Jak w temacie,co sądzicie o braniu clenu między cyklami saa? Mając na uwadze jego działanie antykataboliczne (redukcja spadków) oraz "podsuszenie"-poprawę definicji,podcięcie? Jezeli tak proszę o podanie jakiegos schematu przez bardziej doświadczonych userów
Witam Po glowie chodzi mi redukcja tkanki tluszczowej + lekka rzezba Mysle o: 6tyg prop 200mg/e2d jako silny anty katabolik 1-2tyg clem ok. 30-40mg ed 4-6tyg clem ok. 30-40mg ed Oczywiscie odpowiednia dieta low carbo i trening. Co sadzicie o polaczeniu SAA z spalaczem? probowal ktos? efekt? z gory dzieki za odp.
[...] Raz tak zrobilem i wygladalem jak anorektyk. Wbijaj chlopie 125-150mg testa e7d to powinno ci dac TRT dawke i zrob badania na tym. Powinno byc cacy a wtedy dasz 250 e5d i redukcja :-) Lub dopnij miche na maxa i przeczekaj z 4-6tyg i wtedy redukcja. Ja nie wiem czego ty oczekujesz po zejsciu z saa, przeciez i tak polecisz to wiadome :-) [...]
No sa niektorzy co maja wlasnie tak nisko, niektorzy kulturysci musza na redu zejsc do 1000kcal i ponizej by cokolwiek redukowac, mimo ze to nienormalne. Oczywiscie wspomaganie i saa tu pomagaja, hormony dzieki temu sa na zdrowszych poziomach, regeneracja lepsza itd. U osob naturalnych to bardziej sie odbija na zdrowiu, wiec tu troche inne jest [...]
[...] kobiet: nadaje się Dla początkujących: nadaje się Dawkowanie: 30-60 mg dziennie mężczyźni; 5-15 mg dziennie kobiety Skutki uboczne: małe Zastosowanie: siła, rekompozycja, redukcja Okres półtrwania: czas dystrybucji (faza alfa) 30 minut, czas eliminacji 9 h Typowa długość cyklu: kilka tygodni Aromatyzacja: brak Sposób podawania: tabletki, np. [...]
[...] Ciebie zapytac co zrobie dalej...;) Po tym cyklu planuje mostek 4 tyg na HCG, 5000 w tygodniu podzielone na 3. W trakcie mostka powoli zmniejszac kcal i po mostku mala redukcja 12 tyg na prop + master p. No po tym ma byc odblok.... Tylko wtedy wyjdzie lato na off, bo po odbloku te pol roku musi byc off :( Potem moze jakis masowy dluzszy na [...]
[...] to konieczne, czuję się zdrowy jak koń :) Tak koniecznie chcę walić SAA najlepiej dwa lub trzy środki. Raczej dietę sport z bodychiefa planowałem... ale jeżeli ma to być redukcja to inną dietę muszę wybrać. Czy konieczna jest redukcja w moim przypadku? Mogę palić tłuszcz, oraz robić dobrej jakości mięsień w tym samym czasie? Np test długi + [...]
[...] że byłem zwolennikiem duzych ww i nawet insuliny ;) to powiem Ci, że nabicie mięśni jest porównywalne do wysokich ww i podkuwania konskich dawek insuliny, druga sprawa to redukcja na tej diecie jem dokładnie 2400-2500kcal żadnego zmniejszenia nabicia nie zauważyłem a na redukcji przy 350g ww chodziłem płaski i z duzo mniejsza waga niz teraz. [...]
[...] = 33mg x7 troche ponad trt dawka ;-) No i hcg tak jak bokito zalecal 250 x 2 w tygodniu Lub Zejdz na off ale miska mega dopieta. Cardio caly czas . 4/6tyg tak pociagnij i redukcja ;-) Redukcje bez saa to sobie wogole wybij z glowy Ps - oczywiscie symex bedzje trzeba tutaj dac :-) mysle ze 12.5mcg co strzal propka lub nawet rzadziej typu e4d [...]
[...] początkujących: może być Dawkowanie: 50-100 mg dziennie lub co drugi dzień – mężczyźni, 25 mg co drugi/trzeci dzień – kobiety Skutki uboczne: małe lub średnie Zastosowanie: redukcja, rekompozycja, siła Okres półtrwania: 24 h , u koni do 82 h przy dawce 0,55 mg / kg Typowa długość cyklu: 6-8 tygodni Aromatyzacja: nie Sposób podawania: mieszanka [...]
"Pamiętaj, że to nie białko sprawia, że zyskujesz lub tracisz na wadze - to zależy od kalorii i metabolizmu. " Nie no jasne,tomurbanowicz - jeśli łykasz jak młody pelikan takie pełne herezji g**** teksty, to się nie dziw, że potem piszesz brednie, że kulturyści umierają od białka przed 40-tką. BMR nie zależy od białka? A białko nie ma kcal? Utrata [...]
Ta dieta saa i redukcja to pomylka jak dla mnie Pisząc ten post spodziewalem się, że nie będzie żadnych merytorycznych odpowiedzi za to odezwą się „znawcy” dla których hi carb to jedyna słuszna droga. Ja testowałem na sobie wszystko przez ostatnie 15 lat i robię to na czym mam najlepsze efekty i co najlepiej mi służy. Dla mnie dieta osób którzy [...]
Ta dieta saa i redukcja to pomylka jak dla mnie Pisząc ten post spodziewalem się, że nie będzie żadnych merytorycznych odpowiedzi za to odezwą się „znawcy” dla których hi carb to jedyna słuszna droga. Ja testowałem na sobie wszystko przez ostatnie 15 lat i robię to na czym mam najlepsze efekty i co najlepiej mi służy. Dla mnie dieta osób którzy [...]
Ok, dzięki. No właśnie polecacie "większe" ilości SAA. A do tej pory spotykałem się z niskimi dawkami, że wręcz ścigają się kto mniej wbije, a rośnie. A jak to jest z tym SAA? Jest to tak jak z redukcją i kaloriami? Że im szybciej będziemy na wyższej dawce, tym potem będziemy musieli ją podnosić (analogicznie: im szybciej utniemy kalorie na [...]
[...] bardzo kibicuję Lodziakowi, a jakby jeszcze dodał makro czy napisał o planach treningowych to już w ogóle byłbym cały happy. ;-) Moim zdaniem istotny jest też cel (masa? redukcja? siła?). Z tej perspektywy też łatwiej byłoby przyglądać się temu cyklowi. No i najważniejsze - Lodziak jest w podobnym do mnie wieku... podobnie waży... podobnie [...]
Ostatnio jakaś redukcja, hormony, saa było? redukcja, hormonów brak, sama praktycznie brak. Byly śladowe ilości clena/T5 ale szybko odstawiła. Jak się usabilizuje zrób ale tym razem cały panel tarczycy.