qaz

[...] sa ok :) ), bede jeszcze operowal ww (ale to jak zawsze), nie laczenie fatu z ww itp. (w sumie oparlem sie na diecie z 1fasta (clean bulking diet) i lowcarbie masowym qaz'a) Warto wrzucac clen? Nie mialem z nim stycznosci. Efke mam juz sprawdzona i wiem jakie dawki dla mnie etc. ale zalezy mi na tym, zeby mieska nie tracic - moze wino + [...]

qaz peptyd ale i normal tez

Pit SOG Qaz troche przesadzacie imo 2 z 3 produktow to suple/odzywki jeden to'doping' wiec post do dopingu nie pasuje kumam jesli kolo pytal by o mete,omke czy deke ale pyta o tussi i to jescze jako dodatek

[...] zrob to sam by Tyka http://www.sfd.pl/temat52358/ - Przepisy kulinarne Polecam rowniez diete CKD, szczegoly tutaj: http://www.sfd.pl/temat161108/ - CKD - fakty nie mity by qaz Moja dietka wyglada tak: 5 posilkow, zapotrzebowanie ok. 2450 kcal, redukcja -550kcal 10:00 - 70g platkow owsianych - 300ml mleka 0,5% - 100g sera bialego chudego 12:30 - [...]

Qaz mozesz mi powiedzic ile gram l-karnitynki dziennie mozna zjadac?! Bo sobie zakupie w proszku z hurtowni i nie wiem w jakich dawkach to brac

thx Qaz

Czesc Pluszowce Qaz wydawalo mi sie ze ktos wczoraj sie zegnal do SRODY, SACHEM zdaje sie ze do WTORKU i co obaj siedziecie na SFD Ja dzisiaj poopalalam sie na balkoniku, zrobilam przemeblowanie w mieszkaniu, porzadki wiosenne, upieklam skubanca... pyszne spaghetti i teraz ide sie lenic... a no i zapomnialam bylam raniutko na silce Zmieniony [...]

Qaz powodzenia!

dopóki nie szykujesz się na zawody i nie liczysz bf jak Qaz to możesz pić na luzaku

Nie to ten cham Qaz dobra dajcie na to konto tez

biore/ a raczej bede brać Storma qaz na bank

w sumie przydalby sie, bo mam zaraz wazne kolokwium... Qaz a zdejmiesz mi we wtorek?

kij ci w oko edit: yupie come back, qaz, ale ty musisz wybrac, albo ja albo sachem!!! Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2005-05-21 23:44:48

Qaz uczniem też bym nie chciał być...

to sie pilnuj qaz, bo jeszce jeden blad i nie bede poprawial tylko ci dam bana %)

qaz, jam odwazna kobieta, nie boje sie, stawie czola wszystkiemu przyjme wszystkie wyzwania

qaz maturki mode off

qaz nowa ortografie tworzy

heh ja chcialam tylko dodac pare swoich refleksji No wiec od jutra sobie smigam. Dietka ustalona (dziekuje ekspertom za sprawdzenie i skorygowanie bledow), suple zakupione, trening dobrany, a umysl nastawiony na pozytywne myslenie W zamrazarniku 5 kg cyckow z kurczaka, a w lodowce nie ma nic poza serkiem wiejskim, makrela, jajkami, [...]

Ewa ja mam dane ze wloskie orzechy maja 76g tluszczu a pecan nie maja wogule omega-3, wiec Qaz pewnie Ci odradzi