[...] dylemacie Goldmana układ. Jednakże, gdyby nie było konsekwencji (śmierci) wskutek użycia nielegalnych PED, aż 25 osób z 212 zrobiło zdecydowałoby się na ich użycie. A więc brakuje praktycznego potwierdzenia danych prezentowanych przez Goldmana. W rzeczywistości kulturyści wysokiej klasy chcąc nie chcąc decydują się na podjęcie trudnego do [...]
Zagadnienie to budzi wiele emocji, powiązanych jest z nim cała masa mitów. Niestety, w literaturze brakuje przekonujących dowodów mogących pozwolić na obalenie lub potwierdzenie wpływu sterydów anaboliczno-androgennych oraz innych środków hormonalnych na syntezę kolagenu. W kolejnym z badań u szczurów wywołano reumatoidalne zapalenie stawów (ang. [...]
[...] wysokoenergetyczne mogą powodować otyłość, a jest ona związana z wieloma rodzajami nowotworów. Dlatego niesamowicie bawi mnie czytanie opowieści o „cukrze powodującym raka”. Dlaczego? Np. Jenkins i wsp. wykazali, iż grupa mająca wstępne stadium cukrzycy miała prawie taką samą ilość tłuszczu, ogólnie, w całym ustroju, jak osoby z normalną [...]
[...] nawet to, iż czysty alkohol też w końcu „zabije komórki nowotworowe”. Tymczasem autorka Olivia Lerche z pisma brukowego napisała sensacyjny artykuł: „Witamina C może leczyć raka, ilość zawarta w cytrynie może zabić śmiertelnie groźne komórki”. Przypominają mi się stare dowcipy o ZSRR: „Słuchacze pytają: Czy to prawda, że na Placu Czerwonym [...]
[...] of type I and type II endometrial cancer among postmenopausal women.” https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24273064 Emilia Kałędkiewicz, Anna Doboszyńska „Dietoprofilaktyka raka jelita grubego” Zakład Pielęgniarstwa Klinicznego, Wydział Nauki o Zdrowiu, Warszawski Uniwersytet Medyczny Piotr Potemski, Wojciech Polkowski „Nowotwory układu [...]
Trening w domowych warunkach czasem pozostaje jedynym wyborem, jeżeli chodzi o wykonanie treningu siłowego. Nie zawsze mamy czas jechać na siłownię i nie zawsze może odpowiadać nam aktywność w miejscu publicznym. Co więcej, nie zawsze mamy możliwość opuszczenia domu, gdyż np. zostałyśmy młodą mamą i musimy opiekować się maluszkiem, który wymaga [...]
[...] ciągu doby, odzyskujemy dzięki spożyciu zawierających ją pokarmów (np. w 1 kg surowego mięsa wołowego lub łososia znajduje się około 4,4 g kreatyny). W normalnych warunkach brakującą ilość kreatyny organizm syntetyzuje z 3 aminokwasów: glicyny, argininy i metioniny. Czy kreatyna jest szkodliwa dla zdrowia? Dlaczego warto brać kreatynę? Wpływa na [...]
[...] steroidy płciowe) gonadotropin (np. LH, FSH) Na 85.5% pań, które nie stosowały doustnych środków antykoncepcyjnych, 168 z 717 pań cierpiało na nieregularne miesiączki lub brak miesiączki. Stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych to zresztą kiepski pomysł dla wyników sportowych. Dlaczego? Te panie miały najniższe stężenia androgenów w [...]
Na występowanie chorób przewlekłych, takich jak: choroba wieńcowa, cukrzyca, nowotwory (w tym różne odmiany raka), nadciśnienie, otyłość, otępienie i choroby alergiczne, które trapią społeczeństwa zachodnie, znaczny wpływ mają nawyki żywieniowe. O mleku i produktach mlecznych naukowcy nie mają zbyt dobrego zdania. Niektórzy uważają, iż mleko [...]
[...] części tekstu omówiłem podstawowe kwestie związane z przygotowaniem do selekcji do JW 4026. Oczywiście, w Polsce mamy więcej jednostek specjalnych, różnią się one charakterystyką, wyposażeniem, zadaniami, sprzętem. W jednej jednostce ważniejsze będzie pływanie, w innej być może sprawność na lądzie. Normy, jeśli chodzi o Formozę, [...]
