SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rekord

  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzisiaj pogrzebałem po tabelach Rekordów federacji WPA . I zobaczyłem że aktualny Rekord Europy weteranów 55-59 lat kat.125kg to.... /SFD/2021/2/1/ba7d5ddbf2cd43bcadb4e6bf2c5fe924.jpg Czyli mam już cel na najbliższe Mistrzostwa Świata, które odbędą się w Pabianicach w kwietniu :-)) Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2021-02-01 23:27:19

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-01 23:25:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siła idzie, jak tak dalej pójdzie to i może 220 pójdzie :-) Powiem szczerze że przeglądając Rekordy WPA , popatrzyłem też na Rekord Świata tej federacji w weteranach 55-59 lat kat.125kg i ..... to byłoby dla mnie potężne wyzwanie , ponieważ aktualnie jest 232,5kg @@-) zrobione przez Amerykanina . Musiałbym być w życiowej formie :-)) Aczkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-01 23:40:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli możesz chłodzić szampana. Zdrowia zatem bo o resztę zadbasz sam. Też myślę że z pobiciem 190kg nie będzie problemów , ale fajnie byłoby wykręcić jak największy wynik ponad aktualny rekord...nie lubię bić rekordów o 0,5 czy o 1 kg .

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-01 23:43:57 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Spartan, OCR i inne biegi z przeszkodami

    Post
    Strength & Endurance

    [...] ze stali, odporny na ból, z niesamowicie mocna głową! Wojtek jest specjalistą od przeszkód i krótkich torów typu Ninja. Ma też szalone pomysły, m.in. na bicie różnych rekordów. Kilka dni temu pobił rekord Polski we wchodzeniu na linę. W zeszłym roku ustanowił rekord Guinnessa przepływając kajakiem po Wiśle 262km w 24h. Razem z innym [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2021-02-02 07:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody strict curl

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    rekord świata wrpf w kategorii 100kg to 100kg, więc robiąc 90 to byłbyś bezsprzecznie zawodnik klasy światowej

    Odpowiedzi: 1958 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-02 12:29:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia

    236,5 kg chyba rekord w wyciskaniu był jak dobrze pamiętam i chyba do 1972 było wyciskanie.

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 8397 Data: 2021-02-02 15:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całkowicie) Byłem już u endokrynologa, po zobaczeniu badań stwierdził że to nie tam leży przyczyna Byłem także u kardiologa - holter, echo, próba wysiłkowa (podobno rekord o dziwo) i tak samo wszystko w najlepszym porządku Byłem również (na samym początku, gdy pojawily się problemy z libido w trakcie kuracji) u urologa - przepisał [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-02 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 03.02.2021 TDZ Stage 7 Pogrom. Jakieś tam śmieszne rekordy, wyrzuciło FTP kilka oczek w górę, nowy rekord maksymalnego tętna, fajnie %-) Nagrałem siebie jak próbuję wyjechać z pokoju, za późno trochę zacząłem to bym wyskoczył na jakieś 710+ i by było kolejne do kolekcji. https://i.imgur.com/QBuZiXE.jpg https://i.imgur.com/2SSURd8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 13:22:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ŚRODA Trenażer czekał i się doczekał :-D Prades-La Riba----28,6km WSPINACZKA 229,3 m. ŚREDNIE NACHYLENIE 2,78% ODLEGŁOŚĆ WSPINANIA 8,3 km. MAKSYMALNE NACHYLENIE 50,0% Date TIME Distance Effort watt/Kg 03/02/2021 1:16:23 28.6 Km. 76% 1.0 Rekord trasy poprawiony o 1:26min

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 14:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Wami to nie wiem %-), ale w sumie jakżeby inaczej, jak nie 8,5 raza! Przynajmniej taki jest plan, a życie zweryfikuje. Gośka natomiast później się podłączy i chciałaby pobić poprzedni rekord i pojechać 3 razy.

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-03 15:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] całkowicie) Byłem już u endokrynologa, po zobaczeniu badań stwierdził że to nie tam leży przyczyna Byłem także u kardiologa - holter, echo, próba wysiłkowa (podobno rekord o dziwo) i tak samo wszystko w najlepszym porządku Byłem również (na samym początku, gdy pojawily się problemy z libido w trakcie kuracji) u urologa - przepisał [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-04 15:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dalej już byłem tak zdołowany, że ciężko było cokolwiek dobrze przećwiczyć. No ale zrobiłem co mogłem, na barkach jeszcze nawet spoko pompka się pojawiła. Od razu po treningu fizjo, a zaraz będę dzwonił i próbował odkręcać ten telefon %-) 107kg równo, rekord %-) Chyba ulało z opóźnieniem po suszi %-) https://zapodaj.net/images/2b24a6ae18d96.jpg

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-04 15:51:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia

    Ojan jaki masz rekord w podciągnięciu się z obciążeniem? Ty to silny chłop jesteś :-)

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 8397 Data: 2021-02-04 18:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia

    Ojan jaki masz rekord w podciągnięciu się z obciążeniem? Ty to silny chłop jesteś :-) |-) Chłopina jestem i na dodatek słaba! Nie próbowałem rekordu - 2 lata temu było na 3p 35 kg (chyba się nie mylę?) jako zadanie w konkursie w naszym dziale.

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 8397 Data: 2021-02-04 18:58:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia

    A za młodu może coś pamiętasz napewno były większe wyniki :-) Najsilniejszy jestem około 70-tki Dwa lata temu wycisnąłem swój rekord życiowy w WL a kilka lat wcześniej w przysiadzie miałem ponad 150kg (na siłowni w Bawarii 8-) (był nawet filmik z tego przysiadu ale przez zawirowania na YT skasowałem poprzednie konto i wszystkie wcześniejsze [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 8397 Data: 2021-02-04 19:49:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Myślę, że rekord pęknie. Najważniejsze abyś się nie podpalał za bardzo na samym początku i będzi git!

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-05 15:48:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] więc już nie miałem wyboru. Co do Małgośki, to rano zaczęła z nami i zrobiła swoją życiówkę 57:33 min i była dalej rześka w przeciwieństwie do poprzedniego razu jak biła rekord %-). Potem musiała pojechać na personale i po powrocie wjechała ze mną jeszcze 2x %-) Dieta: Na śniadanie wjechał omlet. W trakcie jazdy zjadłem 3800 kcal: - Magnum [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-06 21:40:00 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] z waga. Zupełnie. Ogólnie dla mnie niezapomniane przeżycia. Po 8h wszyscy już wpatrzeni na mnie i kibicowali. :-) No i takie słowa od mistrza ultra usłyszałem. https://images91.fotosik.pl/470/323ae8bd03236791med.jpg Podsumowując będę około 40/2500 wynik na świecie i nowy rekord Polski. :-) Zmieniony przez - Dampaz w dniu 2021-02-07 05:29:27

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-07 05:23:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przed nocnym dyżurem ,trochę pokręcone Cesana Torinese-Susa--31,4km WSPINACZKA NA 144,1 m. ŚREDNIE NACHYLENIE 2,14% ODLEGŁOŚĆ WSPINACZKI 6,7 km. MAKSYMALNE NACHYLENIE 24,82% Trasa przyjemna ,podjazdy o małym % ,kilka akcentów takich mocniejszych 7-10% Rekord trasy pokonany 8-) , o 1:20s i co ciekawe to straty poniosłem na zjeżdzie ,za do [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-08 17:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening rozpoczety dzis po 8 serii :-) 3miarki iron pump zapodane i idziemy na rekord spokojnym tempem moze tak z 45 min zrobic :-)

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 14558 Data: 2021-02-08 21:18:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)