SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

redukcja saa

  • skoro bijesz ten sam srodek to może zmień na pośladki miejsce inj redukcja i zejście w dół z saa to średni pomysł robiłeś badania hormonalne ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2019-06-04 19:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] No i 6-oxo w składzie na pewno zrobi swoje. 3. Przy większej ilości $$$ na pewno jako baza do robienia redukcji. Piszę tu o kasie ze względu na to że przynajmniej u mnie redukcja wiąże się z większymi wydatkami w zakresie diety i suplementów wspomagających ( białko, termogeniki, spalacze, witaminy itd...) Ale tu też zwykle dopada czasem [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 19515 Data: 2006-03-28 11:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, dostalem od kolegi nastepujacy testo booster? jestem teraz na ostanim etapie masowania, a od marca wchodzi redukcja. Czy testo booster o takim skaldzie bedzie sie nadawal podczas redukcji? cwicze i cwiczylem zawsze bez saa, dieta na 80% Take 2 capsules with breakfast and 2 capsules with dinner. Ingredients : Tribulus terrestris 800 mg [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-05 19:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac??kreatyna czy aminokwasy????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] SAA więc co wychodzi z tego ? A tuż to że to jest tak zwany "DODATEK" do diety , która po ułożonym bilansie kalorycznym -/+ plus do tego trening daje efekty typu redukcja , masa etc. Reasumując Kreatyna pomaga zwiększyć masę jeśli jest bilans kaloryczny na + do tego dobry trening oraz regeneracja.BCAA jest to Antykatabolik , który [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2011-04-27 12:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolokoks/ Dziennik- siła + redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Siła na plus, tłuszcz na minu i jeszcze mięśnie do przodu. Jakby ktoś znał receptę na to, to by trzepał kasę a nie siedział na darmowym forum. Innymi słowy - nie da się . Albo redukcja, albo masa.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2008-08-17 13:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie fakt... będzie stabilniejsze stężenie, niby takie proste a nie wpadłem na to... To fakt... jestem już maksymalnie zmęczony redukcją...jakby jeszcze szła to miałbym motywację i siłę, a jak stoję w miejscu to tracę chęć na wszystko. Może już naturalnie wykorzystałem możliwości organizmu, stąd decyzja o SAA. Dzięki za zainteresowanie tematem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2020-02-06 10:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atd może być redukcja to dieta i aeroby saa to tylko dodatek który ma zabezpieczyć mięsień

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6502 Data: 2015-07-17 18:12:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie chce redukować sie na max maxa, chciał bym aby popotkreślać wszystko ładnie przy jaknajmniejszych utratach obwodów. Napewno jak bym sie zredukował 15kg to samopoczucie było by hukowe, a tego nie chce.. jak bym chciał tylko schudnąć to nie brałbym SSA to zrobilbys bardzo źle. im ostzrejsza redukcja tym saa bardziej potrzebne

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2012-11-28 23:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypowie sie ktos? glownie rozchodzi mi sie czy taka lajtowa redukcja w czasie odbloku i troche mocniejsza zaraz po nie odbije sie na masie miesniowej, bo z drugiej strony chcialbym cykl wykorzystac na budowe suchej masy niz wykorzystywac saa tylko jako antykatabolik. no i co z oslonami dorzucilibyscie cos czy styknie, wkoncu mam zamiar poleciec [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2627 Data: 2010-04-11 02:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Goryl we mgle- grubas we mnie mówi mi...

