzu-2008-den-3-budou-medailove-zne.html Witam Zapraszam na www.pzkfits.pl --> Mistrzostwa Europy Mężczyzn, Par w Kulturystyce i Kulturystyce Klasycznej PLAYA DE [...]
Nie ma tematu o tych zawodach a fotki zawodnikow startujacych na ACP sa w innym, luznym topicu. Zawody niebawem, byc moze bedzie tam startowal Robert Piotrkowicz. Atlantic City Pro : 11 - 12 wrzesien, Atlantic City, New Jersey USA Dotychczasowa lista startujacych zawodnikow- Zmieniony przez - Possible w dniu 2009-08-24 19:35:20 Zmieniony przez - [...]
Zadaję pytanie po serii dziwnych zachowań modów i adminów na sfd. Niedawno starałem się w informatorze kujawsko-pomorskim udzielić komuś odpowiedzi w temacie jakie sztuki walki można ćwiczyć w Toruniu (nie zakładałem żadnego nowego wątku !!!). Zostało to odebrane jako reklama i wg mnie niesłusznie usunięte (2 krotnie !!!). Po kontakcie z adminem [...]
Data : 21.11.2009 Miejsce : Hala "Chemik", al.Kobylińskiego 25, 09-400 Płock Wstępna rozpiska : Walka o tytuł Zawodowego Mistrza Świata WKA (kick-boxing K-1 Rules) / 5x3 min Łukasz Rajewski (Rajewski Team / Polska) vs Joghen Waegemans (Bulls Gym / Belgia) MMA /2x5/ Sławomir Kołtunowicz (Radomski Klub Taekwondo/Polska) vs Nilson Pereira (Gracie [...]
Lista zmian na K**, które powinien wprowadzić administrator: 1) zmiana głównego moderatora K** na: diwayo (diwayo to nowy nick majestica) /jeżeli jest możliwość dodania drugiego moda to: gokuson 2) główny moderator może umieszczać banner na stronie głównej forum 3) główny moderator ma mieć możliwość kasowania ostatnich postów w każdym temacie, tak [...]