Brak zastanowienia, wiedzy i odpowiedzialności cechuje większość osób publikujących porady „zdrowotne” na facebooku czy internetowych blogach. Nie byłoby niczego złego w rozpowszechnianiu nie do końca prawdziwych o witaminie C czy o leczeniu odcisków – jednakże bardzo często różnego sortu „doradcy klienta”, „trenerzy personalni” oraz „pracownicy [...]
Z wielu względów służba wojskowa wcale nie jest dobrym wyborem, szczególnie uwzględniając zmiany na rynku pracy, jakie zaszły w ostatnich kilku latach. Piszę to z praktyki, nikomu nie bronię mieć własnego zdania. No tak, bo kusi pensja, bo żołnierze mieli kiedyś wcześniejszą emeryturę. Większość ludzi nie zniesie wykonywania rozkazów i meldowania [...]
[...] opracowaniach przytaczałem, jak w Internecie przedstawia się witaminę C: Tutaj Oczywiście internet (podobnie, jak papier) przyjmie wszystko. Można napisać, iż raka leczy witamina C, soda oczyszczona lub tajemnicze zioła. Tylko nauka nie działa w ten sposób. Proces weryfikacji nowego środka leczniczego może trwać wiele lat, należy [...]
[...] wyniszczonych AIDS, po operacji lub wypadku, do ochrony systemu immunologicznego po chemioterapii, w leczeniu osteoporozy i ogólnego wyniszczenia. W niektórych krajach różnorakie sterydy anaboliczne służą do „przyspieszania” wzrostu zwierząt rzeźnych, co mogłoby mieć bolesne konsekwencje dla sportowców (o czym dalej). Wszelkie SAA i [...]
[...] czy zaawansowanej farmakologii. „Wszyscy moi bliscy zmarli, więc leczenie jest nieskuteczne” Aga in America: “Cała moja rodzina po stronie mojej mamy chorowała na raka i wszyscy zmarli w dość młodym wieku. Łącznie z moją matką, która miała raka piersi i zmarła w wieku 39 lat oraz z jedyną siostrą zdiagnozowaną w wieku 22 lat z rakiem [...]
Palenie tytoniu pozostaje plagą XXI wieku. Wywołuje lawinę problemów zdrowotnych. Przykładowo, na początku XX wieku rak płuc występował rzadko, kiedy upowszechniło się palenie tytoniu, ilość nowotworów wzrosła w sposób astronomiczny. W latach 30. XX wskaźnik śmierci z powodu raka płuc wynosił 4.9 na 100 000 osób, w 1990 roku wskaźnik wynosił już [...]
[...] bodźcem stymulującym dalszy wzrost muskulatury. Regulowane hantelki/sztangielki Będzie to zakup jednorazowy, gdyż dobrze wykonane sztangielki mogą służyć Tobie praktycznie do końca życia. Nie ma więc sensu iść na skróty i wybierać półśrodki, na przykład wykorzystując hantle powstałe w wyniku zalewania formy betonem. Oczywiście, [...]
Przynajmniej większość naszych czytelników chce od życia jak najwięcej. Dbamy o naszą dietę, staramy się dużo ruszać, trenujemy, dbamy także o nasze zdrowie psychiczne, utrzymujemy dobry kontakt z najbliższymi etc. Na te czynniki z reguły mamy dość duży wpływ. Nie mamy natomiast żadnego pola manewru, jeśli chodzi o to, gdzie się urodziliśmy. [...]
Rak płuc jest w najczęściej w Polsce spotykanym nowotworem złośliwym u mężczyzn. Drugie miejsce zajmuje rak stercza, trzecie - pęcherza moczowego, czwarte - okrężnicy, piąte - skóry, szóste - żołądka, siódme - odbytnicy, ósme - nerki. Rak płuc wiąże się z bardzo słabymi rokowaniami. Wskaźnik 5-letniego przeżycia wynosi 16%, często stwierdza się go [...]
[...] cukrzycy i nowotworów. Ponadto, ludzie nie są aktywni fizycznie, co też jest skorelowane z wieloma chorobami. Wcześniej wydawało się, iż wzrost ryzyka zachorowania na raka jelita grubego jest związany z bezpośrednim wpływem tłuszczów i błonnika pokarmowego na światło jelita grubego. Jednak później przedstawiono alternatywną hipotezę, że [...]