[...] dosc mocny blok dlatego zaczynam od dawki uderzeniowej jak to zalecaja specialisci ale jak masz mniejszy blok to tez mozesz normalnie brac jedna table na dzien od poczatku i powinno wszystko wrocic do normy... jak co to pisz jak idze cykl, jakie efety, czy zadowolony i wogole mala relacja napewno zainteresuje niejedna osobe... w razie pytan pisz
no to sie mozna rozczarowac bo mnie sie nigdzie nie udalo dostac antka ,aptekaze mowili:.....zapomnij. Jutro tzn dzis napisze artukol z relacja z wycieczki po tureckich aptekach,ceny,dostepnosci itd.
[...] w którym jest mowa o codziennym wspólnym życiu ludzi z tych jednostek. Dzięki temu mam wyobrażenie o tym jak mało PMX wie o obu formacjach, a szczególnie ich wzajemnych relacjach i powiązaniach. W przeciwnym wypadku nigdy nie postawiłby oficerowi BOR-u tak absurdalnego zarzutu. Kilka zmian BOR-u i GROM-u przez całe miesiące spędzało ze sobą [...]
OTWARTE SEMINARIUM ASHIHARA KARATE I JU JITSU - Darłowo 29-31.05.2009 r. - relacja W dniach 29 - 31maja 2009 r. w Darłowie odbyło się otwarte seminarium szkoleniowe - Ashihara Karate i Ju Jitsu . Zajęcia odbywały się dwa razy dziennie i przebiegały w miłej i przyjacielskiej atmosferze . Treningi z zakresu Ashihara Karate i Sumo - Grappling [...]
moze sa za biedni i wola kupic chleb, niz opakowanie tescia. choc u nas tez w sumie bieda, niejeden sobie od ust odejmie, zeby kupic paczke omki. i wbija i nic nie je. a potem gorzkie zale, ze walki mu wciskaja, bo nic nie urosl, a przeciez wbija (i nie je - bo wydal na omke) dobra relacja, sogacz leci
juz Ci pomoglem. jesli piszesz o SERWATCE, a nie o bialku serwatkowym - to wez sobie podaruj to gowno. Serwatka sklada sie w 70% z laktozy - czyli cukru ktory powoduje biegunki i wzdecia. To produkt odpadowy. Relacja bialka serwatkowego z serwatka jest podobna ro relacji konia z koniakiem. Co do zalecen i rozklad bialek wegli i tluszczy. To masz [...]
Zapraszamy wszystkich fanów NBA i kibiców Marcina Gortata na relację Z Czuba i na żywo z pierwszego meczu finałowego - już o 2.00 na www.zczuba.pl Kibicu! Będziesz oglądał finały NBA? Masz bloga, twittera, blipa, pingera, czy jakiś inny wynalazek o nazwie brzmiącej niczym pozycje z fastfoodowego menu, który pozwala na publikowanie własnych [...]
Dzięki, dzięki za wsparcie Powoli wracam do siebie i równowagi. Jutro już pierwszy trening. Jutro wstawię zdjęcia odżywek jakie zakupiłem na lato. Powoli będę wykonywał bieżnie i wplatał trening nóg w tym oczywiście przysiady. Jak będzie relacja już jutro... Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-06-05 22:13:01
OTWARTY TURNIEJ KARATE KYOKUSHIN-KAN - Reda 06.06.2009 r. - relacja z zawodów W dniu 6 czerwca 2009 r. w Redzie odbyła się Otwarty Turniej Karate Kyokushin-kan - Mistrzostwa Woj. Pomorskiego - juniorów i seniorów w kumite z udziałem kilkudziesięciu zawodników z kilku polskich klubów oraz z Kaliningradu z Rosji . Podczas zawodów odbył się także [...]
OTWARTY TURNIEJ KARATE KYOKUSHIN-KAN - Reda 06.06.2009 r. - relacja z zawodów W dniu 6 czerwca 2009 r. w Redzie odbyła się Otwarty Turniej Karate Kyokushin-kan - Mistrzostwa Woj. Pomorskiego - juniorów i seniorów w kumite z udziałem kilkudziesięciu zawodników z kilku polskich klubów oraz z Kaliningradu / Rosja . Organizatorem imprezy był Gdyński [...]
2009.06.08 1. Podciąganie na drążku, najszerszym nachwytem, siłowe, pełne 16 x masa ciała // z tego większość broda wychodzi poza drążek 9 x (+10 kg) 5 x (+15 kg) 2. Wąskim podchwytem, pełne 4 x (+30 kg) // zrobione od razu po pierwszych pompkach na poręczach 3. POMPKI NA PORĘCZACH; średnio 5 x (+30 kg) 5 x (+40 kg) 3 x (+50 kg) 3 [...]
Aha, bym zapomniał -jedna mała, maciupeńka, mikroskopijna uwaga... (słaby 56 wybacz…), ale nie mogłem się powstrzymać –to obcesowe i w gruncie rzeczy d****ne nazywanie szefa jissenu „urzędnikiem” rozwaliło mnie kompletnie. Bo to albo swoisty wandalizm dyskusji, (która ma niby dotyczyć rozważaniom na temat [...]
Saido wybacz, ze dopiero teraz... relacja pewnie już zbędna, ale cuś szrajbnę zawody rozpoczęły się ok. godz. 11.15 walkami elity oraz kobiet (niestety nie było podziału na kategorie). Następnie niebieskie i białe pasy. Faktycznie jak wspomniał poprzednik ogromu zawodników nie było. Nagrody to medale i dyplomy oraz za pierwsze miejsce koszulki [...]