rękawice

dalej ... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e102bb0efb2b4de89a2908dbfa3ca8b6.JPG worek MARBO ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d4888857f19449498cb252ba7fe7cc03.JPG gryfy , obciążenia , rękawice ,hantle ,ręcznik ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bf4d1354f3b44524bb35554ab3f7e104.JPG ABS II i moje stare zdjęcie ... troche mi forma spadła , hehe :D [...]

Nadgarstek na pewno nie i bark raczej tez nie... to bardziej coś w okolicach łokcia i rozchodzi sie na górne i dolne ramie. Ból wlasciwie jest taki sam jak np podczas boksowania (mam rekawice i od czasu do czasu pukam), wtedy równiez po kilku seryjkach jest spory ból i przez to pewien niedowład ręki- ledwo moge nią ruszyć. Po paru godzinach [...]

Narazie musimy sie wyuczyc podstaw itp za jakies 2,3 miesiace sa sparingi ale robie sobie z qmplami sparingi zakldamy rekawice do mma i jedziemy wkoncu 15 lat mam :d duzo to nie jest a porzadny oklep dostalem i to nie raz poprostu wierze w siebie nie mysle sobie ze ten cwiczy tyle i tyle nie mam z nim szans najwyzej mnie polamie najwyzej bede [...]

http://allegro.pl/item453162117_rekawice_bokserskie_green_hill_champion_10_oz.html To sa moje rekawice ktore zakupilem nie dawno i sa rewelacyjnie dopasowane i nie wygniataja sie tak jak inne... Ja nic zlego nie moge powiedziec o firmie Green Hill ale reskawice na rzepy sa wygodniejsze...

brudasek77 z czystej ciekawosci co trenujesz? Fajnie ze rekawice pasuja

[...] poprzez nokaut. Ale gdzieś w tym momencie powstało spięcie między mną a moim trenerem, przestałem się rozwijać, jego interesowały inne rzeczy niż treningi, więc zawiesiłem rękawice na kołku. Zaczęła się przygoda ze sterydami, jak u każdego małolata, dźwiganie ciężarów. Przytyłem dosyć sporo. Nie układało mi się wtedy, można powiedzieć, że [...]

Rekawice? ktore? ;]

a od biedy by były ... równie dobrze mozesz wziąć rękawice takie na zime palce poucinać i masz :D juz bym wolał tak jak przemas bez nich ładować zainwestuj w ciężarki na nadgarstki ..

owijki+ rękawice bokserskie

Oooo... wreszcie coś pode mnie :-D do kiedy termin? koniec września? };-) Zgadza sie, koniec Wrzesnia. Kebul,Szajba - zakladac temat ze 150%, ja na pewno podejme rekawice (chcoiaz przy taki ciezar to juz wytrzymalosc zaczyna odgrywac role a nie czysta sila) Gwid, moze byc i kocur byle od ziemi do wyprostu poszlo (najwyzej Masti mnie zbanuje %-) ) [...]

No i chvj, jak kompletnie inny dystans, rękawice + świadomość że może cię sprowadzić. k***a stójka stójce nierówna

To fajnie, ze nie krepuja ruchow, bo ja mialem ta nieprzyjemnosc miec na sobie takie ochraniacze i krepowaly ruch. Szczerze mowiac wole juz sie pozwijac po kopniaku w watrobe niz walczyc w zbroji, jak goscie z WTF Taekwondo. Co do zbroji w MT, to chyba sa zbedne, uderzenia w korpus nie sa az tak grozne. Chociaz pol roku temu na sparingach jednemu [...]

Kup sobie rękawicę do MMA i noś w kieszeni na wszelki wypadek, jakby co, to zakładasz i lutujesz na szczękę A tak na poważnie, to idź na boks. Pozdrawiam!

O czym wy piszecie? Chcę się pozbyć bólu bark, nie chodzi mi o jakąś masę czy cokolwiek, chcę mieć wytrzymałe barki aby mieć siłę utrzymać rękawicę, nadal liczę na jakieś dobre ćwiczenia na wytrzymałość bark...

Zawsze można spróbować najwyżej sie nie uda może ten worek : http://allegro.pl/item302964694_worek_bokserski_fighter_100_35_wypelniony_.html i te rękawice : http://allegro.pl/item305934413_mistrz_swiata_poleca_rekawice_bokserskie_super_.html

a ja polece rękawice, których sam nie tak dawno stałem się właścicielem - Green Hill Prince - są funkcjonalne (rzepa) i mają duszę (sznurowadła) bardzo fajnie się w nich boksuje, są wygodne, a szeroki pas z rzepą niesamowicie skutecznie usztywnia nadgarstek jeżeli chodzi o wiązanie - radze sobie zupelnie sam, wystarczy zacisnąć sznurek w zębach, [...]

[...] kłóć sie ze mną o przepisy, jestem sędzią muay thai Przepisy sie troche pozmieniały, widocznie na stronie PZMT nie zrobili jeszcze update'u kurcze, wygooglałam sobie fajne rękawice Windy i aż sie zastanawiam, czy nie zaryzykować i nie poprosić kumpla z USA żeby mi je kupił i wysłał... tylko co ja zrobie jak mi nie będą dobrze na rękach leżeć?

[...] pomiędzy palcem wskazującym a palcem środkowym,w dlaszej kolejności między palcem środkowym a pacem serdecznym,aż w końcu pomiędzy serdecznym a paliczkiem i w końcu robmy kilka obwojów kolistych wokół grzbietu dłoni i końcowe wokół nadgarstka.Tak związany bandaż oklejamy plastrami i zakładamy rękawice. " certum est,quia impossible est"

[...] gdzie temperatura oscyluje w okolicach 50stopni i zaczynami sie pocić tak po 20min przebywania. Sauny parowe to sa de facto łaźnie czyli miejsca higieny, warto na nie zabrać rękawice szorstka do starcia złuszczonego naskórka i mydło czarne. PO każdej saunie a szczególnie fińskiej szybkie schłodzenie ciała jest niezbędne, prysznice bym unikała, [...]

26 maja to pewnie chodzi o Puchar Polski Al MMA w Warszawie W jakiej wadze będziesz startował ? Pomysł z AL MMA dobry tylko przepisy juz nie - przede wszystkim rękawice