[...] oznak bólowych itp co do tego pierwszego i ostatniego razu. Poza tym brałem hydrokortyzon na nadnercza ale już przestałem bo jest jakaś tam minimalna rezerwa kortyzolu, Niedoczynność tarczycy biorę Euthyrox 125mg. I szczerze nie wiem co mogę tu więcej opowiedzieć , jezeli masz jakieś pytania wal śmiało odpowiem :D Taka oto moja historia hehe.
Niestety nie jesteśmy w stanie odpowiedzieć na Twoje pytania. Będąc przez długi okres na ujmenym bilansie energetycznym, a w zasadzie nawet na głodówce, mogło to negatywnie wpłynąć na gospodarkę hormonalną i nikt z nas nie wie jak zareaguje ona w momencie zwiększania kalorii, oraz jak bardzo zwolnił Twój metabolizm. Bez wątpienia masa ciała nie [...]
[...] zachować zdrowie mózgu. Najważniejszy w tym wszystkim jest poziom interakcji — im bardziej zróżnicowana, tym lepiej. Poznawanie nowych ludzi, rozmawianie, odpowiadanie na pytania jest rewelacyjną sprawą, jeśli chodzi o kondycję naszego mózgu. Dbaj o swoją głowę i słuch Czy wiesz, że uraz głowy zwiększa ryzyko rozwoju demencji? Z kolei utrata [...]
Witam mam pytania odnośnie do palenia papierosow. Pale od 2 lat i czy paląc 3 papierosy dziennie bardzo szkodzę na rozbudowe masy mięśniowej. I pytanie jeszcze takie czy jak sobie mówię, że lubię palić to przez nałóg czy przez to, że po prostu lubię. Bardzo chcę rzucić ale obawiam się, że te uczucie, że lubię palić nigdy mi nie zejdzie i będzię [...]
Dziekuje wam wszystkim , co do twojego pytania naster, to dali mi od Maja Ovitrelle i stosowałem do listopada ale po odstawieniu testosteron nie ruszył i właśnie na dniach jadę na oddział i przepiszą mi aptecznego enana. Ten to jest spoza apteki co aktualnie robie sobie w brzuch podskórnie , ćwiczę na siłce już kawałek czasu i postanowiłem że [...]
Witam. Obecnie jestem na masie ,nie mam stricte diety,po prostu licze kalorie w aplikacji (400W/200B/85T ~3250kcal) Powoli sie przygotowuje do redukcji i mam takie pytania. Jak juz odejmę te 300-400 kcal z dziennego zapotrzebowania,a zdarzy się sytuacja ze spadnie cukier i bede musiał zjeść coś słodkiego,to czy wpisywać te produkty które zjem na [...]
[...] indziej że 12-16, a jeszcze gdzieś że można do 24, to jak to w końcu jest? jeśli to za dużo, to zmniejszyć ilość serii do 3 czy ilość ćwiczeń na dzień do 2? uprzedzając pytania o plecy i tricepsy, siłownie mam otwartą 5 dni w tygodniu tylko, a wyczytałem że plecy wystarczy robić raz na tydzień więc robię je tylko w środę, triceps dodałem do [...]
Moje pomiary z rana na czczo: Data - - - Obwód pasa - - - Waga - - - Spadek wagi na dzień 28.09 - - - 115 cm - - - 102.8 kg _________________________________________________5/7 dni rower, dieta średnio 1560 kcal 09.10 - - - 110 cm - - - - 98,3 kg - - - - 0,375 kg _________________________________________________3/7 dni rower, dieta średnio 1480 [...]
[...] się omamić kłamstwami, w które są opakowane modne diety, programy treningowe, sztuczki treningowe i niezawodne porady? Czy warto kupić środki z grupy SARM lub sterydy? Na te pytania postaram się odpowiedzieć. „Możesz osiągnąć wszystko” Nieważne, czy rozpoczynasz trening biegania, pływania, podnoszenia ciężarów, skoku w dal, boksu czy [...]
