pytania

:) dojdz do przynajmniej 90 kg:)) za malo warzyssz jeszcze przy tym wzroscie;) poszukaj w wyszukiwarce pelno tego ;;p jest :) jak dobrze poczytasz juz nie zadasz tegio pytania ponownie :)

Moim zdaniem to zabardzo nie jest potrzebne bo wszystko to mozna znalesc na forum i np. w dietach innych forumowiczów wogule zdaje mi sie ze skierowales te pytanie tylko do znawców ja nie jestem znawca ale jak juz chcesz zeby ktoś ci odpowiedzial na temat to kieruj pytania do wszystkich

[...] sytuacji, gdzie na przykład jeden gimnazalista doradza drugiemu (bez urazy do gimnazjalistów, ale chodzi o to, że to na pewno nie czas na koks). A początkujący nie muszą po raz nty zadawać tego samego pytania "co wziąć za pierwszym razem" albo "mam setke mety, jak to brać" bo mają te wszystkie informacje w wyszukiwarce.

zadajac takie pytania nie szanujesz pracy ktora niewatpliwie zostala wlozona w napisanie obszernych postow ktore masz podwieszone na gorze. TYLE!!!

moze odpowiedzial bys na pytania jakie byly zadawane tu jkak i na priv/maila

Wzorek, po pierwsze ciesze sie ze tu zagladnales A co do pytania - nie, nie jestem zawodnikiem, wiec bedzie spoko. Moze masz jakies uwagi co do mojego treningu? Chetnie przeczytam.

[...] z pestkami dyni tu i ówdzie, polaną oliwą, z szynką z indyka, twarogiem i ogórkiem. Pycha. Zawsze cierpię z powodu tak małej ilości... ale cóż, takie prawa wagi koguciej i genetyki sumo. ****a. Czekam na jakieś komentarze/pytania odnośnie treningu, ale pewnie się przejadę hrhrh. Pozdr. Zmieniony przez - saib__ w dniu 2006-12-13 21:09:26

Ryzykowny egzamin "Super G" 13.12.2006. Dwa pytania do Krzysztofa Zbarskiego - agenta Grzegorza Proksy. RK: W piątek w Londynie młodzieżowy mistrz świata WBC i IBF wagi średniej, Grzegorz Proksa, który niedawno skończył 22 lata, i stoczył dopiero 8 walk na zawodowych ringach, i to ze słabymi lub co najwyżej średnimi pięściarzami, rzuci [...]

Pit myśle że nowych użytkowników może mylić nazwa tego tematu:"MASZ JAKIES PYTANIA/SUGESTIE ... PISZ!"

apetyt i nic wiecej juz widze poraz kolejny twoj zestawik i co chile pytania do niegi i jakies zmiany masz chyba problem zczytaniem ze zrozumieniem pisalem ci wczoraj i pare dni temu co dokupic jak jestes niejadkiem i nie masz apetytu to szamaj kobalamine

Witam. Mikolaj olimp 2007 - mozna zadawac pojedyncze pytania ???? Zmieniony przez - serwient w dniu 2006-12-15 15:33:28

Dawaj tutaj pytania bo tam sie burdel zaraz zrobi

Czytales cokolwiek dot. kreatyn? Bo szczerze watpie twoje pytania sa (malo powiedzanie) podstawowe o ile nie glupie

Co to ma być? Gdzie są ilości? Ile jesz rano płatków, 7 sztuk, czy może 10dag? Czemu nie potrafisz odpowiedzieć na wszystkie moje pytania? Jak ja mam Ci pomóc, jak nic od Ciebie nie można wyciągnąć? Dieta - co jesz, o której godzinie (mniej więcej), ile tego jesz. Trening jaki stosujesz od ostatniej regeneracji. Kiedy miałeś regenerację? Wymiary [...]

Mam pytania: 1. Czy macie zakwasy na barkach?? 2. Czy przy wyciskaniu sztangi zza lub z przed głowy wolno opuszczacie a szybko unosicie czy odwrotnie?? Z góry thx Pozdr

[...] z 10kg 10sek - podciagniecie z 20kg 10sek - podciagniecie z 30kg 10sek - podciagniecie z 40kg 10sek itd... A pozniej od konca, ale najdluzej jak moze z coraz mniejszym ciezarkiem. Odpoczynki 3 minuty. Jak zadajesz takie pytania to tylko tu: http://www.sfd.pl/temat304283/ ALBO BAN!!! Zmieniony przez - WODYN w dniu 2006-12-16 20:23:23

Dolanczam sie do pytania;]

[...] kozysta sie z tluszczow zwierzecych (pieczona karkowka) ale przyblizona jego iosc mogla siegac 150 - 200g.Bialko w granicach 3-3,5 wieksza ilosc tez powodowala pogorszenie wygladu. Moge wiele wiecej dodac od siebie,lecz wolal bym odpowiedziec na konkretne pytania bedzie wtedy latwiej i bardziej przejzyscie,jezeli oczywiscie kogos to interesuje.

Heh, no mega cykl to to nie jest A dietę masz jakąś? Ile ważysz? Jaki cel chcesz osiągnąć (pewnie masa, ale zawsze warto napisać)? Bez tych informacji nie możemy Ci nic poradzić. A tak na marginesie to niezależnie od odpowiedzi na te pytania, nie kupuj testosterolu

[...] wiedzy i doswiadczenia w tematach dietetycznych . co do proktyka to macie future b. (Ł.K) ktory przyslowiowo " zeby zjadl " na roznych dietach wiec zadawajcie mu pytania a otrzymacie odp. praktyka a nie zAdne naciagane badania czy domniemania. ( sam widzialem z jaka zelazna konsekwencja stosuje diety bez wegli wiec mozna wierzyc jego [...]