[...] Marta, diament,nim powstanie jest tylko kupka węgla,która pod ciśnieniem zmienia się w rzeczony minerał%-) wiec by się zgadzało|-) Myślałam o Przemianach,czytałam parę razy regulamin i uważam,że nie wytrzymam. Wiem na pewno,że dieta LC nie jest dla mnie (6-8 tydzień przemian),kaloryczność też dla mnie jest bardzo niska (wstyd się przyznać,ale na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie pomogę bo się nie znam %-) ale chwile mnie nie było a tu takie nowiny, spam nowy, regulamin itp... Wiem, że za bardzo kombinuje z planem ale okazało się, że na splicie wgl nie widzę efektów, może kwestia jedzenia ale jednak zostane przy FBW, co powiecie o wrzuceniu podciągania na początku?
Zapoznaj się z zasadami panującymi w dziale: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html w ciemno nikt Ci nic nie powie.
[...] że będziesz tego dnia od rana leżał **em do góry 4) pokoje 2, 3, 4, 5 osobowe zależy od akademika. Całkowity zakaz posiadania urządzeń elektrycznych w pokojach, w sumie regulamin zabrania również przechowywania żywności;) 4) szansa na więcej jest jak sobie kupisz w sklepie, a posiłki są mniej więcej takie jak te na stołówce w szkołach 5) [...]
[...] 4. Spam w tym temacie jest zabroniony. Po pierwszym ostrzeżeniu i kolejnym złamaniu tego punktu, użytkownik zostanie zbanowany. 5. Wszelkie próby oszustwa i łamania regulaminu będą karane wykluczeniem z typera, ostatecznie zbanowaniem konta. 6. We wszystkich kwestiach spornych ostateczną decyzję podejmuje organizator. 7. Organizator [...]
wpierw proponowałbym przeczytać regulamin- następie się do niego dostosować; jak przeczytasz z uwagą i zrozumieniem to już będziesz wiedział jak i dlaczego tak a nie inaczej postępować pisząc cokolwiek w dziale i na forum... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu [...]
Upadek Espargaro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/98ee42273e074ab096898dcfa12019c7.jpg zaraz zrobię osobny temat, żeby było przejrzyście ;-) mini regulamin na podstawie regulaminu do typera F1 zrobię :-)) Zmieniony przez - Pippo w dniu 2014-03-11 19:18:02
[...] Odbiór osobisty po wcześniejszym umówieniu w Southampton, Zapraszam zainteresowanych na priv. daję foto przykładowe choć większość już zjadłem sam, Do moderatorów czytałem regulamin,jak coś przeoczyłem to proszę o wiadomość a nie od razu o usunięcie tematu, z góry Dziękuję i Pozdrawiam. [...]
Czytałam regulamin i znalazłam w nim między innymi informację, że "Poza tym dieta zbilansowana daje duże pole manewru makroskładnikami w przypadku zastoju lub braku oczekiwanych efektów (często, w przypadku zastoju, wystarczy np. obciąć część kcal z węglowodanów lub modyfikować dietę, idąc w kierunku „low carb")." Nie dyskutuję również z wiedzą [...]
[...] się dietetyczkami. Mają potężną wiedzę i doświadczenie. Wstyd mi by było się z nimi kłócić. Tym bardziej, że nawet nie chcesz poznać tego, co one uważają i krzewią (czyt.: regulamin). I nie, nie lepiej utworzyć dział dla początkujących. Bo można zobaczyć wiele dzienników dziewczyn, które przyszły ze swoimi przekonaniami, ale wykonały to minimum [...]
[...] bynajmniej o jego obecną działalność, ale sprawy dawne. To raz. Skoro jesteś zacięta na swoje, to wybacz, ale Twoja osoba nie pasuje tutaj, gdyż łamiesz nasz wewnętrzny regulamin. Wymagasz tego, żeby inni szanowali Twoje racje, to Ty szanuj to, co zostało tutaj ustanowione długo przed tym, zanim Ty w ogóle zaczęłaś z tą komercyjną dietką. To [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] memy. 4. Panuje całkowity zakaz wyzywania innych osób oraz używania gróźb karalnych jak i rodziny. 5. Umieszczanie reklam i linków do innych serwisów będzie karane wg pkt.6 regulaminu działu. 6. Tematy spamu, które nie wiążą się ze sportem i nie mają podłoża kulturystycznego/fitness/itp, zostają w "spamie" i nie mogą być przenoszone do innych [...]