Witam wszystkich, mam pewne pytanko odnośnie moich wyników seminogramu. Od paru lat test, 300-700mg tydz + jakiś oral wpadnie okazjonalnie, mostek co jakiś czas z HCG. Ogólnie nie chce schodzić z tematu ani mieć kiedykolwiek potomka, tylko myślałem o wazektomii, ale chciałem się upewnić czy jest sens ją robić przy takich badaniach jakie mi wyszły [...]
[...] e2 na redukcji bo test jak będzie aromatyzować będziesz miał problemy się wyciąć porządnie Później możesz dodać masteron jak już bf będzie niższy 17aa nie tykaj póki nie wiadomo co z wątroba, spalaczy typu clen też broń boże jak walczysz z nadciśnieniem. Ewentualnie salbutamol. To tyle ode mnie. Jak masz jeszcze jakieś pytania to pisz.
Ja p******e ludzie, te forum zeszło na psy. Miałem 3 pytania i tylko krzykacz coś wiedział. Pytam się o coś co trzeba mieć trochę wiedzy i praktyki, żeby potwierdzić przypuszczenia bądź się doradzić to tu poziom schodzi na jakie kwasy tłuszczowe SUPLEMENTOWAĆ, I CZY HCG POWINNO ZAAYSAĆ CZY NIE. Nosz k***a łodzianin, krzykacz usuwajcie takie [...]
Ja p******e ludzie, te forum zeszło na psy. Miałem 3 pytania i tylko krzykacz coś wiedział. Pytam się o coś co trzeba mieć trochę wiedzy i praktyki, żeby potwierdzić przypuszczenia bądź się doradzić to tu poziom schodzi na jakie kwasy tłuszczowe SUPLEMENTOWAĆ, I CZY HCG POWINNO ZAAYSAĆ CZY NIE. Nosz k***a łodzianin, krzykacz usuwajcie takie [...]
No i nic nie powiem, zawsze mnie takie pytania rozwalają, ja opieram jakiś pogląd o to co przez lata przeczytałem, nie kataloguje, a potem "daj źródła" Chociaż na szybko i to jest dobre z bibliografia i już trochę rozjaśnia [...]
U mnie leciały różne laby, ale były pytania o Hermes Pharm to w tym roku testowałem parę środków i jakichś różnic nie zauważyłem. Jednak jak ktoś zapyta o sprawdzony lab, to jasne że podam: Ions, Soda, kiedyś Nexium, Vertex, Dna, Aquila, Genamed.
U mnie leciały różne laby, ale były pytania o Hermes Pharm to w tym roku testowałem parę środków i jakichś różnic nie zauważyłem. Jednak jak ktoś zapyta o sprawdzony lab, to jasne że podam: Ions, Soda, kiedyś Nexium, Vertex, Dna, Aquila, Genamed. Eh Genamed... kiedy znów będę mieć Cię w mięśniu...?
U mnie leciały różne laby, ale były pytania o Hermes Pharm to w tym roku testowałem parę środków i jakichś różnic nie zauważyłem. Jednak jak ktoś zapyta o sprawdzony lab, to jasne że podam: Ions, Soda, kiedyś Nexium, Vertex, Dna, Aquila, Genamed. Eh Genamed... kiedy znów będę mieć Cię w mięśniu...? Genamed org był ok, ale raczej mieli zaniżone [...]
Witam , Odpowiadam na pytania W pracy siedzę przed kompem Krzywej cukrowej nigdy nie robiłem Krwinki czerwone 5.54 (4.5-6.1) Krwinki białe 5.5 (4-10.8) Płytki krwi 226 (140-450) Glukoza 90 (60-99) Sód 142 (135-145) Potas 4.7 (3.5-5.2) Tsh 2.31 (0.270-4.2) Ft4 18.94 ( 12-22) Mam 26 lat Jem tyle że tyje więc bilans na +
[...] po 9ciu tygodniach zacząć przechodzić stopniowo na okres masowy. W dziewiątym tygodniu zero kaloryczne a w kolejnych tygodniach dokładać po 100 kcal tygodniowo. Tutaj moje pytania: 1.Czy dobrym pomysłem będzie zmiana środka na cypio wraz z rozpoczęciem masowania? 2.Czy zazębiać cypio z propem od siódmego tygodnia żeby nie było wahania stężenia [...]