The Recon Ron Pull-up to program, trening fitness dla Marines i dla każdego innego. Ten program gwarantuje każdemu wykonanie 20 podciągnięć nachwytem w 5 miesięcy. Aby pomyślnie wykonywać ten program należy przestrzegać tabeli, wykonując 5 serii po 5 powt. wieczorami, oprócz niedziel. Każdy komplet jest wyszczególniony w tabeli. Aby zacząć program [...]
Tłumaczenie: *Recon* *Ron* Ciągnąć (ciąg; napięcie; podtrzymywać; wciągać) Program jest próba stosowności otrzymywać (dostawać; rozumieć) Marynarki, albo wszelki jeszcze, do kształtu. Ten program dostaje gwarancję umożliwiać komuś sięgać (docierać do) dwadzieścia Ciągów (napięcie) w pięciu miesiącach pomyślnie używają *Recon* *Ron* Ciągnąć (ciąg; [...]
Na Twoj wzrost kup 21'. W koncu flat czy street ? Flat to gow*o wiec nawet w tym niejezdzij bo cie odrazu wszystcy bikerzy wysmieją. jezdzij w streecie ;] Ijak sie juz uparles na WTP to albo Wethepeople Recon ,albo Wethepeople Trust , a jak masz wiecej kasy to Wethepeople 4seasons (najlepszy WTP) ;]. Znam sie na tym bo jezdziłem . hehe. masz tu [...]
Żeleś ja trafiłem na dość gorący okres. Wyglądało to mniej więcej tak: Standby, Recon Patrol, Konwój, ochrona VIP, zabezpieczenie rozpraw sadowych, prison security i tak w kółko a czasami riot control, bombs alarm i zabezpieczenia wizyt np. Solana.
Znalazłem ciekawy program na drążek, sprawdziłem na sobie i stwierdzam że działa choć nieraz przejście na wyzszy poziom zajmuje więcej niz tydzień. Niżej zamieszczam opis programu po angielsku i link do tego artykułu. The Recon Ron Pull-up Program is a fitness workout to get Marines, or anyone else, into shape. This program is guaranteed to enable [...]
Do złudzenia przypomina ramy Radona , jest to zreszta ten sam czterozawias. Razi korba i manetki deore.Za ponad 4000 zl mozna wymagac conajmniej lx-a. Recon jaknajbardziej ok . Alternatywa...Z nowych rowerów to napewno Radony z rocznika 2007 http://centrumrowerowe.pl/index.php?s=71201&pid=2712&did=112&l=pl [...]
[...] to samo. Rozpisałem sobie dietę na 7 dni tygodnia. Jak się pewnie domyślacie, kosztowało mnie to dużo pracy. Proszę o wypowiedzi ekspertów, a w razie błędów (a ich będzie na pewno dużo) prosze o poprawę. Z góry dzięki. Jestem troche zatłuszczony. Wzrost 176 cm, reszta w pliku. http://recon.boo.pl/stuff/bobus_do_poprawy.rar Z góry dzięki za pomoc.
CENA ZA CALOSC 2000zl Z TAKA KOLEKCJA MOZNA SPOKOJNIE ZAROBIC DUZO WIECEJ... OCZYWISCIE WSZYSTKO TO BACKUPY (MOZNA NA NICH GRAC JAK SIE MA KONSOLKE PRZEROBIONA i NAGRYWAC Z NICH INNYM np. ZA KASE) OTO SPIS: 1. 007 Everything Or Nothing (DVD) 2. Ace Combat Squadron Leader (DVD) 3. Action Replay MAX v3.30 (DVDRip) 4. Airborne Troops Countdown To [...]
[...] or LRRP Table (Not open to reserve troops) * Sayaret Matkal (aka General Staff Unit 269) - SAS Table This is the Israeli counterterrorist unit. * Other Sayaret recon units - LRRP Table * Unit 669 - ParaRescue Table National Intelligence is called Mossad. Sayaret Matkal commandos may join Mossad after serving one term, serving as [...]
Poszukajcie na kazie albo innych p2p. The Complete Guide to Navy SEAL Fitness i inne Maximum Fitness Navy SEAL BUD/S Training Prep Navy SEAL Grinder PT - The Key To Mental Toughness Army Ranger School and Green Beret Workout Air Force PJ / CCT Training Workout USMC RECON Marine Training Workout USMC OCS - The Basic School All Forces Boot Camp [...]
Tank-nie, nie tyczyło sie to Ciebie - mówiłem o młodzieży amerykańskiej wychowanej w bezproblemowym środowisku. A tak swoją drogą-popatrzyłem na Twój profil-w przyszłym roku osiagniesz 28 lat; wiem, że można dostać waiver na wiek, ale z tego co słyszałem to dotyczy to głównie ludzi, którzy wcześniej słyżyli. Tak, że możesz mieć mały problem. [...]
No to stary-nie chcę Cię tu obrazić w żaden sposób, ale - albo nie sprawdziłeś dokładnie wymagań albo sćiemniasz. Żeby w ogóle myśleć o kursie do jednostek specjalnych-nie mówię tylko o tych podpadających pod US SOCOM ale także Marine Force Recon musisz być dopuszczony do informacji niejawnych - uzyskać tzw. Top Secret Clearence a nie masz szans [...]
Sprzedam konsolę X-box. Stan bardzo dobry. Kupiona we wakacje 2002. Zainstalowany oryginalny chip Enigma (za który zapłaciłem wtedy 300 zł) , karton , instrukcja , kable, pad. Na dysku zainstalowany Evolution X oraz gry Unreal , FIFA 2002 i The Thing Do zestawu dodaje dodatkowo jako bonus zestaw gier na DVD-R. 1. Minority Report......... 2. [...]
Powiem Ci co masz zrobić żeby mu dogodzić. Po pierwsze 3 razy w tygodniu po 20 minut napier...asz w worek, ja proponuję, abyś skołował sobie z takiego materiału ala plastyk( nie z jakiejś miękiej skóry), ma to ***aństwo być twarde, ale nie do przesady. Ma być wypełniony w połowie ponad piachem, reszta trociny lub gazety. Obwijaj parę warstw [...]
dzieki ;) Recon Force brało udział w operacjach w Somalii, na Grenadzie, Wietnamie, w czasie "Pustynnej Burzy", oraz ostatnio w Kosowie i Afganistanie. Renegat