recznik

ale on chcial smażonego smazyc na teflonie, pozniej wycisnac w papierowy recznik/papier toaletowy i tak zostanie troche tluszczu ja zawsze gotuje (bo nie mam piekarnika) i jest sycaca pzdr Zmieniony przez - 6roove w dniu 2008-01-08 20:14:00

Jak masz w okolicy jakieś drzewo albo cokolwiek innego przez co można by przerzucić ręcznik to na filmiku od 1:15 do 1:25 masz dobrą alternatywę. http://pl.youtube.com/watch?v=UdthWDUEKtY Zmieniony przez - buzzard w dniu 2008-10-21 17:13:09

Buty to już zależy w jakich Ci wygodnie ja np w trampkach za kostkę conversa trenuje teraz będe w zwykłych butach pumy takie na halę do piłki, inny woli budy do koszykówki wybierz takie aby Ci było wygodnie. tak strój sportowy to spodenki i koszulka + ręcznik do ocierania potu i wszystko.

A dziekuje Opinie kobiet sa niezwykle cenne Ps. dla Ciebie moge zrzucic ten recznik Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-04-05 11:04:23

Przerzucasz ręcznik przez drążek, łapiesz się go i podciągasz. Na początku jednak lepiej jest po prostu wisieć, ponieważ jest to ciężkie do wykonania ćwiczenie. Jeśli wytrzymasz 30 sekund wisząc to możesz zacząć się podciągać.

[...] ktos przy przysiadach kladzie sztange na goly kark to dla niego jest to plus ze nie ma tam radelkowania. Dla mnie jest to minus dlatego ze zawsze mozna sobie na kark polozyc recznik. Radelkowanie jest tez blisko ogranicznika na ciezary przez co odkladamy sztange radelkowaniem na gume stojakow - guma przez to moze sie szybciej zniszczyc, ale tez [...]

Uraz rzepki powiadasz, wcześniej przyczyną dolegliwości i rehabilitacji był ból kolana? Bardzo precyzyjna diagnoza i pewnie dlatego kolano jest w tak znakomitej formie. Puki co zimne okłady przez cienki ręcznik na kolano, zawiń sobie nogę bandażem elastycznym od kostek ponad staw kolanowy ciaśniej nad kostkami i im wyżej tym lżej- nie za mocno, [...]

Pamiętam jak kiedyś ojciec posmarował mi nogę ABC, bo coś mnie bolało. Pół nocy nie mogłem zasnąć i cały czas chodziłem do łazienki żeby zmoczyć w zimnej wodzie ręcznik, który mnie chłodził.

jest taka maść z antybiotykiem i nazywa się Bactroban. dobrze zwalcza infekcje bakteryjne ale nie jestem lekarzem więc najpierw spytaj czy możesz nią smarować wargi. bezwzględnie wybierz się do dermatologa i ginekologa bo wypryski mogą mieć całkiem inną przyczynę. może zakaziłaś się czymś podczas stosunku, może w inny sposób (basen, ręcznik). [...]

Wiszenie Wisieć może każdy. Długie wiszenie na np. stojakach wymaga siły. Efekt nasila się podczas wiszenia na jednej ręce, lub na belce. Ręcznik- Wspinaczka trzeba naprawdę mocno się trzymać aby trening był udany.

Polecam rowerek stacjonarny zamiast konsoli do tego ręcznik żeby wycierać lejący pot Do roboty kolego

Hehe, jakiś stary ręcznik wykorzystałem, nie miałem nic innego pod ręką odbijam SOGa

Albo uda(lub nie uda) chorobę psychiczną i z litościn rzuci ręcznik Ale Coleman to chyba sobie żarty robi chcąc walki z Lesnarem

900 brzuszków? Może byłeś podłączony do prądu, albo coś Jeśli obcieracie sobie cokolwiek podczas ćwiczenia to przeanalizujcie co jest materiałym ciernym. Ubranie, podłoże (dywan, wykładzina dywanowa, ręcznik, etc) i to zmieńcie. Polecam do spięć położyć się w cienkiej bawełnianej koszulce na gładkiej podłodze, a pod biodra podłożyć płaską [...]

Ja ćwiczę bez koszulki bo jest gorąco, żeby ławeczka nie była cała mokra do rzucę na nią ręcznik albo koszulke i jest ok

Jak ćwiczyłem na swojej siłce to jak się robiło ciepło, oczywiście koszulka leżała gdzieś na cegłach, regałach a ja jechałem normalnie. Ale kiedy się przeniosłem na siłkę publiczną to każdy dziwnie się patrzył, chodź miałem ręcznik i zawsze go kładłem gdzie się nie położyłem, więc teraz ciągle ćwiczę w koszulce, no chyba że idę ponapjerdalać w [...]

w te lato parę razy koszulkę zdejmowałem w trakcie treningu gdy była cała mokra od potu i z niej kapało, nie przyjemnie jest nosić na sobie mokre ciuchy :) ręcznik oczywiście kładłem na ławkę:) ale raczej tego unikam, jedynie po treningu ściągam w celu krótkiej przypinki ale to tez zależy kto jest na siłowni, jak sami kumple to spoko:) ogólnie [...]

ręcznik się powinno na ławkę kłaść, co daje koszulka jak w lato po 15minutach jest przemoczona :P

U mnie na silce nikomu nie przeszkadza to, ze cwicze bez koszulki. Recznik na lawencje i jazda.

Pab1 " jak ktoś się prezy przed lustrem" ? ja cwicze w podkoszulce, a pod koniec ściągam i sie 5 min rozciągam i spinam przed lustrem bez koszulki w celu oderwania włókien od mięsni, bo mięśnie sie po treningu kurczą. Czyli Cie w****iam ? Jestem za tym by nosić ręcznik na siłownie