pytania

Mam dwa pytania : Czy podczas diety na masę każdego dnia trzeba jeść posiłki o tej samej godzinie ? Czy dopuszczalne jest wypicie jednego piwa tygodniowo podczas diety na masę ? nie musisz jesc o tych samych godzinach, mozesz sobie wypic,

[...] inną gęstość, jednakże przy tej objętości błąd wynikający z mojego przybliżenia będzie stosunkowo niewielki. Nie przesadzam, rzuć okiem na jakieś tabele. I tak naprawdę, to nie wiem czy trollujesz zadając takie pytania, czy po prostu tak bardzo nie masz pojęcia o otaczającym świecie. Zmieniony przez - Rafaeelloo w dniu 2014-06-24 00:00:38

Siema. Pisze odnośnie CKD. W sobotę mam pierwsze ładowanie. chce żeby potrwało do niedzieli popołudnia. W zwiazku z tym, aby nie popełnić zadnych błędów mam kilka pytań odnośnie tego jak ładowanie zrobić i jak zaraz po nim najszybciej wrócić do ketozy. Pytania: 1.Czy mogę z rana przed ładowaniem zrobić trening o wysokiej intensywności 12-20 [...]

Dużo czerpiecie białka z twarogów ? jaki to jest % ogólnego zapotrzebowanie lub ille gram z ilu :D ? Nie wiem, co mają na celu te pytania. Jeżeli mam na pierwsze odpowiedzieć, to u mnie twaróg jest raz w tyg albo wcale. Co do drugiego - nie mam pojęcia o co ci chodzi. Skonkretyzuj to. Zmieniony przez - karnisz w dniu 2014-07-02 19:10:49

widocznie nie zrozumialem pytania, myslalem ze chodzi o tetno na minute hr=hear rate, a nie o procenty ale w sumie jak osiagnac tetno 50-60 ? lezec i sie nie ruszac ?:D

ale ogólnie ile tych węgli masz 200g, 300g jakbyś wagę pdał to bym sobie obliczył. Które to jest druga czesc pytania bop chyba wszytsko wcześniej wyhaśniłem

Fajnie,że poważnie podchodzisz do tematu ale pewne pytania nie mają odpowiedzi (co będzie lepsze dla mnie?),dopóki sam nie spróbujesz manipulując składnikami.

czasem się zastanawiam skąd Wy macie takie problemy ? chyba z nadmiaru czasu wolnego %-) No może według ciebie to są głupie pytania %-) ale wole wiedzieć czy takie długotrwałe spożywanie nie odbije się na zdrowiu. Wszystko jest dobre, ale z odpowiednim umiarem. Popuri - to nie ma przeciwwskazań do picia na co dzień wody z tak wysoką zawartością [...]

Czesc. Mam dwa pytania. 1.Odnosnie kalkulatora zapotrzebowania zywieniowego. Najlepszy obecnie, i najbardziej powszechny jest na potreningu.pl. Naczytalem sie sporo jednak zeby wyliczenia zapotrzebowania brac jako generalny zarys zapotrzebowania, brać sporą poprawkę na to przy trzymaniu diety. Np odnośnie 15% zapotrzebowania na białko jest dla [...]

Rafaeelloo to temat pojedyncze pytania, załóż sobie osobny temat

I ostatnia część filmu z tego programu-już nie na siłowni ale mysle,że także bardzo ciekawie. Oprócz Patrycjusza też można usłyszeć Artura Ślicznego . Czyli:pytania i odpowiedzi: https://www.youtube.com/watch?v=qSld7vmphEw

Wysłało się niechcący bez drugiego pytania. Po treningu siłowym robię cardio około 30 min . Czy mam coś jeść, pić na szybkiego między siłowym , a cardio ? zaznaczam, że jestem na redukcji.

[...] smażenie np. kurczaka na oliwie z oliwek jest zdrowe ? generalnie smażenie nie jest zdrowe ale można smażyć tak Istotny jest tutaj czas Wysłało się niechcący bez drugiego pytania. Po treningu siłowym robię cardio około 30 min . Czy mam coś jeść, pić na szybkiego między siłowym , a cardio ? zaznaczam, że jestem na redukcji. może być BCAA jeśli [...]

co do pytania wyzej moze ktos powiedziec cos wiecej na temat tego zwiazku m-lmg? na mase czy pod wycinke?.

w temacie połączenia podłączam się do pytania zwłaszcza kiedy EPI leci już kilka tygodni ;]

na dzien dzisiejszy jade Epi 18 z AT + Meta Biosira, te pytania to tylko, zeby byc madrzejszy. Dzieki za odpowiedzi i sog nie wejdzie, bo juz kiedys dalem =]

3/4 ph, o których pojawiają się pytania są zwykłymi saa

[...] i z dobrą dietą (kiedyś kilka lat, później dłuższa przerwa). Dobry stan zdrowia. Absolutne zero doświadczeń z ph czy saa. Chciałbym spróbować krótki cykl na DMZ lub EPI. Teraz pytania: - ile mg dziennie? - jak długi cykl? - odblok clom czy wystarczy 6-bromo? Chyba, że polecacie inny specyfik. Zmieniony przez - dawid.p w dniu 2014-02-19 12:03:12

z anabolic technologies fajna nowość jest tren-z 30mg tren-dione i 10mg d-zine. A co do pytania wyżej firma solidna, stawiałbym na równi z dragonem obecnie

[...] sie ogarnij..Przy minimalnej nadwyzszce moze leciec fat przy epi albo trenie ale na masie to zapomnij o tym jedynie Ci co mają mega dobrego gena to moga zauwarzyc cos takiego ale nie zwykle szaraki.bierzesz sie za koks a takie pytania..Ja teraz wcinam epi apexa 1 tydzien i widze ze sciaga tą wode troche.dieta kcal na lekki + i fat powinien leciec