Tak to fajny czas i swego czasu nie raz traciłem cierpliwość przy odpowiadaniu bo wiecie jak to jest odpowiedź na jedno pytanie implikuje 3 kolejne pytania %-) Najlepsze jest to, że to jest tak rozległy temat do dyskusji, że sam czasem się śmieję z tego bo potrafi być pytanie o to jak gąsienica to robi, że się przemieszczając tak się zgina i [...]
Nie do końca rozumiem sens Twojego pytania. Pytasz jakie mleko wybrać aby dostarczyć mniej tłuszczów proponując mleka o różnych wartościach procentowych tłuszczów. Skoro chcesz dostarczyć więcej tłuszczu w danym posiłku, to dajesz mleko o większej wartości procentowej tłuszczów. Jeżeli mniej, to oczywiście te o mniejszej zawartości. Tutaj nie ma [...]
[...] Ile minęło czasu od ostatniego posiłku? Czy to na pewno jedyne rozwiązanie na tę chwilę? Czy coś mnie w tym momencie zdenerwowało? Odpowiadając sobie na te pytania, łatwiej będzie ci rozróżnić fizjologiczny głód od tego spowodowanego stresem. Oszacujesz, czy to pora na posiłek, czy zwykła zachcianka, a ponadto będziesz mógł [...]
[...] robi i może być z tego zadowolony. Dziwi się innym, że uprawiają coś co nie przynosi korzyści a on dorobił się na tym do czego jest zdolny czyli ultra. Wysłucham jeszcze wywiadu z Kostyrą :-) Kostyra odpowiadał bardzo sympatycznie na zadawane pytania. Sprawiał wrażenie spokojnego miłego faceta. Zmieniony przez - ojan w dniu 2022-08-28 18:12:04
[...] czy załóżmy nie będę miał zajęć dydaktycznych z jakimiś zyebami z którymi będę musiał się użerać, czy na wystąpieniu na konferencji nie palne jakiejś głupoty lub jakiegoś pytania nie zrozumiem, czy promotorka się do czegoś nie doyebie gdy jej podeślę nowe wyniki, analizy itd. (oczywiście konstruktywna krytyka jest ok) itd. Zmieniony przez - [...]
[...] dopingiem sterydami anaboliczno-androgennymi (w skrócie: SAA). Czy taka praktyka w ogóle ma uzasadnienie? W tym krótkim tekście postaram się odpowiedzieć na często zadawane pytania. Czy warto sięgać po SERM, jeśli ktoś jest kontrolowany antydopingowo? Pamiętaj, iż tamoxifen jest środkiem dopingującym, wymienionym na liście WADA, więc w przypadku [...]
...Chciałbym się zapisać na mma i tutaj pytanie do Was...Najlepiej zapisać się na MMA i to pytanie, właściwie pytania, zadać trenerowi. On będzie znał Cię lepiej, może dopytać o wiele rzeczy... Być może taka konsultacja będzie płatna.
[...] mlekiem np 200ml. Czy nie ma to większego znaczenia? Więc jeśli aktualnie nie masz zadnego dyskomfortu ze strony układu pokarmowego to spożywaj i się nie przejmuj , a co do pytania o to w czym lepiej mieszać to mieszaj w czym ci bardziej smakuje i na co pozwaa ci bilans kaloryczny w danym dniu , ja osobiscie w życiu bym nie wypił koktajlu na [...]
[...] oczywiście dalej jeszcze to popchnąć chyba że rzeczywiście czujesz się już jak flak dętka i nie masz ogólnie chęci do życia to wtedy inna bajka ale wracając do twojego pytania to oczywiście że możesz zamiast obniżać kalorykę to oddawać aktywności fizycznej i nawet by to było lepsze rozwiązanie tutaj też nikt się nie powie ile dokładnie [...]
Czyli HCG dopiero 2-3 dni po ostatnim strzale z propa tak ? Do 12go tygodnia walic samego propa tak? 2500ui co 3 dni to wyjdzie 4 strzaly zeby bylo 10000ui. Tak dla upewnienia musze podopytywac. Moze pytania brzmia banalnie i glupio ale chce to zrobic dobrze. Dziekuje za porady
[...] ze sobą i odczuwać zadowolenie z życia To nie że ja jestem sam taki mądry, to w dużej mierze rady mojej terapeutki, ale sprawdzają mi się w praktyce. Okazało się że dużo lat minęło od kiedy takie pytania sobie zadawałem, "Na co mam teraz ochotę, co bym chciał" nawet jeśli to kawałek czekolady. Albo szło automatycznie albo nie było tego w ogóle
[...] kg). Często widzę panie, które używają do wchodzenia na podwyższenie najmniejszych, kosmetycznych różowych hantelek. To się po prostu nie sprawdzi. A później pojawiają się pytania w rodzaju: „czemu moje pośladki nie reagują na trening”, „ratunku, jak rozbudować pośladki?”. Wyciskanie nogami na suwnicy odwrotnie, nie należy stosować zbyt dużego [...]
[...] i niżej krótka aktualizacja. Diete i trening uzupełnie w wolnej chwili dziś wieczorem. Wzrost:174cm Waga: 63,5kg Dieta:1900kcal Trening: 3/4 x fbw Podglądowe zdjęcia: Moje pytania brzmią: 1. Czy nadal redukować czy można już wychodzić z redukcji i wyjśc na zero a potem na masę? 2. Na ile % oceniacie mój bf ? [...]
[...] raz mam tez podbity estradiol oraz jak zawsze prolaktyne mimo ze brałem 1 tabletkę dostineksu 3 tygodnie temu. Generalnie prolaktyna kiedy nie badam to poziom 17-23. Moje pytania to czy to normalne ze aż tak szybko po upuscie rosną mi parametry krwinek? Jak polecacie zbić estradiol oraz czy jest sens zbijać prolaktyne skoro ciagle rosnie do [...]
[...] jest Twoim celem - niestety tego nie wiemy) jest dobrze dobrana dieta i trening siłowy. Dlatego też należy je przeanalizować w odpowiednich działach, a nie w dziale szybkie pytania. Zapraszam do działu odżywianie i trening dla początkujących. Wtedy dopiero będziemy mogli skupić się na dodatku w postaci suplementów, a nie odwrotnie. [...]
[...] że muszę zamówić z niemieckich stron żeby szybko doszło... Kupuję na razie 2.5 kg białka czekoladowego bez laktozy, a także monohydrant kreatyny. Mam tutaj jeszcze 2/3 pytania. 1. Czy takie białko dobrze rozmiesza się w owsiance ( jem z mlekiem ) czy powinienem pić osobno w szklance. 2. Moje treningi będą teraz dłuższe, już nie 60 minut, [...]
[...] zaznaczam od razu że nie jestem ekspertem, ale widzę że wypiłeś jednego dnia 120g oleju rzepakowego! Z czego to wynika? Czy nie lepiej zastąpić go jakimś zdrowszym źródłem? Np oliwa z oliwek, albo olej lniany (ten tylko na zimno!)? Polecam też awokado i pestki dyni. Na pytania przez Ciebie zadane nie znam odpowiedzi, ale życzę wszystkiego dobrego
[...] wypełnienia formularza ankiety działu odżywianie: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Podchodzą do Twojego pytania bardzo ogólnie, należy stwierdzić, że głodówka jedyne do czego doprowadzi, to problemy zdrowotne. Należy jak najszybciej wyjść z tej patologicznej dla organizmu [...]
DT MissInvincible
