wskazane ochraniacze na golenie i rekawice bokserskie(jezlei ktos chce popracowac nad stojka) "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler
W sumie to na początku przydały by się rękawice i owijki do treningów stójki. Do parteru nic nie potrzebujesz oprócz spodenek i t-shirta. Oczywiście nie zapomnij o wodzie, bo to ona najbardziej się przydaje :D Pozdro.
Ja musze powiedziec ze jutro jestem umuwiony z kumplem na spara w jego altance mamy rękawice ale kasków nie jest ode mnie wyższy o 5 cm lecz ja jestem cięższy o jakies 25 kg przaktycznie nie ma ze mną szans lecz nie wiadomo jak to sie potoczy
[...] Forumowych thaiów pytaj o szczegóły. Ja pamiętam tylko, że było ich pięciu na pięciu Thaiboxerów. W pierwszych walkach Chińczycy przegrali 0:5. Stwierdzili, że przegrali przez tajskie reguły (rękawice). Thaiowie zgodzili się na rewanż bez rękawic-i znów zmietli Chińczyków 5:0, tyle, że tym razem nokałtując ich w pierwszych rundach każdej walki.
[...] Serey (oba z Kambodży), Lethwei(Birma), Muay Lao(Laos), Tomoi(Malezja)-to niemal jedno i to samo. Jedne mają szerszy zakres dopuszczalnych technik inne węższy, jedne stosują rękawice inne nie-ale na oko ciężko je rozróżnić. Nawet rytuał i strój mają niemal identyczne. Wynika to z historii (w końcu niemal cały obszar półwyspu Indochińskiego był [...]
Moim zdaniem najlepszym cwieczniem na odruch uniku jest nastepujace cwiczenie: Popros kolege aby wzial w ręke rękawice,niech jej nie zakłada ,tylko trzyma za gumke zapinająca.Niech Cię straszy tą rękawića w sensie niech celuje w głowe glupio to brzmi ale jak raz dostaniesz w łeb to sie nauczysz ;P Najelpeiej niech robi to z duza [...]
Nie mialem czasu napisac, dlatego daje opis 3 treningow 23 sierpnia drazek (nadchwyt,3 rozne szerokosci) 3x max martwy 70x10 100x10 120x5 140x5 160x5 170x4 uginanie na biceps (hantelki) 12x15 15x15 17x12 20x12 superseria shrugsy (hantelki+wioslo do brody 35x15 powt + 50x10powt x3 Dobry trening,ciesze sie,ze w martwych nie odczuwalem bolu i moge [...]
Cięzko tu powiedzieć cokolwiek. Solis niby przyjął ten cios na rękawice i wyglądało to na winę kolana, jednak Solis upadł bo nie mógł stać, a później wstał i zszedł do narożnika. Ciekawe co powiedzą lekarze.
jest juz lepiej, juz w miare prosto kustykam %-) ziomek jednak podjal rekawice i testowo przywali 0,5ml do 2ml innego soku bo ciekawosc zrzera czy rozcienczony da rade to wbijac wogole,
[...] to było. Białe spodnie z czarnym paskiem. I jeszcze wygrał skubaniec kluczem W ogóle Pride 1 była tez dziwna walka MT - najpierw koleś zagrał nie fair: podszedł przybić rękawice i zaraz po przybiciu kopnął z obrotu. Potem kopnął leżącego przeciwnika (zasady były MT) robiąc mu wielkiego guza na głowie. Walka kiokushin też była. Szefostwo [...]
[...] do udziału w zawodach i wzięciem odpowiedzialności za swoją osobę - zawodnicy startują bez specjalistycznych koszulek, dozwolone są pasy i opaski na nadgarstki lub rękawice z owijkami na nadgarstki (zawodnicy startują w krótkich koszulkach które odsłaniają staw łokciowy) - zawodnicy startujący w konkurencji armlifting występują w [...]
[...] zwycięstwo z rzędu. Po trzech wcześniejszych porażkach z trzema topowymi zawodnikami; Tyronem Woodleyem, Colbym Covingtonem i Kamaru Usmanem, Brazylijczyk zrehabilitował się pokonując kolejno Lymana Gooda, Anthony’ego Rocco Martina i teraz Bena Askrena. Maia chce prawdopodobnie stoczyć jeszcze tylko dwie walki, zanim zawiesi rękawice na kołku.
[...] pięściarzem, jego wykaz: http://www.boxrec.com/boxer_display.php?boxer_id=022021 Co do Adamka, to zaprezentował się świetnie: szybki, bił seriami, kontrował. Fakt faktem Pineda to nie Chad Dawson, ale niezadługo przyjdzie czas, że Tomek skrzyżuje rękawice z silniejszymi i wtedy zobaczymy Jednak po tym co zaprezentował jestem dobrej myśli.
No to zachęciliście mnie ;) Fajnie się przedstawia sprawa boksu w forficie, a czy możesz mi nakreślić jak wygląda trening od podstaw Kick-boxingu? No i jeszcze jedno kiedy w forficie rozpoczynają się zajęcia albo rozpoczęły ? No i jaki sprzęt byłby mi potrzebny? Szczęka?, suspensor, koszulka i szorty ;P? no i rękawice ?
Na początek wystarczy Ci strój sportowy i rękawice. Później owijki, szczęka. Do treningów suspensor Ci raczej nie jest potrzebny, chyba że planowałbyś starty to już wtedy zakres potrzebnego sprzętu idzie w górę.
po 1 dzieki wielkie mati za ten link napewno mi sie przyda ;) poczytam :) po 2 w swojej masie nikt do mnie i kolegi nie startuje bo bijemy sie retorycznie... rekawice szczenki i ogien ... lecz jesli ktos wazy 73 kg a podejdzie do niego umiesniony facet uwierzciem i nie jest tak latwo ...
[...] do podziału pieniędzy, a to najważniejsze. To jego marzenie, by zmierzyć się z amerykańską legendą jak Roy Jones - powiedział z kolei Rozalski. Zanim Tomasz Adamek skrzyżuje rękawice z Royem Jonesem Jr, wcześniej 9 grudnia czeka go starcie z Vinnym Maddalone. [...]
musk: Opisz moze sytuacje w jakiej sie znalazłes. Ponieważ dla mnie to na chwile obecną, wygląda jakbyś był jednym z tych cwaniaczków(takich lamerków) co chodz po ulicach z butelkami albo kosami i tylko na tym potrafią polegac bo robią pod siebie albo z 3 kolegami mocni. Natomiast 1na1 na rekawice to pol rundy nie może wytrzymać. Dlatego opisz tą [...]
Im wiecej oz tym wiecej maja wysciolki rekawice, czyli tej warstwy, ktora sie uderza. Czyli im mniejsze tej warstwy tym mocniej odczuwalne uderzenie, dlatego na spraingach zeby sie za bardzo nie poobijac stosuje sie wieksze.niech mnie ktos poprawi jezeli sie myle.