Ritual
Cykl m1t'a przesunal mi sie do przodu o tydzien, niedlugo zaczynam ... i tak sobie kombinuje (
), jak by przejsc po tym cyklu na rzezbe. Znalazlem cos takiego :
"M1T
1 10mg
2-4 15mg
5 10mg
vaso
1 1tab po śniadaniu + 1tab przed treningiem [+kofeina]
4-5 2tab po śniadaniu + 2tabs przed treningiem [+kofeina]
clen (0.004)
2-3 11223344332211
6-7 12233344333221
Nolva dzien po cyklu 3dni x 40mg, 14dni x 20mg (+ew na cyklu jak suty zaczną swędzieć w co wątpie)
Swole podczas vaso porcja po treningu.. podczas clena 30min przed treningiem.
To rozumiem jest rzeźba/suchy mięsień..
"
^^post (c) e-lite
Nie chce sie ciac na m1t i stosowac jako antykatabolika - wrecz przeciwnie, ale czy zlym rozwiazaniem byloby zrobienie np.
M1T
1 10mg
2-4 15mg
5 10mg
^^ masa i potem jakos plynnie przejsc na clena (moze byc potem np. po tyg/dwoch efka - i szczerze mowiac ku niej bym sie kierowal). Ogolnie zalezy mi na tym, zeby bylo antykatabolicznie i najchetniej oralnie (bez skojarzen ) Moze cos z winem? Redukcja na ckd ;] Czy zrobic normalnego cyklona (dawka 10mg dziennie styknie? na pierwszy cykl - tak rozpisal e-lite) bo myslalem nad 15mg+, skonczyc go i zrobic ciecie ckd/efa?
), jak by przejsc po tym cyklu na rzezbe. Znalazlem cos takiego :
"M1T
1 10mg
2-4 15mg
5 10mg
vaso
1 1tab po śniadaniu + 1tab przed treningiem [+kofeina]
4-5 2tab po śniadaniu + 2tabs przed treningiem [+kofeina]
clen (0.004)
2-3 11223344332211
6-7 12233344333221
Nolva dzien po cyklu 3dni x 40mg, 14dni x 20mg (+ew na cyklu jak suty zaczną swędzieć w co wątpie)
Swole podczas vaso porcja po treningu.. podczas clena 30min przed treningiem.
To rozumiem jest rzeźba/suchy mięsień..
"
^^post (c) e-lite
Nie chce sie ciac na m1t i stosowac jako antykatabolika - wrecz przeciwnie, ale czy zlym rozwiazaniem byloby zrobienie np.
M1T
1 10mg
2-4 15mg
5 10mg
^^ masa i potem jakos plynnie przejsc na clena (moze byc potem np. po tyg/dwoch efka - i szczerze mowiac ku niej bym sie kierowal). Ogolnie zalezy mi na tym, zeby bylo antykatabolicznie i najchetniej oralnie (bez skojarzen
) Moze cos z winem? Redukcja na ckd ;] Czy zrobic normalnego cyklona (dawka 10mg dziennie styknie? na pierwszy cykl - tak rozpisal e-lite) bo myslalem nad 15mg+, skonczyc go i zrobic ciecie ckd/efa?
Krzysztof Piekarz
Anonim
Uriel
Koniec ze smalcem?: Podobno tluszcze sa niezbedne... i ponad 30% podnosi poziom testosteronu - (bodybuilding.com), dlatego chcialem dac 90% tluszczy w diecie - 3x tyle tescia!!! Kumpel mowil mi, ze biaUko trzeba duzo dostarczac i mowil, ze firma Hades czy inne cos takiego robi jakies batony - ale w sklepie nie mieli, to kupilem 5 kartonow snickersow - gosc w hurtowni powiedzial, ze maja sporo biaUka (a ! wzialem crunchersy - pewnie mnie pochwalicie - maja jakies orzeszki a one duzo maja tluszczow to bede mogl zjesc mniej smalcu). Zamiast coli mam cos lepszego - kwas chlebowy - kupilem w sklepie ze zdrowa zywnoscia, potem wam wkleje sklad - mocny :]
