pytania

[...] prosze was zacznijcie przeglądać forum, tyle tematów było o ławkach, że już nie umiem na to patrzeć, niech moderatorzy podwieszą jakiś temat i tam o ławkach wszystko będzie a nie co chwila pytanie dot. ławki eh, co do pytania jak chcesz porządną ławkę to zainwestuj żebyś potem nie żałował Zmieniony przez - nocnykur w dniu 2012-01-10 19:32:32

[...] cykl jest sensownie ułożony w stosunku do oczekiwań? Dodam, że chciałbym spróbować deki. Testosteron Prolo (jelfa) - 100mg e4d Deca - 200mg e7d Odblok planuję 20 dni po ostatnim strzale deki Clomidem. Proszę też o doradzenie mi jaką ilość clomidu będzie mi potrzebna? 24 tabssów po 50mg wystarczy? Odpowiem na wszystkie pytania. Pozdrawiam

Jak cię ten temat interesuje, to ja akurat od września biję mix co 2,5 tyg. Z efektów jestem bardzo zadowolony. Zarówno siłowo, jak i jeśli chodzi o przyrosty. Jak masz jakieś pytania to pisz. Pozdr

[...] 25 kilogramów) po 5 treningach robiłem ponad 20. Jednak poszedłem do szkoły co mi to przerwało ,no ale pozytywem tego jest to ze mam dostep do sprzetu. Także panowie oto są pytania: FBW czy jakiś inny trening? Od czego zacząć? Chciałbym kupić jakąś proteine i gainer w okolicach Krakowa,dlatego panów z tych okolic prosiłbym o jakiś dobry adres [...]

"to często widywałem Krzysztofa Ferenca (Raczej nie spokrewnionego z Wojtkiem Ferencem...)" hahaha %-) Co do pytania: oczywiscie, zauwaz ze dokladajac serii dla zarzutow czy rwan wraz ze zmeczeniem spada nasza szybkosc generowania mocy, pomimo tego ze sile mozesz miec w partiach ktore dowodza dla tego ruchu, zeby jasniej to zoobrazowac: nogi moga [...]

Są w podobnej cenie? Jeszcze raz przepraszam że takie troche głupie pytania, ale jestem w tym temacie kompletnie zielony :) a jak już wspominałem wcześniej nie jestem "bananem" itp. więc za dużo nie mam żeby na to wydać :)

[...] dostęp do jedzenia,ale dietę będę trzymać bo wiem że bez tego ani rusz. Ryż i jajka czy kurczaka ugotować mogę. Znacie jakieś adresy tych sklepów? Poza tym to jest pytanie o trening i jakiś sklep sportowy,a nie o dietę dlatego nie odsyłaj mnie od razu do odżywianie,a jeżeli musisz to najpierw bądź łaskaw odpowiedzieć na zadane pytania.

A jakie tam są pytania?

No wiem o co chodzi ale mówie że pytania trudne %-)

ale w 8tyg tylko 10ml? czy 20ml też da rade rozpisać? sorka za takie banalne pytania ale wole zapytać kogoś co wie..

[...] co musimy brać pod uwagę w tańszych sprzętach fitness. Nie pracowałem do tej pory z tak konkretnym serwisem jak z firmy Spokey. Zero kombinowania, zbędnego gadania, przysyłają kuriera i w 90% przypadkach wymieniają sprzęt na nowy. Totalny profesjonalizm ! Jeśli będziesz miał jakieś bardziej szczegółowe pytania, służę pomocą ! Pozdrawiam !

[...] pomarańczowy kolor ! Rozmiar L Wymiary: Szerokość pod pachą 61-62cm Długość całkowita o góry do dołu 71-71,5cm Długość rękawa od kaptura 82,5cm Długość rękawa od pachy do końca to 59cm Bluza jest 100% oryginalna!!!! http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/5f1a01d786538061.html Jakieś pytania ? Oferty ? Zapraszam na gg: 6342357

Ja tylko odpowiedzialem na pytania, to co zrobicie nalezy do Was;)

poniedziałek: 1.klatka wyciskanie 3-bojowe 5 serii lub pompki na poręczach (ciężko; 85-95% CM), RAMPA, 4-8 powt. 2.przysiad ze sztangą z tyłu lub z przodu 5 serii (lekko 75-85% CM; 10% mniej niż w piątek), RAMPA, 4-8 powt. 3. wiosłowanie sztangą 5 serii (ciężko 85-90% CM), RAMPA, 6-10 powt. biceps 3-5 serii (lekko; początkujący wykonują mniej [...]

jak rzekomo tu bywałeś i pomagałeś to zapewne wiesz,że na tak denne pytania tu nie odpowiadamy, odpowiedzi znajdziesz w postach podwieszonych, a chudnięcie przynajmniej 1,5kg tygodniowo to już komedia... ;-)

Jak to zdjec nie bedzie, przynajmniej siostry to na wszystkie pytania odpowiemy.

Pytania do Binia: 1. Korzystniej wszystkie węgle wszamać w pierwszym posiłku? 2. Ile ma trwać pauza od zakończenia treningu + aerobów, a spożyciem posiłku? 3. Jest jakas różnica w poscie 18/6 a 20/4 w sensie że im dłuższy tym szybsze chudnięcie;)) 1. zalezy ile ww jesli stosunkowo niewiele i byl DT to mozna tak robic 2. jak najkrocej a jesli [...]

Witam wszystkich. Tutaj nowy użytkownik. Świeżutki - rejestracja sprzed kilku minut. Po co się zarejestrowałem chyba tłumaczyć nie muszę - dodam tylko, że pewnie czasami przyda mi się porządny OPR jak mnie weźmie leń albo zafunduję sobie za dużo odstępstw od diety. Na początek metryczka: Płeć: męska (sylwetka też męska - kobiety takich wielkich [...]

1 mozesz 2 mozesz 3 pytania odnośne treningu w innym dziale zadawaj

[...] się że przez rok ściągałem z półek wszystko co mi się spodobało W tym tez nie było żadnego rozsądku... Obecnie jest już inaczej Zebrałem sporą wiedzę która rodzi kolejne pytania i zmusza do dalszego rozwoju Dodatkowo pozwala patrzeć na jeden problem z wielu kierunków wysnuwać wnioski i analizować Mogę spróbować zaryzykować stwierdzenie że [...]