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    B:300 W:50-60 T:50-60 = 1200 + 240 + 540 ( przy najwyższych lotach) = 1980 kcal. Człowieku, rozwalisz sobie gospodarkę hormonalną... Nie mówiąc o tym, że twój metabolizm zwolni i guzik z tej redukcji będzie. Ironia metabolizmu jest taka, że często redukujesz szybciej na wyższych kaloriach :) Kto je 300g białka? Oblicz swoje zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10680 Data: 2018-03-18 15:27:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Może celem autora nie jest krata na brzuchu, z redukcją przesadzacie , autor ma na celu poprawić swój wygląd, nie koniecznie zostać kulturystą. Jeżeli chodzi o miskę to warto ją trzymać na cyklu, zwłaszcza na mokrych sterydach jak metanabol, o dietę popytaj chłopaków dziale dieta poczytaj podwieszone tematy. Teraz metanabol vs m-drol moje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2013-07-19 09:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz dla Gracjana

    Post
    Doping

    Redukcja bez saa to sredni pomysl jak juz lecisz towar to lec tez na redukcji

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 13435 Data: 2017-03-03 08:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - poczatek - zapotrzebowanie MINUS 15-20% nie wiem jak po SAA ale ogolnie na diecie HDL powienien sie poprawic - dodaj Zielona Herbate i Gold Omega 3 :-)

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-22 14:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja bez saa?

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 07:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wujek micz --> ja nawet kreatyny nei jadłem jeszcze wiec masa i redukcja bez saa pierwsze mono planuje na przyszły wrzesień gdzie znowu siłe będę robił Cerberus , napsiałem że wiem jak jest , i wiem co mam ze sobą robić , dlatego dałem sobie 3,5-4 miesiące na redukcje a nie 8 tygodni. światło ? na większości fot takie jest przykro mi jak [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-19 14:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl - redukcja

    Post
    Doping

    [...] enan 250 e3d 10-16 prop 100 eod 8-14 npp 100 eod 11-17 wins 30 ed Chociaz jak jest smalcu duzo to nie widze redukcji na cyklu, bo ni w chvj ni w dupe nie pojdzie. Najpierw redukcja, pozniej saa. Ewentualnie jak Marqz pisze jeden srodek podczas tego jako antykatabolik, ale wydaje mi sie to zbytecze. Wystarczajaco skrojona dieta jest odpowiednio [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2008-12-03 12:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] upatrywał kiepskie samopoczucie.Cykl masz totalnie do dupy tak więc ci o tym napisałem,osoba która to układała nie ma pojęcia o saa i układzie hormonalnym,diety też nie masz redukcja to dieta dopieta a nie staranie się jeść 5 posiłków,jaki masz rozkład b/t/w ?wiesz?jeśli układał ci cykl jakiś spec to chyba cie poinformował o konieczności [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2013-04-20 15:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja - kiedy zacząć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi pasuje po prostu, staram sie jeszcze wrzucic saune w któryś z wolnych dni ale nie zawsze wychodzi. Spadki ciężaru nie są dla mnie jakims dramatem, na chwile obecna cel to redukcja i na tym sie skupiam. Odnośnie ilosci kalorii. z kalkulatora wyszlo mi zapotrzebowanie kaloryczne do utrzymania wagi ok 3400kcal. Dzisaj np przyjalem mniej wiecej [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15355 Data: 2022-03-25 19:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biorąc się za saa trzeba miectakie rzeczy dopięte , skoro tyle lat trenujesz to powinieneś wiedzieć jak twój organizm reaguje na różne bodźce Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-07-07 09:14:29 ZAWSZE SIE TRENOWALO I DIETA NA MASE ZEBY ROSNAC ROSNAC , ALBO TRANOWALO I NA DIETKE ZA BARDZO NIE UWAZALO , ROBILEM REDUKCJIE TO ZAWSZE CKD [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2016-07-07 12:16:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • biorąc się za saa trzeba miectakie rzeczy dopięte , skoro tyle lat trenujesz to powinieneś wiedzieć jak twój organizm reaguje na różne bodźce Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-07-07 09:14:29 ZAWSZE SIE TRENOWALO I DIETA NA MASE ZEBY ROSNAC ROSNAC , ALBO TRANOWALO I NA DIETKE ZA BARDZO NIE UWAZALO , ROBILEM REDUKCJIE TO ZAWSZE CKD [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2016-07-07 13:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)