SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin

  • Pytanko !

    Post
    Doping

    jest regulamin działu,który każdego obowiązuje przy zakładaniu tematu.Wtedy wiadomo dokładnie o co chodzi osobie pytającej,jakie pytanie taka odpowiedź.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2013-05-26 14:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 czy 4 ?

    Post
    Doping

    załozysz kolejny temat bez ankiety dostaniesz bana,przeczytaj regulamin.Nikt ci nie odpowie bo nic o tobie nie wiadomo.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1800 Data: 2013-05-26 16:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż, kiedy na siłkę ;d?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] diety.. Oleczny k***a powinieneś dostać bana, nie rzucaj się tak tutaj. Nie będziesz nikogo tutaj wyzywał od d****i, jak nie dostaniesz ostrzeżenia to będzie śmieszne, regulamin już złamałeś. Zmieniony przez - muking w dniu 2013-05-27 12:50:56 Nie napisałem, że ktokolwiek jest tutaj d****em ;) Wiem, że gdy robisz tatuaż nie musisz mieć [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2013-05-27 14:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + tren pilkarski + kreatyna -> oplaca sie ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nic o tobie nie wiemy , regulamin=ankieta i wtedy możemy radzić ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2013-05-27 15:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cz II Trenuj z Mistrzem:Karol Małecki z Userami pakuje plecy

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] się cokolwiek napisać na youtube są anonimowi, mama obiadek pod nos też zaniesie - to ich życie. " A tego rodzaju teksty i stwierdzenia zachowaj dla siebie , dobrze znasz regulamin obowiązujący na tym forum . Jeśli nie potrafisz przyjąć krytyki innych osób po prostu nie występuj publicznie i nie zabieraj się za dziennik który jest do wglądu [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6214 Data: 2013-05-28 12:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Regulamin Zawodów WW organizowanych przez Wrocławską Grupę Wyciskania Wielokrotnego. 1/ Zawodnik ma prawo do wykonania jednej próby podczas rywalizacji w zawodach na danym obciążeniu; 2/ Zawodnik sam decyduje o wyborze pozycji w jakiej będzie startował: a/ leżenie tyłem z nogami uniesionymi i ugiętymi w stawach kolanowych; b/ leżenie tyłem z [...]

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 19:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Wroclawskie Wyciskanie Wielokrotne

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Przez dłuższy czas miałem problemy z zalogowaniem się na forum, nie wiem dlaczego :( regulamin jest dobry, dyskusja będzie jedynie nad tym "akcentem" bo pełne wyprostowanie w stawach łokciowych powinno wystarczyć.

    Odpowiedzi: 706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 21:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] słowa pisanego. Zaczynasz od 1800 i idziesz w górę. Na razie w misce masz taki syf, że szkoda gadać. Rozpuszczasz się nad pierdołami, a wystarczy, żebyś doczytała regulamin. Trening dla połamańców rób. Jeżeli nie masz przeciwwskazań robisz też siłowy dla zielonych. Wyjaśnienia znajdziesz w regulaminei i innych dziennikach. W dziale [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 13655 Data: 2013-05-29 13:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na rzeźbe :)

    Post
    Trening dla początkujących

    przeczytaj regulamin w dziale , albo temat do kasacji . Przeczytaj na temat o który pytasz - MIT 8 . http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-05-29 18:53:35

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2013-05-29 18:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę planu na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co to... automat do poprawiania planów. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html wypełnij jesli chcesz aby temat miał szansę zaistnieć;-) Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-06-01 20:33:45

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2013-05-29 20:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ulubiony zawodnik ma okazje dokonać historycznego pokonania Andersona więc jego opinie o Weidmanie mogą być wyolbrzymione do czego z resztą sie przyznał. No i który punkt regulaminu świeżaku drogi jeszcze mi zacytujesz? Aleś Ty mądry jest:-)) dobrze że chociaż przeczytałeś regulamin, to sie chwali! nikt nie odejmuje nic Krisowi z zapasów Jak [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 15:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieksza masa

    Post
    Doping

    beda, regulamin działu wymaga wypenionej ankiety.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2013-05-31 13:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    To co podajesz nie jest planem tylko rozkładem partii jedynie . regulamin=ankieta albo temat do kasacji . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2013-06-01 14:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny plan do obejrzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    obejrzyjmy wpierw ankietę, ktorą -mam nadzieję- szybko wypelnisz, a co jeszcze wazniejsze dokładnie i sumiennie, przynajmniej w punktach newralgicznych. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2013-06-02 20:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ukształtowanie formy

    Post
    Ladies SFD

    [...] ma być złożony z węglowodanów, białka i tłuszczu. No i tak jak wszędzie gdzie się jest NOWYM trzeba się trochę podporządkować albo odpuścić. Tutaj jest coś takiego jak regulamin. Warto wiedzieć jakie panują zasady w nowym miejscu. Powodzenia :-) http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html http://www.sfd.pl/-t752315.html [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2013-06-02 22:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie siły

    Post
    Trening dla początkujących

    1. przeczytaj regulamin w dziale , następnym razem skasuje temat . 2. MASA=SIŁA , SIŁA = MASA .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 433 Data: 2013-06-03 17:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co chodzi z ta kwalifikacja do zawodow wroclawskich ? czytam regulamin ale nie pisza co k**** trzeba nagrac... ale mnie cos takiego wkurza

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 20:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co chodzi z ta kwalifikacja do zawodow wroclawskich ? czytam regulamin ale nie pisza co k**** trzeba nagrac... ale mnie cos takiego wkurza Już nie trzeba nic nagrywać , żadnych filmików eliminacyjnych. Trzeba tylko się zapisać . No i wystartować.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 21:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa ! Proszę o pomoc

    Post
    Ladies SFD

    http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f446.html regulamin

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2013-06-05 20:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejdź w regulamin i obowiązkowo przeczytaj linki tam zamieszczone. W pierwszej kolejności Co jedzą ladies i Co nam daje natura. Dlaczego stan zdrowia dobry, a preferowana forma aktywności to spacer, zaś na basen nie pozwala stan zdrowia? Jak chcesz prowadzić treningi? Wiesz, że to jest forum sportowe? Zmieniony przez - shrimp2 w dniu 2013-06-05 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2013-06-05 21:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)