Coraz głośniej jest w światku bokserskim o możliwej konfrontacji Chrisa Byrda (jeszcze niedawno czempiona wagi ciężkiej) z mistrzem świata wagi junior ciężkiej- O’Neilem Bellem, której stawką byłyby znajdujące się w posiadaniu Jamajczyka mistrzowskie pasy organizacji WBC i WBA. Redakcja witryny boxingtalk.com rozmawiała ostatnio z bokserami na [...]
cze odrazu powiem ze całkowite podsumowanie robie w sobote redukcja trwała 3 miechy poczatkowy bf 26% na chwile obecna jakies kilka procent mniej w sobote wkleje podsumowanie i od srody zaczynam mase bo chudo jak sam skurczybyk wiem wiem ale przed redukcja wazyłem 88 teraz waze 70 tylko miecha w 88 było tyle co wcale dlatego teraz chce robic [...]
Shannon "The Cannon" Briggs, najprawdopodobniej najbliższy przeciwnik mistrza świata kategorii ciężkiej organizacji IBF, Władimira Kliczko, udzielił wywiadu witrynie Boxingtalk. Amerykanin wyjawia w nim m.in., że ponad pracę nad kondycją przdedkłada treningi w urywaniu głów ringowym rywalom, przekonuje,że "ŻADEN GOŚĆ Z DOKTORATEM NIE POBIJE [...]
Temat ten ma za zadanie, ułatwić Wam znalezenie informacji na temat poszczególnych suplementów, które były testowane. Zamieszczę w nim spis wszystkich zakończonych i prawidłowo przeprowadzonych (tj. ze zdjęciami, podsumowaniem itd.) do tej pory testów (własnych, darmowych, czy 50%). Temat będzie na bieżąco aktualizowany, mógłbym go zamknąć - aby [...]
Siema. Ważę obecnie 70kg przy wzroście 170 i chciałbym schudnąć 6kg bez efektu yo-yo. Czego powinienem unikać w diecie, i jakie ćwiczenia powinienem wykonywać, żeby (zmniejszyć brzuszek). Acha, Jem ALC (2 kapsułki dziennie), oraz kofeinę taurynę w postaci napoju Red Plus. Czasem Efedrynę w dawce 30mg ale to jak musiałem się uczyć. Chyba raczej [...]
dzisiaj kupiłem sobie taki energy drink Red Puls. Czy warto takie cos brać i jeśli tak to o jakiej porze ?? wartosci w jednej tabletce: białko - 0,03g węgle - 0,5g tłuszcze - <0,01g niacyna - 6mg kwas pantonenowy - 2mg B6 - 0,66mg B12 - 0,33ug kofeina - 64mg inozytol - 20mg tauryna - 400mg
Jestem na cyklu Xpanda, chciałbym dorzucić jakiś super spalacz bo troche przesadziłem z dietą masową czego efektem jest nadmiar tego i owego w okolicach brzucha(pas 106 cm...f***). Dietęi trening mam opracowany, więc potrzebna jest tylko pomocnik, ale który? 1. Scorch Remix V3 2. Redline 3. Cla Trec+TSE Olimpu+l-karnityna 4. Red Acid lub jakieś [...]
Mam pytanie czy tanie napoje energetyzujace np takie co mozna kupic w LIDLU naprawde dzialaja czy to tylko pic na wode i warto tylko kupowac drogiego Red Bulla? Ja kilka razy pilem wlasnie taki tani napoj za 1,6 i poczulem sie po nim doładowany wiec moze jednak dziala, czy byl to tylko efekt placebo :)?
Temat Mariana B: Fedor zapytany o to czy będzie walczył w Stanach odpowiedział, że jego przeciwnikiem będzie Tim Sylvia. Dodał też, że na gali noworocznej w grudniu zmierzy się ze zwycięzcą GP Pride OW. Będzie to walka o tytuł niekwestionowanego mistrza MMA na świecie (o ile z Fedem nie wtgra Timmy). Źródło: zachodnie forum, gdzie ktoś wrzucil [...]
Mam pytanko..lacze hard massa z kreatyna (hard mass godzine przed treningiem a kreta 30 min przed treningiem) chodzi mi o to czy w trakcie cwiczen jako płyn do picia mozna uzyc np. Tigera, Red bulla itp ?? czy t moze szkodzic...
