SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rad

  • Dzięki za cenne rady, oczywiscie daje wam soga, niestety nie mam zaprzyjaznonej pielegniarki, wiec bede korzystal z twoich rad - (poprosze kumla :)) - mam nadzieje ze nic mi sie nie stanie :))) Maćko

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-16 20:01:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dorotko, wypełnij profil klubowy, to łatwiej będzie wszystkim udzielać Ci rad Pozdrawiam, Tyka - Łowy są ważniejsze niż zdobycz -

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-10 10:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] zanim coś napiszesz. Bo wiekszość Twoich postów to idiotyzmy!! Poczytaj najpierw troche o możliwościach organizmu,przemianach składników pokarmowych itp a potem udzielaj rad! I Ty chcesz aby Ci odbanować stare konto ????? ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them.... Zmieniony przez - KAIN [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-09 14:22:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Cześć ggobo mógł byś zajrzeć do Tematu: PYTANIE DO FACHOWCÓW i udzielić mi kilku rad co do napisanej mojej wypowiedzi.Z góry wileki THX Troche metki dla sylwetki :D

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 17083 Data: 2003-03-18 15:42:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyka, nie idz na latwizne... Witam Veronko!!! PS. Chyba dzis nie powinienem udzielac rad na forum... Za bardzo po gosciach jade... ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-02 09:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tylko na momencik, ale oczywiście musiałem Was odwiedzić Jakby tam komuś nad ranem wypadła nieprzewidziana przerwa we flirtowaniu to może by się zlitował i skrobnął mi parę rad na temat "leniwych" supli A konkretniej - jaką suplementację zastosować przy porannych aerobach. No w ostateczności skorzystam z tej rady o schabie, sałacie i [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 22:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grasiu... wiem, ze to ciezko bo sam probowalem. Na to nie ma rad, niestety. A przyjamniej ja zadnych nie mam. Bo ani prosba, ani krzyk nie pomagaja... Mimo wszystko zycze powodzenia!!! ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 10:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Efekty po dece

    Post
    Doping

    [...] prv. i jestes spoko kolesiem , więc nie zniechęcaj sie tak szybko . Ja jak zaczynałem swoja kadencje w tym dziale to sporo czytałem i wtedy dopiero sie wypowiadałaem . Moja rada dla ciebbie to poczytaj dużo a potem doradzaj . Mysle że jak zapoznasz sie w jakimś temacie dosyc głęboko to mozesz udzielać rad poszukaj sobie w wyszukiwarce np: o [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-05 23:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Dez Ciebie tez Witam i Grasie i wszystkich co nie zauwazyłam przez ten abonament a raczej jego brak ...hee ale i całe szczescie bo bym za duzo ludziom poudzielała swoich rad pozdrawiam ide ratowac kompa co mnie tydzien juz nie chodzi takam leniwa był informatyk i jak zawsze popsoł a ja biedna musze naprawiac DDD oj niedajboże zeby doczytał [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-17 14:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Reneracja kolan

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] znalazlam. Ponad pol roku temu bralam Piascedline 300 (2 miesiace) + rechabilitacja (jonoforeza). mialam spokoj na jakis czas ale ostatnio jest coraz gorzej. Prosze o jakies rady (cwiczenia itp) zanim znowu pojde do lekarza (nie ufam im). No i pare rad na przyszlosc(rodzaje lekow, zabiegow itp) zebym nie dala sie zrobic w balona. Z gory wielkie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-22 15:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mixowego tekk-drum'nb-house'a.. wypas po całości :) Wiecie co -> chyba zrobię FAQ do dopingu.. bo jak się tak wgłębiam w ten dział to stwierdzam, że poziom udzielanych rad pozostawia dużo do życzenia.. jedno jest pewne - brak tam konkretów.. na którzy czekają młodzi napaleńcy.. a jak widzę nikomu się tam nic nie chce tłumaczyć.. Wertuję [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-16 00:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czesc Am (udal sie ?) sluchja Clar naszych rad btw - tez sie przy;laczam do jogga Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-08 01:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • WSZYSTKO O BRAMKARZACH :-D !!!!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] :.. Spodnia część rękawic bramkarskich wykonana jest najczęściej z lateksowej pianki. Generalnie, im pianka jest bardziej gładka tym przyczepność jest lepsza. Odradzam rękawice mające spodnią część wykonaną z gumy, poniewaz ich przyczepność jest niewystarczająca. Mozna je wykorzystywać np: na treningu. ..: Wytrzymałość :.. Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-28 01:46:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • WSZYSTKO O BRAMKARZACH :-D !!!!

    Post
    Piłka Nożna

    [...] trudno to wytłumaczyć). -------------------------------------------------------------------------------- ..: Brzuch / Plecy :.. Brzuszki Można je wykonywać w sposób tradycyjny lub na ukośnej ławeczce, ze skrętami na boki - zależy od zaawansowania. Krążenie nogami Leżąc na plecach, podnieść maksymalnie zgięte nogi i kręcić w powietrzu [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-28 01:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Tyka, mam problem. Wyliczyłam wszystko wg twoich rad i wyszło mi przede wszystkim za dużo tłuszczów. Korzystałam z tego kalkulatora zapotrzebowanie dzienne 2545,4 kcal po odjęciu 2045,4 kcal z białek 488 kcal z węglowodanów 854 kcal (dzień z treningiem), 732 kcal (dzień bez treningu) z tłuszczy (i tu się zaczynają schody) zostało mi do [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-22 22:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • BODY COMPOSTION ANALYZER

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no na miesjcu to byla tylko pani z obslugi basenu (bo to urzadzenie na basenie) i pomogla mi odczytac wyniki. a mi chodzi o zinterpretowanie tych wynikow. ktore za za duze, ktore za male itd. bylem na stronie tanity ale szukam praktycznych rad i podpowiedzi po polsku. jakichs Waszych doswiadczen. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10219 Data: 2004-08-24 11:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • CHCESZ SCHUDNĄĆ ZAJRZYJ TU!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hey ... sledze twoj temacik od samego pocztku ... tylko zaluje, ze tez od tego mometu nie wzielam sobie do serca twoich rad... wiem ze diety glodowkowe spowodowaly u mnie wielki ubytek tkanki miesniowej i jojo... waze teraz 50kg ale sporo z tego to tluszcz, a prawie nic miesnie... dlatego postanowilam tak jak ty zaczac chodzic na silownie... mam [...]

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 09:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez uchylone okno i tylko czekała na otwarcie drzwi, by wśliznąć się do mieszkania. Nie chcąc by kotka buszowała po domu, gdyż zawsze wtedy próbowała zjeść ptaka, mąż rad nierad wrócił do środka. Zwierzak wbiegł po schodach na górę, mężczyzna pobiegł za nim. Kobieta wsiadła do taksówki, która właśnie nadjechała. Nie chcąc, by kierowca [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-13 11:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • nie mam tlenu ale dodaj mnie do siebie mam nowe gg 5155316 chcetnie poslucham twoich rad...

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 17:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • baran to koles ktory swego czasu udzielal bardzo duzo rad... ma swoje zsady i nigdy ale to przenigdy nie odpowiedzial na zaczepke ...krazyly plotki ze to BOT...komputer ktory automatycznie odpowiada na pytania uzytkownikow wg standardowego szablonu ...nigdy nikt go nie sprowokowal a byuo tego troche

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-15 20:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)