[...] im się dobrze przyjrzeć. Rok temu w dziale Suplementacja mówiono tylko że produkt X jest lepszy od Y i koniec dyskusji. Natomiast jak jest kilka opcji to zaczynają się pytania dlaczego tak jest, na jakich komponentach, skąd itp. Teraz mamy ten dział na naprawdę profesjonalnym poziomie i czasami jak rozmawiam w realu z kolegami którym [...]
Cito :> już koniec nauki? Jak tam próbne?? ;] Wejdź na kanał nie będziemy tu zaśmiecać… Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj. Royal.
dzięki ludzie odpowiadam na pytania 1 nie ćwicze w dzinsach 2 nie lubie nazistów ,faszystów,i innego ścierwa. do samej fryzury nic nie mam chodzi mi o SKIN_HEADÓW :) DRECHÓW,ITP. :) pozdrawiam WSZYSCY JEDZIEMY NA TYM SAMYM WÓZKU OD STRACHU RATUJE NAS TYLKO DEFEKT MUZGÓ!!
Nie zaliczy chyba, bo na pewno już dawałeś Yoggurtowi, a jeszcze tak do wszystkich ciekawych, co mi na priva pytania przysyłają o zdjęcie w avatarku Grasi!!! Jak są tacy ciekawscy to niech sobie kupią Encyklopedię Obrazkową "Skarb Dziesięciolatka" bo tam jest masa ciekawych rzeczy, a nie o głoopoty pytają. I wogoole skąd ten pomysł, że [...]
[...] ludzie Z : Tacy klienci o nazwisku Gracie... P : Jackie Chan F : Michal Wisniewski i Kuba Wojewodzki - Pisanie... - M : Pisze ksiazki Z : Odpowiada na forum P : Zadaje pytania na forum F : Pisze do babci. Nie wie, ze ona i tak wyrzuca wszystkie jego listy. - Ksywy w Internecie - M : Uzywa swojego imienia lub nazwiska, lub obu Z : Przewaznie [...]
[...] posty, weź jedynie poprawkę na to że sporo zawartych w nich informacji jest przeznaczonych dla osób które albo już mają co rzeźbić albo chca schudnąć, a Ty chudnąć nie masz z czego, wręcz przeciwnie. Jeśli po lekturze będziesz miał jakieś pytania, zapraszamy ponownie Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl
[...] Jak masz zamiar ćwiczyć inne partie. Jakim sprzętem dysponujesz i ile czasu masz zamiar poświęcić na trening. Co dokładnie zamierzasz osiągnąć. Bez odpowiedzi na powyższe pytania nie bardzo można Ci pomóc. Powiem jedno - w trzy miesiące możesz jedynie poprawić to co masz w tej chwili. Nie da się zbudować przyzwoitej masy i potem jej wyrzeźbić [...]
[...] zabawe w te klocki a żałuje!!!Jednak pamiętajcie-nigdy nie będziecie chojrakami we wszystkim-w miarę możliwosci wybierzcie jednen styl np.boks czy kickboks walcie ile wlezie a puzniej przyjdzie czas na zabawę w parterze i popracowanie nqad ładniejszym uśmiechem czy oczmi :0 pozdrawiam i czekam na jakieś pytania-zawszę chętnie odpowiem!nqara
[...] związku ze zmianą regulaminu stworzymy dział komercyjny "Atleta". Ale żeby nie spełniły się wizje pesymistów, czyli żeby dział Suplementacja nie rozdrobnił się proponuję aby pytania w dziale Atleta ograniczać tylko do spraw czysto hadlowych, czyli np. "kiedy wyszła do mnie paczka", ile kosztuje x,y,z itp. W dalszym ciągu pozostaję Modem w suplach [...]
Zadałem konkretne pytania. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
b_o_s_s dzisiaj nadszedl twoj dzien - doczekales sie: Sporo osób na forum ostatnio zadaje pytania w stylu: "Mam 50kg i 175cm. Czy mogę prosić o jakąś dietę na masę?". Mam nadzieję, że ten artykuł pomoże przynajmniej w małym stopniu zrozumieć problem zdobywania masy w kulturystyce i tym samym odciąży dział Odżywianie z ciągle [...]
[...] 6)czy widzisz jakieś zmiany w rzeźbie i masie po tej odżywce co to niedawno kupiłeś ? 7)jakie są twoje oczekiwania co do przedramienia ? CZekamy wszyscy na odpowiedzi na pytania - dopiero po odczytaniu ich będzie ci można pomóc - wcześniej to strzelanie do mrówki ! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis [...]
[...] Co do tej diety, to po prostu tam ma wszystko napisane + komentarze, w których czasem może być coś ważnego. A co do świetlika to ja się nie czepiałem. Magik co do twojego pytania o wyciskanie zza karku, to powiem tak: jak ćwiczyłem tzn. wykonywałem wyciskanie zza karku to często gryf dotykał karku, częściej dotykał. ...::ZaPrAsZaM::... [...]
[...] Po cyklu kreatyny trochę zluzuj z intensywnością treningów... poza tym utrzymuj cały czas dietę 6. Zależy od tego, ile mg kreatyny ma kapsułka... np. Creapure Olimpu ma 800mg w jednej kapsułce... czyli 5 gram to będzie 6 kapsów I nie zadawaj tego samego pytania w kilku postach Pozdro Doradca w dziale Suplementacja Rodzina mafia.suple.hardcor.pl
i bardzo dobrze Ted Takie beznadziejne pytania trzeba kasowac bo DOPING stawal sie posmiewiskiem. Dzieki m.in Tobie ten dzial zyskuje lepszy poziom gdyz do tej pory zaden mod nie kasowal takich imfantylnych wypowiedzi. Masz Soga na szczescie LOL ################# #Barlinek Rulezzz# ################# --== Są dwie miłości w moim życiu: moja [...]
[...] przypominam jeszcze raz lekture obowiazkowa: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 wstep by KAIN http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 FAQ by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 masa by norton jak bedziesz mial jeszcze jakies konkretne pytania po przeczytaniu zapodaj w tym topicu powodzenia mod działu ODŻYWIANIE
[...] moje wyniki: wiek 17(prawie 18),płaska 110,wyciskanie sprzed głowy 70(~75),przysiad (+90)nie wqiem teraz ostatnio nie sprawdzałem, martwy ciąg 135\. Czekam na wasze odpowiedzi.czee ps.pochwalcie sie ile macie siły [email protected] czekam na pytania(trening,odzywianie itp)chociąż sam też chce sie czegoś dowedzieć (głównie chodzi mi o siłe)
Widze ze coraz wiecej osob rozumie moje intencje. Doping to tak kontrowersyjny dzial, ze pytania typu "rozpiszcie mi 200 mety, tylko nie mowcie zebym nie brol bo i tak se zapodom" nie robia juz na wiekszosci z Nas wiekszego wrazenia. Jesli ktos jest tak glupi, czy raczej lekkomyslny i nie chce wysluchac wszystkich za i przeciw, to prosze [...]
KONIEC Z KOMERCJĄ :-)