Widziałem w biedronce taki napój w tabletkach do rozpuszczania w wodzie Red Plus pisało tam że jedna tabletka zawiera tyle kofeiny ci filiżanka kawy. Czy taki napój nie jest szkodliwy dla organizmu i czy polepsza wydolność? Cena za tubkę (20 sztuk) 4zł
[...] ogólnie robiąc wszytkie partie mieśniowe na każdym treningu czy zrobić trening dzielony? Czy stosować się do zaleceń dietetycznych i spożywać 6 posiłków dziennie czy raczej ograniczyc posiłki i ich kaloryczność? Była bym wdzięczna gdyby ktoś mi rozpisał dobry plan treningowy (redukcyjny), moim prorytetem jest brzuch i nogi. Z góry dziękuję.
Rozstępy są to blizny-pasma ścieńczałej pomarszczonej skóry, na początku wyniosłe jednak z czasem ulegające zanikowi.. Najczęściej predysponowanymi miejscami do pojawienia się rozstępów są: pośladki, górna część ud, okolice brzucha i bioder, okolice stawów ( kolanowych i barkowych ). W czasie ciąży zmiany umiejscawiają się w obrębie skóry [...]
[...] mogę przysłać dodatkowe zdjęcia na maila. 1. Opaski na rękę szerokie/wąskie ( Nike, Jordan ) 40/25 zł 2. Chicago Bulls Tee XL ( amerykanskiej firma Champion ) 100zł 3. Nike red Tee XL 50 zł 4. Jordan reversible tank ( dwustronna - nigdy nie ubierzesz jej na lewa strone ;) - 2 sztuki XL 120 zł 5. LA Lakers Bryant Tee XL ( Champion ) 100 zł 6. [...]
Witamy wszystkich serdecznie Od dziś wprowadzamy na stałe upust 5% dla użytkowników sfd przy zamówieniach wysyłkowych, jak i przy zakupie w sklepie w Łodzi * Dodatkowo co dwa tygodnie wybrane produkty w super cenach!! Od dziś do 8 października : GlycerGrow Controlled Labs za jedyne 129 zł!!! Red Acid Controlled Labs za jedyne 139 zł!!! Matrix [...]
Witamy wszystkich serdecznie Od dziś wprowadzamy na stałe upust 5% dla użytkowników sfd przy zamówieniach wysyłkowych, jak i przy zakupie w sklepie w Łodzi * Dodatkowo co dwa tygodnie wybrane produkty w super cenach!! Od dziś do 8 października : GlycerGrow Controlled Labs za jedyne 129 zł!!! Red Acid Controlled Labs za jedyne 139 zł!!! [...]
[...] od l-glutaminy! Dlatego małe dawki tych substancji są w stanie maksymalnie chronić przed katabolizmem oraz wykazać prawdziwe działanie anaboliczne. Ponieważ AKG jest pośrednikiem w cyklu Krebsa, molekuła G-AKG łatwo przedostaje się do komórek mięśniowych, przyspieszając w ten sposób process regeneracji mięśni. Dodatkowo AKG jest prekursorem [...]
[...] coś zmieniac, dodawac itp ! Ogólnie jest dobrze ? Co zmienić ? Prosze o sugestie i porady ! Powiem szczeże, że albo ze mna jest cos nie tak, albo z ta dietka bo miesięcznie srednio przychodzi 1 kg, to chyba mało ... ? Aha i zapraszam do tematu : http://www.sfd.pl/temat298758/ prosze o wypowiedzi jaka diete to takiej mieszaniny stosowac ... ! Za [...]
[...] Larry w młodości interesował się astronomią oraz operą. Grał także z powodzeniem w szkolnej drużynie futbolowej (Lafayette High School), a w ostatnim swoim meczu w szkole średniej zaliczył przyłożenie po 62-jardowym rajdzie. Wkrótce Merchant przeprowadził się do Oklahomy, gdzie zdecydował się kontynuować edukację na University of Oklahoma. [...]
Jaka jest maxymalna dzienna dawka Tribulusa 60 Olimpu? Na opakowaniu jest napisane 2-3 tabletki dzienne. Przy takiej dawce nic nie odczuwam. Biore 6-7 w dniu treningu - rano "nad czczo" ok 15 min przed sniadaniem - 3 tab - na ok. 1 h przed treningiem 3 tab (po posilku przed treningowym) W dniu bez treningu 3-4 tab -rano 2-3 - w trakcie dnia [...]
koncówka redukcji by rikenson
